親子活動個人心得感悟 年會個人感悟心得

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得感悟，從而不斷地豐富我們的思想。我們如何才能寫得一篇優質的心得感悟呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得感悟范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

親子活動個人心得感悟篇一

律回春暉漸，萬象始更新。值此新春佳節到來之際，我謹代表公司董事會，向各位來賓的到來表示熱烈的歡迎，向全體員工的辛勤工作致以深深的謝意!

20_年，是公司逆勢而上的一年，是非凡的一年;公司成立十周年;公司工會正式成立;第一屆工會代表大會勝利召開;廣州分公司順利搬遷和人員擴編，公司各種豐富多彩的員工活動，讓我們的每一位員工看到公司發展的希望。雖然全球金融海嘯再一次考驗我們全體員工的斗志和信心，但是，我們的企業和全體員工面對危機與困難，在公司董事會、管理層的正確指導下，積極采取自救行動，開源節流、削減開支，并抓住這個時機在企業內部進行苦練內功、強化培訓、提高技能，把握機遇，創新發展。通過公司管理層和全體員工的努力，公司獲得了健康、穩步、持續的發展，做到了穩健運營，實現贏利的目標。所有這些成績的取得均飽含著公司全體員工的辛勤勞動和汗水;也凝聚著員工家屬對公司工作的大力支持和無私奉獻。

因此，我謹代表各方股東、董事、監事向全體員工表示衷心的感謝并通過你們向你們的家人表示新春的祝福，祝大家新春愉快，工作順利，身體健康，合家幸福，萬事如意!

展望20_年，我們將面臨新的機遇和更大挑戰，希望大家繼續努力，開拓創新，與時俱進，以新的姿態、新的步伐，譜寫新的篇章!

我相信20_年，在董事會的正確決策下，有公司管理層的正確領導，有我們全體員工的共同努力和齊心協力;通過強化管理，提升效率，我們的員工和企業一定能夠攜起手來，共度難關，在激烈的市場競爭中求得新的發展，公司一定會有更美好的未來!

親子活動個人心得感悟篇二

x月x日，我跨進了xx中學的校門，我是xx班的，在這里，迎來了軍訓生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態度去看待它，沒想到，它不好惹。

“稍息，立正，向右轉，向后轉……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉化為非洲人了。再看看別的同學，也是各個“汗”無止盡。但，說實在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應證了了那句話：痛并快樂著。

接下來的幾天，我們學了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的;每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子，我們任你擺布。

團結是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他(她)欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現在不是展現個人英雄主義的時候!”我學習齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協調，就會因為我一個人，而影響了整個班，正可謂;牽一發，動全身哪!

多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。

原來當一名合格的軍人是多么不容易呀!

親子活動個人心得感悟篇三

剛開學，我們七年級的同學就迎來了一次前所未有的軍訓生活。這五天的軍訓生活讓我明白了一個道理：什么事都是先苦后甜，只有經過磨難才能取得成功。

禮拜一上午，我們個個精神抖擻，在籃球場集合，胡教官教我們做了些基本動作，第二天也是如此，雖然很累，但還是能夠勉勉強強地挺過去。

到了第三天下午，我們已經訓練完畢了。教官說還要會操，站二十分鐘軍姿，哎!只能在背地叫苦。調整完隊伍后，又是令人討厭的立正、跨立……可是沒辦法，必須地做，只能像機器人一樣聽其“操縱。”可是非常不巧，剛剛太陽不是“躲”進云層里了，現在也出來看熱鬧。頓時，大家滿頭大汗，汗水不住地往下流。動作做好了，又該站軍姿了。大家筆挺地站著，就像一片小樹苗種在草坪上。太陽依舊火辣辣的烤著大地，全身都是汗，衣服濕了一大片。

這時，一只小蒼蠅也來看戲，在我身旁飛來飛去，時而停在我的帽子上;時而在鼻尖上停幾下;時而在我的手背上爬來爬去。我真想用手將它趕掉。“出來!第一排第二個男生!”這聲音如一聲雷鳴打破了操場的寧靜，那個男生因擦汗被教官看見，罰做俯臥撐五十個，我也不敢再去趕那只蒼蠅了，只能任由它胡作“飛”為了。當教官喊道：“倒數十秒鐘，10、9……0。”當最后一個數字報出口時，我累得躺在草地上，累得直喘粗氣。

后面兩天的訓練都非常累，但是我仍然在堅持，因為我堅信：堅持就是勝利。

在七年級軍訓表現突出的名單中，也有我的名字。我拿到獎狀后，覺得它很沉很沉，這里面包蘊著我的汗水和努力。我想：在人生中，這樣的磨難還有很多。只要我們堅持下去，戰勝困難，就能取得成功，鍛煉自己，磨練自己。

親子活動個人心得感悟篇四

人類社會的發展無疑是科技發展的歷史，而現代文明社會的發展更是與科學技術息息相關。科學技術發展為我們的衣食住行，通訊咨詢帶來便利與快捷。

但往往這樣，就會出現利與弊。甚至有些不法分子運用科技去做一些對人民不利、對社會不利、對國家不利的事情。科技先進的利與弊給人們帶來幸與不幸。

我們從好處來講：正是由于這些先進的科技，我們從原來的落伍時代走向科技時代。正是這發達的科技，將病人從生死線上拉了回來;讓坐在輪椅上的人體會到走路的感覺;讓家庭主婦減輕了家務負擔;讓航天事業發展的更廣;讓我們國家每個地方變得更加發達，包括非洲、山區、貧困地區使它們的條件好起來。不僅提高了人們對科技的認知，還讓交通變的便利、快捷、讓我們從發展中國家成為發達國家。

但是美好的背后卻暗藏著許多隱憂。由于醫療科技飛速發展，加快了病毒變種速度，以至于人類對藥物的依賴性越來越重。手機的發明是20世紀最重要的發明之一，但不知道大家有沒有發現，如今人們都成了網上所說的“低頭族”。無論做什么都用手機，很少有人是可以一天不看手機的。正是手機拉開了人與人之間的關系，而且長時間看手機也會影響視力，并且也給人們帶來了很大的安全隱患。雖然“代步機器人”給人們帶來很大的方便，但如果人們不管去什么地方都用代步機，那么，也會因長時間不運動導致肌肉萎縮，身體也會不自如。又如網上一位同學為了趕假期作業，用壓歲錢買了一個“寫字機器人”，雖說把作業趕完了，可自己卻沒動腦子寫，也有可能導致智商下降，畢竟，腦子越用越靈光嘛!

科技發展過快，人們的人身安全更加設有保障，可能會有不法分子進行綁架，勒索等事情，可會讓我們變得更懶惰，身體更差勁，所以我們應該正確使用科技，運用科技，把科技用到正確的地方。

?要抓住這份希望，共同努力、拼搏，勇往直前吧!

開始于7月，至此將近年底的骨干教師培訓活動即將結束，在此培訓結束之前，將自己的一點心得體會寫出來，以供大家共勉。

一、學習雖然緊張，但值得

這次的骨干教師培訓是經歷了申報與評審，再在教育局網站公示的一個過程，這個機會是來之不易的，所以我們都顯得特別珍惜。大家知道，學校的科技教師是沒有專職崗位的，都是各個學科的兼職教師。尤其是有些擔任統考科目的教師，因為有考試排名壓力的存在，都只能分出一部分精力去參加這次培訓活動。有時培訓會時間倉促些、任務較緊些，但發現很多教師還是能按時按要求參加活動，這個精神是值得表揚的。每次培訓聚會的時間都很短，但大家在一齊，就感覺是一家人，尤其是導師，讓人倍感親切。培訓活動的內容還是有一定的深度，跟大家在一齊，感覺還是學到點東西，所以認為這次學習機會還是很值得的.。

二、培訓雖短，但路還很遠

這一次的科技培訓，只是我們科技教育歷程中的一個短片，如果放大來看，它卻可以影響我們今后的人生態度。通過接觸了解導師，從導師扎實的專業知識、導師積極的人生態度，等等，讓我們看到了即使今后的路如何艱難，我們也一定要走下去。雖然，現在的教育還是偏向應試教育。但是，我們還是相信，國家是非常重視科技教育的，今后的科技教育在學校的比重會越來越大，科技教師必定會吃香。路在前方，但靠我們選擇。有這么個說法，人生就像一場馬拉松，不在于你走得多快，而在于你能走得多遠。所以，科技教師一定要能堅持，要有持之以恒的心態，面對未來。

三、學到就要用到，不要等

青少年的教育有個時效性，階段性，不同階段的學習對學習效果有很大的不同，亦會對人生起到很大的作用。錯過了對未知的科技最感興趣的這個階段，將會是人生的一大損失。因此，作為科技教師外出培訓，從外面學習到的寶貴經驗，回來后一定要即時應用在我們學生身上，培養學生的科技知識與能力，讓科技體現它應有的力量。例如，我前面積極報名參加學習了3d打印知識，創意機器人比賽知識，在今年的__市中小學智能服務機器人（垃圾分類專題）競賽中就派上用場，培養了一批對科技感興趣的學生，也讓學生經歷了人生中重要的一次比賽，我覺得收獲很大。

很感謝這次骨干教師培訓機會，讓我們認識了這么多的同行，能互相學習交流。也讓我們有機會向前輩導師們學習，借此提高自己的科技教育水平。

昨天下午，老師就告訴我們今天要去科技館，而我早就聽說那里有許多新奇好玩的東西，我是迫不及待地想去大飽眼福一回。

今天早上，同學們精神抖擻，老師一聲令下，大部隊開始向科技館出發。經過一陣的跋涉，終于來到了五蓮縣大名鼎鼎的一中，剛踏進一中的校門，我就有一種升入高中的感覺，圣人孔子正朝我微笑，再看看腳下的地面，干凈的不得了啊;從這刻起我就下定決心，要好好學習，一定要來一中上學!

我們繼續向前走，幾個醒目的大字映入眼簾：“山東省流動科技館”，到了!到了!我興奮的就要喊出聲了!再進去一看。啊!好大的房子，里面擺放著各種各樣的展覽品。我隨便來到一個展覽掛品前邊，一看名字，叫“能量守恒(碰撞球)，原理是：能量既不會憑空產生也不會憑空消失它只能從一種形式轉換為其他形式，或者從一個物體轉移到另一個物體，在轉化或轉移的過程中，能量的總量不變。看完原理，我開始動手試一試，還挺好玩，雖然是最左邊的球碰撞中間的球，但是，中間的球絲毫不動，只有最右邊的球被彈開。為了能明白它其中的奧妙，我把手放在中間，再試一次，這時我的手感到被一種力量撞到了，我明白了，這其實是在把力量來回傳遞。

我又開始來回逛，發現一個很奇怪的東西，名叫”錐體向上“，我按著方法，把錐體移了下邊。可是我一松手，錐體卻又滾到了上邊，我愣了，這是怎么回事，按道理，物體都是從上往下滾，這個錐體怎么是從下往上滾的?莫非太陽從西邊出來了?我不解的看了看原理，哦——原來是這樣：三角形的薄板看成兩條邊，這兩條邊是同一平面上的兩條交線，而且遠端兩點高于近端兩點，錐體自然把它看成重心所在位置的質點。這可真讓我大飽眼福啊!

自從這次科技館的展覽會，我看到了許許多多令我意想不到的東西，聽孫主任說，那是些高科技，其實說白了是一些物理現象。以前，我非常討厭科學這門功課，可是現在我更加喜歡科學了，這許多的物理現象是那么有趣，那么使人意想不到，真是“天下之大，無奇不有”。這也說明我所掌握的知識太少了，通過這個展覽會，激發了我學習的興趣，我要立志：認真學習，去探索更多奧秘;努力學習，一定要在一中結束我的高中歷程。

以火炬點燃冬奧，用體育講中國英雄故事。奧運火炬生生不息，點亮的不僅是冬奧，更點亮了人類的奧林匹克精神，讓我們在前行的道路上，以體育為橋梁，讓世界各國更好地溝通交流。“人生能有幾回搏，拼搏是值得的。不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”冬奧夢，不僅是世界各國奧運健兒在競技場上的較量，更是每一個人戰勝自我、超越自我的“試金石”。用體育展現中國奧運健兒敢于爭先、敢于爭第一的英雄姿態，也讓更多的正能量匯聚，讓新征程澎湃新動力。

以夢想書寫冬奧，用體育講好中國健康故事。體育強則中國強，國運興則體育興。國民身體素質是國家“硬實力”的一種表現，北京冬奧會、冬殘奧會承載了我們的奧林匹克夢想，更蘊藏了健康密碼。“發展體育運動，增強人民體質”。每一個人都是延續夢想的追夢人，冬奧賽場上的每一枚“獎牌”都是奮斗者的榮耀。我們要在冬奧賽場上，更好地講好健康故事，點燃更多人參與體育運動的激情。

12日，我國速度滑冰選手高亭宇在“最快的冰”上刷新速度滑冰男子500米項目奧運紀錄，國家速滑館“冰絲帶”也再次迎來高光時刻。

本屆冬奧會上，運動健兒們在這塊采用世界最先進制冰技術的冰面上已相繼打破女子5000米、女子3000米、男子5000米、男子1500米等10項世界紀錄，多位冰雪健將都對“冰絲帶”稱贊有加，在此刷新自己保持的世界紀錄的瑞典速滑選手尼爾斯·范德普爾稱，“這是我這輩子滑過的最棒的冰場”。

由科技冬奧國家速滑館項目制冰技術“加持”的，是冬奧歷史上第一個采用二氧化碳跨臨界制冷技術的速滑館，其設計理念、技術工藝等多個方面都實現了創新和突破，不僅能精準控溫將賽道冰面溫差控制在0.5℃以內，還能實現余熱回收，為運動員挑戰人類極限創造了最佳競技條件。

從賽事正酣的北京冬奧會上不難發現，這樣的科技創新無處不在。從開幕式到比賽日，從場館建設到賽事保障，“科技冬奧”是北京冬奧會的一大亮點。賽場上，冰雪健兒們在“雪飛天”“雪如意”等新技術新材料支撐的先進場館精彩角逐，盡情挑戰人類極限;賽場外，與奧運健兒并肩拼搏的，還有“冬季項目運動員技能優化”“雪上項目場地環境要素影響評估”“冬季運動與訓練比賽高性能服裝研發關鍵技術”等等一系列的科研團隊，助力科學訓練，實現向更高、更快、更強的突破。

北京冬奧會從籌辦伊始，就確定了以科技創新賦能的思路。科技部會同各方成立科技冬奧領導小組，設立并組織實施“科技冬奧”重點專項，強調應用導向、場景驅動，重點圍繞科學辦賽、運動科技、智慧觀賽、安全保障、綠色智慧綜合示范五個方面部署科研任務。科技創新成果已深度融入北京冬奧會，一大批我國自主創新的科技成果得到充分展示和應用，使一場精彩、非凡、卓越的冬奧會逐步走向現實。

連日來，在科技創新成果的支撐下，冰雪健兒們在北京冬奧會賽場上取得前所未有的好成績，個人乃至人類在冰雪運動的極限不斷被突破。許多中外運動員都在為北京冬奧會科技項目的“神助攻”頻頻點贊，也共同期待著更多競技運動員能在如此完美的賽道中取得更多佳績。比賽精彩紛呈，科技盛宴應接不暇。如果說更高、更快、更強、更團結的奧林匹克格言激勵著運動員突破自然帶給人類的身體限制，那么不斷更新迭代的科技創新力量則為人類突破運動極限創造更多的條件和可能。

這場如期而至的冰雪約定不僅為運動員呈上了完美的體育盛會，也成為反映國家科技創新能力的大舞臺。我們期待和相信，冬奧會進一步助推科技創新，這些在賽事上嶄露頭角的新興應用經過考驗和推廣，一起向未來，運用到虛擬現實、數字孿生、智慧醫療、智慧交通、智慧城市等眾多民生領域，最終惠及百姓生活和行業發展，不斷為經濟發展和社會進步添新彩。

科技之旅

太好啦!爸媽終于有時間帶我去日照科技館參觀了!

排著長長的隊伍，揣著好奇和激動的心情，我和爸爸媽媽踏進了科技館的大廳。一進大廳，就看到這里的各種儀器琳瑯滿目，讓我目不暇接。快跟我來，走進這個奇妙的世界，去過一把癮!

首先我看到的是一個讓你視覺出現錯誤的地方，一個圓盤，上面有許多小黑點，規律地排成一個圓形，只要你轉動圓盤，就仿佛看到黑色的光環一圈圈在轉動一樣，非常有趣。緊接著，我又看到了一個世博會的吉祥物，仔細一看說明，噢，原來是利用鏡子反射的原理和視覺錯誤，有無數個吉祥物相對，就像掉進了“無底洞”一樣。還有一個儀器，是由許多個彈球組成的。只要啟動按鈕，你就會聽見震耳欲聾的聲音，可這聲音并不是儀器發出的，而是利用彈球碰撞的聲音來發出的。

最吸引我們的非哈哈鏡莫屬了。你看，有四面鏡子，每一面都能照出不同的人形來。站在這面鏡子前，“哈哈!”我變成了一個大胖子，就像彌勒佛一樣;再到那面鏡子前，“嘻嘻!”我又變成了一個又高又瘦的人，惹得大家哈哈大笑，可真有趣!

轉了一圈，我們來到了我們可以動手操作的平臺。玩一玩經典趣味的游戲，比如用一些零碎的方塊拼一個完整的圖形;用七巧板拼成各種各樣的圖形，這些游戲既有趣又益智。在大廳里，還有許許多多好玩的，有馬尾巴變魔術，還有讓乒乓球在半空中浮起來等等。

這次參觀，不僅讓我開闊了眼界，領略到了科學的奧妙，而且讓我學到了一些課本上學不到的知識，感受到了科學的無處不在。這真是一次既讓我高興又難忘的科技之旅!

志愿服務是中國傳統文化的傳承與發展。中華民族歷來就有助人為樂、無私奉獻的傳統美德。“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，本質上是一種利他主義和奉獻社會的精神，進一步繼承和發揚了中華民族團結友愛、無私奉獻、扶危濟困、尊老愛幼、助人為樂、為國分憂等傳統美德。志愿精神不僅反映了社會發展進步的時代要求，而且是社會主義核心價值觀內容的具體呈現，是新時代青年全面發展的“精神之鈣”，也是人民有信仰、國家有力量、民族有希望的生動體現，不斷滋養著中華文明，推動社會文明向前發展。

近十年來，我國廣大志愿者在生態文明、脫貧攻堅、公益慈善、應急救援、醫療衛生、教育文化、社會治理和鄉村振興等諸多領域，時刻踐行著志愿精神，成為推動社會進步、促進社會和諧的重要力量。譬如，“志愿服務累計超六萬小時”的超級義工鄒德鳳，“癡心做奉獻、愛心暖人心”的王蘭花，“關愛流浪者、為老人送醫”的大學教職工顧中國，“退伍不忘軍魂”的劉衛國……他們身上閃爍著“毫不利己、專門利人”的時代光輝，又蘊藏著平凡而又偉大的道德品性。他們默默無聞地做著奉獻的同時也在志愿服務中積極傳遞正能量，共同用實際行動生動地注釋了志愿精神的實質內涵，匯聚起更強大的精神力量。

北京冬奧會是中華民族偉大復興的生動腳注，服務北京冬奧成為志愿者們助力中國夢的生動實踐。雖然北京冬奧會已經落下帷幕，但志愿者們心中的“奉獻之火”應接續傳承。堅持與祖國同行、為人民奉獻，將個人夢融入中國夢之中，以實際行動“一起向未來”!

親子活動個人心得感悟篇五

x月x日，我跨進了地質中學的校門，我是0712班的，在這里，迎來了軍訓生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態度去看待它，沒想到，它不好惹。

“稍息，立正，向右轉，向后轉……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉化為非洲人了。再看看別的同學，也是各個“汗”無止盡。但，說實在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應證了了那句話：痛并快樂著。

接下來的幾天，我們學了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程；每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的；每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧！下吧！撒吧！只要能在汗水中看到成功的影子，我們任你擺布。

團結是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他（她）欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現在不是展現個人英雄主義的時候！”我學習齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協調，就會因為我一個人，而影響了整個班，正可謂；牽一發，動全身哪！

多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。

原來當一名合格的軍人是多么不容易呀！

親子活動個人心得感悟篇六

在酷日炎炎中，我懷著千絲百縷的心情坐上了校車，隨同老師以及同學一起去武警訓練基地。下了校車，看到武警們在訓練，在沙地上翻滾，用洪大的聲音撕扯著嗓子，帶著幾分沙啞。我聽到許多同學不由自主的發出驚嘆聲。霎時，他們的形象在同學們身上建立得高大起來。

短暫而又快樂的軍訓生活已經結束了，回顧其中的點點滴滴，讓我感到精彩而充實。

短短的4天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的磨練，在烈日下站著軍姿。五點多就爬起來到操場集合(那時天還沒亮)還有很多很多......

更重要的是我們認識了王_教官，哎呀媽呀，這個教官真的好得沒話說，我們太愛他啦。

在我沒有做軍訓的前些日子,就聽以前做過軍訓的同學說軍訓里呀。有時很辛苦,有時很快樂,在軍訓期里你們會不知不覺的和教官產生很深的感情,將要離別的時候大家都會舍不得教官還會哭的哦!一聽他們說完我就想這怎么可能,才這短短的一個星期里會產生較深的感情,還會流眼淚,當時就是不相信他們所說的。

軍訓開始了,我們擁有的教官從表面來看,是個很帥氣的男生,個子嘛也不算太高,比我矮那么一點吧哈哈!從他的自我介紹中,我們知道他是浙江杭州人,名叫王×良,已經入伍2年了。

接下來就是開始鍛煉了,他和我們說現在你們每一個人要把自己當成是一名軍人,什么事都必須認真嚴肅,這才像男人的風格,在鍛煉當中,我覺得他這個人還不錯,鍛煉的時候都非常的嚴肅,休息玩的時候就和我們盡情的玩。甚至有時比我們更激動,他還教我們唱了當兵的歌。軍訓的比我想象中的過得更輕松。

哈哈，我們還看到良哥頑皮的一面

親子活動個人心得感悟篇七

炎炎夏日，面對著太陽，要保持隊形，和大家一起齊步走，還要喊著口號，啊!簡直是人身一大苦事啊!

軍訓的第一天，一個接連一個的同學都經不住太陽的炙烤而身體不適，一聲一聲的報告隨著太陽的火熱而響起。

在痛苦的煎熬中，五天終關于過去了，我們大家都歡呼著，歡呼著自己走出了“人間地獄”。

在最后一天，比賽完之后，我們和教官一起照了相，在照相的那一剎那，我突然有總想哭的感覺，突然覺得教官教我們好辛苦哦，在訓練剛開始的時候，我們都祈求上天讓教官快點病倒，不能來幫我們訓練，或是快點下狂風暴雨，下冰雹，讓那些嚴厲的教官不能來教我們，不能來幫我們訓練。

我一直認為，我們訓練好辛苦好辛苦啊教官為什么不經常讓我們休息啊，明明知道我們就要暈倒的樣子，還要讓我們繼續練習。可是，在最后一天，我突然感悟，在辛苦，流汗的同時，教官比我們還辛苦啊!教官要教我們怎么站好軍姿，怎么做好動作，口中還要一直喊著“一二一”，而我們只是認為我們自己很辛苦，從來沒想過教官的辛苦，還巴不得他們生病。現在想起來，真的覺得很慚愧。

軍訓或許如同登上一般在登上時，我們要揮灑許多汗水，但登上上頂之后，便會有一種成就感，自豪感涌上心頭，往下眺望，各種各樣的美景都展現在眼前，這也是堅持的果實。在軍訓過程中，我們的確是很辛苦，很累，但同時也逐漸培養了我們的各種好品質，好體質，都說，先苦才會有甜，彩虹總在風雨后嘛!

雖然這次軍訓很辛苦，很累，但也使我們受益良多，永生銘記啊!

親子活動個人心得感悟篇八

20_年_月_，區師訓中心的領導和老師組織我們區級骨干教師培訓人選(小學語文班)和小學二年級語文教師在市_街小學一同觀摩了兩節二年級的寫話課，課后師訓中心的田老師和我們交流了《讀萬卷書—習作自閱讀始》，以及彭老師對二年級語文教材進行剖析——主題為《突出重點 突破難點》的交流。

在培訓會上，為我們獻課的兩位都是非常優秀的年輕女教師：一位老師給我們展現了一堂看圖寫話課——《觀猴子》，另一位老師給我們展現了一堂不一樣的寫話課——《學寫日記》。

在《觀猴子》這節課上，老師做足了功夫。首先，老師展現給孩子們的就是一幅《猴子戲耍》圖，圖上還有老師帶領學生參觀這些孩子。接著，獻課老師一步一步的啟發學生，例：

師：同學們，你們看一看，這些猴子都在干些什么呢?(生抓住個別猴子的動作進行口述，師及時糾正學生在表達上有誤的地方)

師：剛才同學們說的都是我們所看到的猴子在假山上面所做的一些有趣的事情，那你們想一想，那些假山后面的猴子又在干嘛呢?(師在這兒就充分的激發學生的想象思維)

最后，經過老師的啟發以及學生的交流，得出排比句式(小猴子的樣子真有趣，它們有的;有的;有的;還有的。)這時，老師再要求學生流利的把剛才的說的內容以固定的句式說一說，這樣一來又訓練了孩子們的有條理的表達能力。

兩位獻課老師貫穿始終的都是不吝嗇表揚和鼓勵，并且給孩子在同學們面前展現自己成就的機會(老師要求同學們來評一評、議一議拿上展示臺的作品)，這又教給了孩子們鑒賞作文的能力。但在這個環節中，《看圖寫話》的老師有一點值得商榷的是：讀學生拿到展示臺的作品，可以讓學生本人讀，而不采用全班齊讀的方式。教學寫日記的那位老師利用展示臺時就做得比較恰當。

田老師和我們交流的《讀萬卷書—習作自閱讀始》，使我深受感動。田老師的做法，我想不只是適合老師，同樣也適合每一位家長。“讀書破萬卷，下筆如有神”，讓我們緊密家校聯系，一同來培養孩子的閱讀興趣。

親子活動個人心得感悟篇九

告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。

“軍訓”——這多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，使人對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。

有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣我們才能更好地建設祖國的未來。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。

軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威。讓我們在烈日炙烤后的操場上站上一段時間。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸又燙，汗不斷地從臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告誡自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那我前面所做的不就是白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。

一天下來，我已經是筋疲力盡了，晚上，當我軟綿綿地躺在床上，回想軍訓時由于我們大家的努力，得到了教官和老師的好評。不一會兒我就進入了甜美的夢鄉。這一天雖然很累，但讓我懂得了想要完成一件事，就必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。

親子活動個人心得感悟篇十

通過參加學校的朗誦培訓。使我增長了不少見識，也了解了一些朗誦的技巧，下面是我培訓后所學到的知識，和大家分享。

一、朗誦的語速

語速是指朗誦時在一定的時間里，容納一定數量的詞語。世間一切事物的運動狀態和一切人在不同情境下的思想感情總是有千差萬別的。朗誦各種文章時，要正確地表現各種不同的生活現象和人們各不同和思想感情，就必須采取與之相適應的不同的朗誦速度。

二、決定語速不同的各種因素

_不同的場面急劇變化發展的場面宜用快讀;平靜、嚴肅的場面宜用慢讀。

_不同的心情緊張、焦急、慌亂、熱烈、歡暢的心情宜用快讀;沉重、悲痛、緬懷、悼念、失望的心情宜用慢讀。

_不同的敘述方式作者的抨擊、斥責、控訴、雄辯，宜用快讀;一般的記敘、說明、追憶，宜用慢讀。

_不同的人物性格年青、機警、潑辣的人物的言語、動作宜有快讀;年老、穩重、遲鈍的人物的言語、動作宜用慢讀。

三、朗誦速度的轉換

朗誦任何一篇文章，都不能自始自終采用一成不變的速度。朗誦者要根據作者的感情的起伏和事物的發展變化隨時調整自己的朗誦速度。這種在朗誦過程中實現朗誦速度的轉換是取得朗誦成功的重要一環。

四、注意問題

讀得快時，要特別注意吐字的清晰，不能為了讀得快而含混不清，甚至“吃字”;讀得慢時，要特別注意聲音的明朗實在，不能因為讀得慢而顯得疲疲沓沓，松松垮垮。總之，在掌握朗誦的速度時要做到“快而不亂”“慢而不拖”。

五、教師朗誦技巧培訓總結

作為一名新教師，一段時間的培訓活動快要結束了，但是這段時間的培訓活動帶給我的收獲卻是無限的。

整個培訓過程中內容豐富，形式多樣，有各級專家的專題報告，有優秀教師的教學展示，有名師與新教師的同備、同課、同研。也有學員的互動討論，更有專家的指導、引領。通過理論的培訓學習，現場的教學觀摩。因此，這段時間的學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，而且促進我教學上不斷成長。