年健康教育課教案小學六年級 小學健康教育課教案
作為一名老師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。優秀的教案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康教育課教案小學六年級篇一
活動目標：
1、觀察自身的皮膚和觀察放大的皮膚，感知皮膚的特征。
2、結合幼兒的生活經驗，了解皮膚的功能，探討保護皮膚的方法。
3、在相互交往中，感受皮膚接觸的快樂。
活動準備：
準備關于皮膚的放大圖片或視頻資料。
活動過程：
1、觀察自己的皮膚，了解皮膚的特點。
請小朋友摸一摸，看一看身上哪些地方有皮膚？
教師小結：我們身體的每一個地方都有皮膚。有的地方皮膚粗，那是風吹日曬等原因；有的皮膚很細，那是因為有衣服遮擋保護皮膚遮擋保護的原因；有的地方皮膚松弛，那是因為脂肪多；有的地方皮膚緊繃繃，那是因為皮膚下的脂肪少。
2、觀看皮膚放大的圖片或視頻資料，了解皮膚細部特征。
教師：皮膚上有什么？它們有什么用？
教師：手掌上有什么？手指上有什么？
教師小結：我們的皮膚上有細細的毛孔，短短的汗毛。每一個手指上有指紋，手掌上有掌紋，每個人的指紋和掌紋都不同。
3、了解皮膚的功能。
教師：你的皮膚接觸過什么？你的皮膚有什么感覺？
教師：我們的皮膚有什么用？如果沒有皮膚會怎樣呢？
教師小結：我們的皮膚很敏感，能感受到冷的、熱的、粗糙的、光滑的、軟的硬的、尖的等各種東西。我們的皮膚就像我們穿在身上的衣服，保護著我們的身體不受傷害。
4、談話活動：怎樣保護我們的皮膚。
引導幼兒從衛生、安全、氣溫變化三方面，講述保護皮膚的方法。
5、音樂活動：碰一碰帶領幼兒隨著音樂游戲表演《碰一碰》，讓幼兒在與同伴接觸過程中，感受體驗肌膚之親。
大部分的幼兒都喜歡玩，在外面瘋玩過后出一身的汗，但是又不及時補充水份，對幼兒的身體很不好，這堂課主要就是為了然剛有人知道多喝水的好處，要讓幼兒時刻記得渴了就要多喝水。
活動目標：
1、知道人每天都需要喝水，想喝水時會主動去喝。
2、懂得白開水是最好的飲品，在日常活動中能主動喝白開水。
活動準備：
1、圖片（鍛煉后、外出游玩時、洗澡后、起床時等圖片，池塘里的水、自來水、井水等不能飲用的水的圖片）。
2、兩盆洋花蘿卜（一盆因澆水而發芽、長葉，一盆因沒澆水而干枯）。
3、活動前，教師帶幼兒進行實驗探究，觀察同樣光照下的兩盆洋花蘿卜，每天帶幼兒給一盆澆水，另一盆不澆水。
活動過程：
1、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
（1）通過回憶激活已有體驗，感受口渴后喝水帶來的舒適（活動前進行體育活動，之后教師帶幼兒喝水）
師：玩過游戲之后，你們感覺嘴巴有點怎么樣？師：喝了水之后有什么感覺？師：喝了水之后我們就不渴了，身體舒服多了。
（2）觀察洋花蘿卜，了解缺水的后果。
師：這里有兩盆洋花蘿卜，一盆蘿卜發芽長葉了，另一盆卻枯萎了。請你仔細看一看，猜一猜為什么。
師：看看它們的泥土是怎么樣的？（一干一濕。）
師：原來，蘿卜沒有水喝就會枯死，就發不了芽、長不了葉。人也像蘿卜一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。
2、了解什么時候應喝水、哪些水不能喝。
（1）觀察圖片，了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后等情況下人會想喝水，睡覺起床時也會想喝水。口渴了不喝水會很難受，小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。
（2）了解有些水不能喝。
師（出示圖片）：這些地方的水我們能喝嗎？為什么？
師：池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因為水里有細菌，只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的，所以可以喝。
3、通過保健醫生的講解，了解白開水是最好的飲品。
師：口渴的時候你最想喝什么？為什么？
師：到底喝什么對小朋友的身體最好呢？我們來聽聽保健醫生怎么說。
師：小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來甜甜的，是因為里面放了很多糖，這對我們的牙齒不好，容易讓我們產生蛀牙。聞起來香香的，是因為里面加了很多香精；看上去紅紅的、綠綠的很漂亮，是因為里面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體最好的，最有利于健康的。
4、評選“喝水小寶貝”。
師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝，就能被評為“喝水小寶貝”了。
師：你們想不想當“喝水小寶貝”？那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。
師：現在嘴巴有點渴了，我想喝水了。你們也喝點好嗎？
幼兒園健康教育教案，對于幼兒來說，沒有什么比健康更重要了，幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護，應該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。
健康教育課教案小學六年級篇二
教學目標：
1、經歷探索異分母分數加減法計算方法的折紙操作與通分的活動過程，理解異分母分數加減法的算理，并能正確學會計算異分母分數的加減法。
2、能正確地進行異分母分數加減法計算及解決有關的實際問題。
3、培養良好的動手習慣，學會與人合作增進小組間的合作意識。
教學重點：
掌握異分母分數加減的方法。
教學難點：
理解先通分，再加減的算理。
預習要點：
異分母分數加減法計算方法。
教學過程：
一、復習導入
1、給下面每組分數通分
和和
回憶：什么是通分？通分時，用誰做公分母？
2、計算下面各題
通過練習，誰來說說同分母分數加減法的計算方法？
小結
（1）把分母不相同的分數化成和原來分數相等、并且分母相同的分數，這個過程叫做通分。
通分時，用幾個分母的最小公倍數做公分母，這樣計算最簡便。
（2）同分母分數加減法：分母不變，分子相加減。
今天，我們就一起來學習跟分數加減法相關的新內容。
二、探索新知
1、課件出示例題，引導觀察
根據這一情境圖，你能提出哪些數學問題？
2、提出問題，列出算式
（1）他倆一共用了這張紙的幾分之幾？+
（2）小紅比小明多用了這張紙的幾分之幾？-
3、探索算法
（1）估一估
（2）讓學生嘗試探索計算方法
（3）交流算法
提問：為什么要將異分母變成同分母？
（4）課件演示計算過程，理解算理
4、即時練習
3/4+5/8
9/10-1/6
5、歸納算法
提問：怎樣計算分母不同的分數加減法？
課件出示計算方法及注意事項
三、鞏固練習
1、課本試一試
請學生先計算再說一說淘氣和笑笑的算法有什么不同？
2、數學小醫生
3、算一算
2/3+1/8
3/4-1/6
先讓學生獨立計算，巡視進行針對性地指導
四、總結
1、通過本節課的學習，你學到了什么？
2、你認為進行異分母分數加減運算要注意些什么？
板書設計：
異分母分數相加減，要先通分，化成同分母分數，再把它們相加減。計算結果能約分的，要約成最簡分數。
教學反思：
1、通過本節課的學習，同學們知道了異分母分數加減法的方法。（先通分，再加減）。
2、在本課中，主要是引導學生自己去探索方法，組織學生借助圖形理解異分母分數相加減的算法，在探索與交流中完成了新知的學習，充分體現了以學生為主體的教學理念。
3、應該注意的事在通分時為了計算簡便，應選擇兩個分母的最小公倍數作為公分母。
健康教育課教案小學六年級篇三
授課時間：3.3 授課人：王 棟 教學目標：
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學重點：認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點：正確迎接青春期的到來。
一．導入新課
1．與學生談論青春期的話題
2．板書課題：迎接青春期的到來
二．新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發生了什么變化？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強。
（3）肌肉的發育十分迅速
（4）體重增加。
（5）神經興奮性加強。
4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？
歸納：
（1）養成良好的習慣。
（2）加強營養、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
板 書
1、迎接青春期的到來
2、什么是青春期
3、青春期身體發育的變化
4、重視青春期的衛生
教學反思：
使學生了解青春期基本的生理和心理常識，從容面對青春期生理和心理的變化，正確處理青春期中可能會遇到的一些問題和困難，以積極樂觀的心態，迎接青春期的到來。
步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化；讓學生體驗青春期的心理特征。
開啟青少年的心扉，正視自己青春期的種種變化；讓學生能正視自身存在心理衛生問題，通過列舉學生身邊的事例，闡明不健全的心理將嚴重影響青少年健康成長的道理。
1、每個人都不喜歡揭示自己的隱私，更何況是學生呢？而對于這一框來說，如果不能真正的從學生自己身上的一系列變化談起又很難揭示青春期的種種變化。
2、自我意識的迅速發展是青少年心理發展的突出表現之一，他們喜歡按照自己的觀點和生活方式，安排自己的學習處理人際關系。極易產生“逆反心理”。
第二課：保持良好的情緒
授課時間：3.10 授課人：王 棟 教學目標：
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
教學內容及過程
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？
(生交流)
（生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書
1、保持良好的情緒
2、什么是良好的情緒
3、具有良好的情緒的重要性
4、為什么要控制自己
教學反思：
這是一節與學生身心健康密切相關的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學上為學生創設輕松、愉悅的課堂生活環境，引導學生主動參與、主動探究、主動合作，讓學生生動活潑、主動發展，逐步展現出“重情趣、重溝通、重創造”的教學特色。
新的課程理念要求教師更多地運用發展性的教學評價。評價不再是僅僅甄別選拔學生，而是促進學生的發展，促進學生潛能的開發，學生的個性和創造性，使每一個學生具有自信心和持續發展的能力。所以，在本課教學中，我采用了師評與生評相結合、自評與互評相結合，個人評和小組評相結合的多元評價，使所有學生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學活動中，收到了良好的效果。通過這節課的教學，我更深地體會到了評價的重要性，在每小組活動中，我評價語言準確、得體，激勵了學生的學習熱情，使師生融洽自然地相處，輕松地完成了課堂預定目標。課后，我對這部分評價語總結回顧了一下，發現如果平靜下來，自己會很有創意，很有啟發地對每一位學生的行為做出回應。看來，在評價語方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時，我會為構筑一個互動生成、卓有實效的課堂而不斷努力！
第三課：預防脊柱彎曲異常
授課時間：3.17 授課人：王 棟
教學目標：
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常
教學重點：認識什么是脊柱彎曲異常
教學難點：始終不渝地做到六個預防
教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖
教學內容及過程
三．導入新課
1、上節課我們學習了什么？
2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常
四．新授
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
4．為了今后我們現在該怎么預防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業光線要足；
（3）養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
（4）不要連續看書、做作業，要適時休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板 書
1、預防脊柱彎曲異常
2、脊柱的正常彎曲
3、脊柱彎曲異常的原因
4、脊柱彎曲異常的預防
教學反思：
課在教學設計上體現了課程生活化、開放化、活動化的基本理念，捕捉住兒童生活常做的“坐 立 走”的姿勢，并給予正確的引導。讓學生自己去讀書、走路，形成對比，找到榜樣形成習慣。在練習站的活動中，我設計了學生觀看每周操場上的升旗儀式的場面，讓孩子直觀感受到站姿生活中的重要。通過排隊實踐體驗，是每個學生有啟示與鍛煉的機會。課堂上出現的幾個孩子高興的跳了起來，還有的孩子靠在桌子上，評委同學能及時指出這樣“坐 立 走”的缺點，進一步提升了他們對“坐 立 走”的姿勢認識。和老師賽一賽誰走得精神，拉近了師生的距離。設計中讓孩子把自己的名字貼上，使孩子自主評價自己的姿勢，不僅讓學生了解自己的表現有激發了他們飽滿的精神風貌。
課堂上通過引導學生觀察、討論、讀兒歌，直觀地認識到“坐 立 走”姿勢的重要。這種認識不是教師灌輸的，是學生在生活中體悟到的。在生活中始終關注學生在課堂上是否能做到“坐 如鐘”、發言時“站如松”、走路時“行如風”，不斷地觀察及時地表揚鼓勵，指導學生養成正確的“坐 立 走”姿勢并形成習慣，真正的視課堂為生活的一角，學以至用，知行合一。
第四課 預防肺結核
授課時間：3.24 授課人：王 棟 教學目標：
1、教育學生認識什么是 肺結核
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
教學重點：認識肺結核的危害及傳染途徑
教學難點：始終不渝地預防肺結核
教具（課前準備）有關肺結核的掛圖
教學內容及過程
一、導入新課
1．上節課我們學習了什么？
2．揭示課題：預防 肺結核
二、新授
1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
板 書
1、預防肺結核？
2、什么是肺結核？
3、結核病的傳播途徑？
4、肺結核病的主要癥狀？
5、肺結核病的預防措施？
教學反思：
.在今后的教學中，我還可以嘗試讓學生來命題，再采取抽簽的方式，想必更能提高學生學習的興趣，也給學生創設探究學習的機會，讓學生圍繞自己或別的同學確定的主題展開討論。教師課前要進行精心的教學設計，凡事“預則立，不預則廢”，要想上好一節課，教師要花很多時間在課前的準備工作上。充分利用校外的教學資源，如訪問家有醫生、護士的親友，收集來自醫院的信息，也可以通過報紙、雜志、上網等方式，培養學生搜集和處理信息的能力。
第五課 什么叫健康
授課時間：3.31 授課人：王 棟 教學目標：
1、了解人體健康的定義。
教學重點：健康的定義
教學難點：為什么說心理健康是身體健康的保證
教具（課前準備）多媒體演示
教學內容及過程
1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）
2、健康包含的幾個方面（講述）：
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發展，高于它們。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學之間的關系，特別是差生
（2）如何對待殘疾人
（3）怎么處理和父母之間的關系
（4）關于自己的健康 教學反思： 學起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個別學生，不利于全體學生的主動參與，多媒體計算機的交互作用及網絡交流工具解決了這個問題。
在課堂上如果光是教師講、學生聽，那學生的主體作用也就無從談起。所以本節課我設計一個游戲《你健康嗎？》，將生活呈現在課堂上，學生親自參與實踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的效果。教學內容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現實社會的內容，體現出科學知識指導健康的價值。
第六課：皮膚的功能與保健
授課時間：4.7 授課人：王 棟
教學目標：
1、讓學生懂得保護皮膚的方法。
2了解有關皮膚的知識。
教學重點：懂得基本的保護皮膚方法
教學難點：懂得基本的保護皮膚方法
教具（課前準備）廣播、錄像、幻燈、多媒體
教學內容及過程
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對流、傳導 形式或散發或吸收些熱量、調節溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學會保護的方法。
四、總結。
教學反思：
本節課，我利用課件出示自學目標，給足學生的學習時間，放手讓學生自學。首先利用計算機展示學習目標，讓他們在濃厚的興趣驅使下邊讀邊思。利用多媒體計算機網絡創設問題情境，可以激發每一個學生的學習興趣，培養學生發現問題、探索問題、解決問題的能力，改變了教師占據課堂的主要地位和大部分時間，增加了學生學習的時間和空間，調動了學生積極主動地參與教學活動。
第七課： 煤氣中毒的預防和處理
授課時間：4.14 授課人：王 棟 教學目的：
使學生了解為什么會引起中毒，怎樣預防中毒，以及，一旦發生中毒應該如何處理？
教學教時：一教時 教學重點：
煤氣中毒的概念；發生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預防；發生煤氣中毒時的處理。
教學難點：煤氣中毒的預防。教學教具：圖片，錄像資料。教學內容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發季節。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學生分小組討論。
3、煤氣中毒的預防；
（1）教師播放錄像，學生觀看（2）學生觀看錄像后進行討論
4、發生煤氣中毒時的處理
（1）學生以日常經驗來說說怎樣進行處理（2）同學模擬演練 教學反思：
如何使用煤氣，其實對于學習烹飪的學生來說，是比較熟悉的，有些同學在家也會幫父母燒水。但是他們對于一些在使用中需要注意的地方了解還是不夠細致的。
授課時間：4.21 授課人：王 棟 教學目標：
1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重難點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學準備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學時間：一課時 教學過程：
一、導人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害
二、講解新課
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭： 學生討論回答
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學生總結）
4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日” 商店不出售香煙 不做香煙廣告
三、總結課文
四、作業練習：
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準備怎樣勸他人戒煙？ 板書設計：
第八課：吸煙的危害
患肺癌 浪費金錢 牙黃口臭 引起火災
教學反思：
通過查閱大量資料，制定了這一節的多謀體課件，主要目標就是通過教學，使學生對周圍的吸煙現象進行一個深刻的思考，認識到吸煙對自身，對他人所造成的深度影響，從而達到主動遠離煙民，不主動吸煙，奉勸他人積極戒煙的效果。
從課堂的教學情況來看，我還能按照事先設定的流程比較順利的進行下來，學生也比較主動，發言也很積極，達到了一定的教學效果。但也在一些細節上處理得不是很好，比如在焦點訪談環節，教師的引導不夠，導致有些學生講閑話；在課堂氛圍得控制上還未能做到很分寸，說明事先在這些細節上考慮得還不夠充分。
因此，從中吸取得經驗是應充分考慮到教學中可能出現的更多可能以及處理方法，在內容的把握上更多突出重難點，落實主要知識點。
第九課 飲酒與健康
授課時間：4.28 授課人：王 棟
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。
2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。教學重難點： 了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛生習慣。
教學準備：
教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
（打架斗毆）（帶來疾病）（釀成車禍）（影響儀表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程：
一、導人新課
1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。
2、板書課題：飲酒與健康
二、講解新課
1、出示掛圖：
過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。
3、讀課文第三自然段，認識到青少年千萬不要學喝酒。（學生總結）
三、總結課文：
四、作業練習：
1、酗酒會造成那些危害？
2、你對醉酒的人有什么樣的印象？ 板書設計：
第九課飲酒與健康
打架斗毆 帶來疾病 釀成車禍 影響儀表
教學反思：
在教學方式上，充分體現了自主學習、合作學習、探究學習的教學理念。在教學過程中注重引導學生進行“探究發現學習”，運用多媒體創設了多個有利于學生合作學習、主動探究的教學情境，把學習的主動權完全交給學生，鼓勵和引導學生在具體的教學情境中積極思考，大膽實踐，鍛煉和提高了學生自主提出問題、分析問題和解決問題的能力，使學生真正成為學習的主人。如：學生通過大屏幕尋找有疑惑、有創意、值得思考的問題，培養學生的“問題”意識和建構新知的能力。
第十課食品的選購
授課時間：5.5授課人：王 棟
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。
2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。教學重難點：
指導學生 正確而科學的選購食品。教學過程
一、導入新課
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和 半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題：食品的選購
二、講解新課
1、講解食品分類： 主食和副食 主食：糧食類
副食：葷菜 素菜 水果 點心
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正規廠家，有無注冊商標。學生討論回答
三、總結課文
四、作業練習
談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？ 板書設計：
第十課食品的選購
生產日期 保質期 保存期
教學反思：
通過學習，同學們掌握了食品選購的基本方法和原則，能夠幫助父母曲選購食品了，對于學生生活技能是個提高。
第十一 課 家庭食物的儲存 授課時間：5.19授課人：王 棟
教學目標：
1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學重難點：
使學生學會家庭食物的儲存方法。教學準備：
幾幅有關照片或者掛圖 教學時間：一教時 教學過程：
一、導人新課 出示課題： 師：請同學們讀課題
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論回答）
二、講解課文
1、簡單講一下課前了解的情況-----------
2、同學自讀課文
（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。
三、總結課文
四、布置作業
說說你家的食品是如何儲存的？ 板書設計：
家庭食物的儲存 肉、奶、蛋類 魚、蝦等水產品 蔬菜、水果類
教學反思：
通過學習，同學們掌握了食品儲存的基本方法和原則，能夠幫助父母儲存食品了，對于學生生活技能是個提高。同學們都為自己的進步而歡呼雀躍。
第十二課 社區衛生
授課時間：5.27授課人：王 棟
教學目標：
1、明白社區衛生的重要性。
2、學習掌握搞好社區衛生應該注意的問題。教學重難點：
掌握搞好社區衛生應該注意的問題。教學準備：掛圖等 教學時間：一教時 教學過程：
一、導入新課
二、講授新課
三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區衛生）
1、齊讀課文第一段，提出問題
師：同學們，你們這樣看待社區衛生這個問題呢？ 生：學生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區衛生呢？ 生：交流發言
3、引導學生討論（1）不亂扔垃圾
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛生管理。防止消化道疾病的發生。
三、總結課文
四、作業練習
調查你所在的小區的環境衛生工作情況？ 板書設計：
社區衛生（1）不亂扔垃圾（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛生管理。防止消化道疾病的發生。
教學反思：
在清理垃圾的過程中，發現都是生活垃圾，比如皮帶、紙巾、鞋子、飲料瓶；還有甚至掛在樹枝上，一看就知道是對面的村民扔的。學生用實際行動感染每一個社區人員。
這節課學生還是值得肯定的，起碼他們已經意識到要保護好環境的重要性，同時，學生形成了初步的環保意識。
第十三課：臨考前的情緒調節 授課時間：6.3授課人：王 棟
教學目標：
1、認識臨考前情緒的調節的重要性。
2、學習掌握復習臨考前情緒調節方法。教學重難點：
掌握正確的情緒調節的方法。教學時間：一課時 教學準備：掛圖等 教學過程：
一、導人新課
同學們，復習迎考是大家學習生活中的一件大事，老師和家長都很關注這個問題，那么我們怎樣才能發揮好，并考出好成績呢？（指名回答）
二、講授新課：
今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。（1）齊讀課文第一段，提出問題 師：同學們，你是怎樣看待考試的呢？ 生：同學舉手回答。
（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應該怎樣做臨考前情緒調節？（學生交流發言）
（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學生讀第三段回答）
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學生讀第三自然段回答）
三、總結課文
四、作業練習
1、考試前怎樣進行情緒調節？
2、通常你采取什么方法調節臨考前的情緒？ 板書設計：
臨考前的情緒調節 要樹立正確的目的 要有充分的自信心 要有足夠的休息
教學反思：
新課程積極關注體驗性學習，強調教學要從學生的經驗和體驗出發，密切知識與生活的聯系。在本課教學中，主要本著“在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長”的思路，努力創設活動情景讓學生體驗、感悟。充分利用學生已有的生活體驗。在課堂活動中注意貼近學生的現實，貼近學生的生活，所運用的事例來源于學生的身邊事、日常事，讓學生切身感受到自己就是事例的參與者，真正把自己置身于這種情境中來學習和思考問題，使學生深刻理解、恰當運用，達到知識和情感的內化。
第十四課：考試期間的衛生 授課時間：6.10授課人：王 棟
教學目標：
1、教學生認識考試前做好衛生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛生的方法。教學重難點：
使學生學會做好考試期間的衛生的方法。教學準備： 幾幅有關照片或者掛圖。教學時間： 一教時 教學過程：
一、導入新課
1、出示課題
師： 請同學們讀課題。
你們知道考試期間有哪些衛生？
二、講解新課
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請同學們自讀課文（學生自讀課文）
師；注意考期衛生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學習效果。（學生根據課文1、2、3段內容回答）師：它有什么重要特點嗎？（學生根據課文回答）我們應該如何做好考前衛生？（分別講解7點）
三、總結課文
四、鞏固練習
你考試時心情緊張嗎？談談你印象最深的一次考試。作業：
怎樣做好考試衛生？ 板書設計：
考試期間的衛生
消除恐懼心理 安靜和光線充足 容消化、合口味
教學反思：
課堂氛圍是師生共同在課堂上創造的心理和環境氛圍。良好的課堂氛圍能增進師生的情感交流，會產生更多的師生互動，學生愿意更多地表達自己。要充分運用教師語言的藝術，老師的話不一定多，但要能給學生以啟發和引導。教師在與學生交流中，不斷地使用鼓勵、表揚的語言，對學生的思考加以肯定，這樣做既能增強他們的自信心又能極大地提高學習的欲望。老師在主導教學時應努力營造出一種寬松、愉快的課堂氛圍，針對不同類型的學生，提高他們的學習主動性，使學生在活動中得以輕松地展現自我。那么，學生就會把對老師本人的喜歡遷移為對健教學科的熱愛。
第十五課
“饑不擇食”要不得 授課時間：6.17授課人：王 棟
教學目標：
使學生知道“饑不擇食”會給身體產生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
教學重點難點：
使學生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教具和學具：掛圖、錄像帶
教學過程：
1.今天我們學習新課，請同學們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。
2.誰能解釋一下課題？
3.什么是“饑腸響鑼鼓”？
4.大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？
7.哪些同學，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候，適當吃一些“涼性”的水果，可以適當地降“火”。）
8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。
冷飲吃多了會對胃不好！
空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體啊！
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。
11.總結：關于“饑不擇食”要不得的道理，同學們都清楚了嗎？
教學反思：
本節課設計的出發點就是通過課外調查和課堂交流兩大核心來完成教學目標，從實際效果上看，基本上達到了預期，但也存在一些問題，如在調查表設計和實施過程中，每個同學都參與了，但如何科學系統地評價他們在活動中的表現，如何把握他們參與的程度等問題，就值得去研究。另外，我還思考一點：如何把合理膳食這一觀點讓同學們內化并指導自己生活？這恐怕還需要家庭、社會、學校都來關心青少年的飲食健康。
第十六課 毒品及危害 授課時間：6.24授課人：王 棟
教學目標：
認識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害
教學重點難點：
了解毒品對人類的危害
知道青少年必須遠離毒品。
教具和學具：有關禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。教學過程 1.導入：
今天我們來學習一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學們能不能談談自己的感想？
同學們講的都很好。有哪些同學聽說過或見過毒品？，在哪兒見到的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級的毒品，經過不斷的提純、加工就會生產出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。
當然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產的窮光蛋了。吸毒的人他們控制不了自己，發癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。3.小結：
這堂課大家學習得很好，回去以后，應主動做好宣傳工作。讓大家都懂不沾毒品的道理，好不好？ 教學反思：
這堂課的設計我力圖將生活和課堂打通，所以，我讓學生走向社會，到生活中去了解吸毒危害，讓生活為課堂教學服務。在課堂上，各小組通過交流、討論并派代表把調查的過程、收集的資料及自己的感受介紹給同學，孩子們采用了不同的方式，富有感情地介紹了關于毒品危害的方方面面的資料，具體而全面地展示了毒品對人們的危害，孩子們的感受是深刻的。而后，我又讓學生自由選擇自己最喜歡的方式來表達學習收獲，告誡人們時刻提高警惕，珍愛生命，遠離毒品。這樣課內與課外有機融合，就擴大了課堂的教學空間，使教學向社會延伸。使課堂教學的終點不是在下課鈴響的那一剎那，而是真正延伸到學生的生活里、生命里，為他們的終身發展服務。
第十七課近視了，怎么辦 授課時間：7.1授課人：王 棟
教學內容：
教學目標：
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。教學重點：
造成近視的主要原因，如何預防。教學難點：
為什么說患了近視的同學，一定要到醫院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教具（課前準備）
眼球構造圖 教學過程
1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視
眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。
（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。
（6）堅持認真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。課堂小結：
師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）
師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）
師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。
（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發現減退，及時矯治。教學反思：
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健康教育課教案小學六年級篇四
培養學生正確的人際交往態度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，培養學生做一個快樂的健康的人。
1、課件設計
2、小品編排教學過程 ：
一、導入 ：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學習，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的.朋友！
二、活動 ：
1、 找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。第一次：3個同學一組迅速抱成團。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了 次，我輸了 次。)
2、談一談
（1）我找到朋友時心里感到 。
（2）我沒找到朋友時心里感到 。（學生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
（2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（ 學生歸納：交朋友的秘訣。）
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）
三、總結 ：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！
健康教育課教案小學六年級篇五
教學目標：
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
教學重點：認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點：正確迎接青春期的到來。
一．導入新課
1．與學生談論青春期的話題
2．板書課題：迎接青春期的到來
二．新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發生了什么變化？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強。
（3）肌肉的發育十分迅速
（4）體重增加。
（5）神經興奮性加強。
4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？
歸納：
（1）養成良好的習慣。
（2）加強營養、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
板 書
1、迎接青春期的到來
2、什么是青春期
3、青春期身體發育的變化
4、重視青春期的衛生
第二課：保持良好的情緒
教學目標：
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
教學內容及過程
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
板書
1、保持良好的情緒
2、什么是良好的情緒
3、具有良好的情緒的重要性
4、為什么要控制自己
第三課：預防脊柱彎曲異常
教學目標：
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常
教學重點：認識什么是脊柱彎曲異常
教學難點：始終不渝地做到六個預防
教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖
教學內容及過程
三．導入新課
1、上節課我們學習了什么？
2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常
四．新授
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
4．為了今后我們現在該怎么預防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業光線要足；
（3）養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
（4）不要連續看書、做作業，要適時休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板 書
1、預防脊柱彎曲異常
2、脊柱的正常彎曲
3、脊柱彎曲異常的原因
4、脊柱彎曲異常的預防
第四課 預防肺結核
教學目標：
1、教育學生認識什么是 肺結核
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
教學重點：認識肺結核的危害及傳染途徑
教學難點：始終不渝地預防肺結核
教具（課前準備）有關肺結核的掛圖
教學內容及過程
一、導入新課
1．上節課我們學習了什么？
2．揭示課題：預防 肺結核
二、新授
1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
板 書
1、預防肺結核？
2、什么是肺結核？
3、結核病的傳播途徑？
4、肺結核病的主要癥狀？
5、肺結核病的預防措施？
第五課 什么叫健康
教學目標：
1、了解人體健康的定義。
教學重點：健康的定義
教學難點：為什么說心理健康是身體健康的保證
教具（課前準備）多媒體演示
教學內容及過程
1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）
2、健康包含的幾個方面（講述）：
（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎，指人體結構完整，生理功能正常，是其他各項健康標準的基本條件（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學之間的關系，特別是差生
（2）如何對待殘疾人
（3）怎么處理和父母之間的關系
（4）關于自己的健康
第六課：皮膚的功能與保健
教學目標：
1、讓學生懂得保護皮膚的方法。
2了解有關皮膚的知識。
教學重點：懂得基本的保護皮膚方法
教學難點：懂得基本的保護皮膚方法
教具（課前準備）廣播、錄像、幻燈、多媒體
教學內容及過程
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對流、傳導 形式或散發或吸收些熱量、調節溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學會保護的方法。
四、總結。
利用多媒體計算機網絡創設問題情境，可以激發每一個學生的學習興趣，培養學生發現問題、探索問題、解決問題的能力，改變了教師占據課堂的主要地位和大部分時間，增加了學生學習的時間和空間，調動了學生積極主動地參與教學活動。
第七課： 煤氣中毒的預防和處理
教學目的：
使學生了解為什么會引起中毒，怎樣預防中毒，以及，一旦發生中毒應該如何處理？ 教學重點：
煤氣中毒的概念；發生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預防；發生煤氣中毒時的處理。
教學難點：煤氣中毒的預防。教學教具：圖片，錄像資料。教學內容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發季節。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學生分小組討論。
3、煤氣中毒的預防；
（1）教師播放錄像，學生觀看（2）學生觀看錄像后進行討論
4、發生煤氣中毒時的處理
（1）學生以日常經驗來說說怎樣進行處理（2）同學模擬演練
第八課：吸煙的危害
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重難點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學準備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學時間：一課時 教學過程：
一、導人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害
二、講解新課
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭： 學生討論回答
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學生總結）
4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日” 商店不出售香煙 不做香煙廣告
三、總結課文
四、作業練習：
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準備怎樣勸他人戒煙？ 板書設計：
第八課：吸煙的危害
第九課 飲酒與健康
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。
2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。教學重難點：
了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛生習慣。
教學準備：
教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
（打架斗毆）（帶來疾病）（釀成車禍）（影響儀表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程：
一、導人新課
1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。
2、板書課題：飲酒與健康
二、講解新課
1、出示掛圖：
過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。
3、讀課文第三自然段，認識到青少年千萬不要學喝酒。（學生總結）
三、總結課文：
1、酗酒會造成那些危害？
2、你對醉酒的人有什么樣的印象？
第十課食品的選購
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。
2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。教學重難點：
指導學生 正確而科學的選購食品。教學過程
一、導入新課
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和 半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題：食品的選購
二、講解新課
1、講解食品分類： 主食和副食 主食：糧食類
副食：葷菜 素菜 水果 點心
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正規廠家，有無注冊商標。學生討論回答
三、總結課文
談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？
第十一 課 家庭食物的儲存
教學目標：
1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學重難點：
使學生學會家庭食物的儲存方法。教學過程：
一、導人新課 出示課題： 師：請同學們讀課題
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論回答）
二、講解課文
1、簡單講一下課前了解的情況-----------
2、同學自讀課文
（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。
三、總結課文
說說你家的食品是如何儲存的？
第十二課 社區衛生
教學目標：
1、明白社區衛生的重要性。
2、學習掌握搞好社區衛生應該注意的問題。教學重難點：
掌握搞好社區衛生應該注意的問題。教學過程：
一、導入新課
二、講授新課
三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區衛生）
1、齊讀課文第一段，提出問題 師：同學們，你們這樣看待社區衛生這個問題呢？ 生：學生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區衛生呢？ 生：交流發言
3、引導學生討論（1）不亂扔垃圾
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛生管理。防止消化道疾病的發生。
三、總結課文
調查你所在的小區的環境衛生工作情況？
第十三課：臨考前的情緒調節
教學目標：
1、認識臨考前情緒的調節的重要性。
2、學習掌握復習臨考前情緒調節方法。教學重難點：
掌握正確的情緒調節的方法。教學過程：
一、導人新課
同學們，復習迎考是大家學習生活中的一件大事，老師和家長都很關注這個問題，那么我們怎樣才能發揮好，并考出好成績呢？（指名回答）
二、講授新課：
今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。（1）齊讀課文第一段，提出問題 師：同學們，你是怎樣看待考試的呢？（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應該怎樣做臨考前情緒調節？（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學生讀第三段回答）
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。
三、總結課文
四、作業練習
1、考試前怎樣進行情緒調節？
2、通常你采取什么方法調節臨考前的情緒？
第十四課：考試期間的衛生
教學目標：
1、教學生認識考試前做好衛生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛生的方法。教學重難點：
使學生學會做好考試期間的衛生的方法。教學過程：
一、導入新課
1、出示課題
師： 請同學們讀課題。你們知道考試期間有哪些衛生？
二、講解新課
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請同學們自讀課文（學生自讀課文）
師；注意考期衛生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學習效果。（學生根據課文1、2、3段內容回答）
師：它有什么重要特點嗎？（學生根據課文回答）我們應該如何做好考前衛生？（分別講解7點）
三、總結課文
你考試時心情緊張嗎？談談你印象最深的一次考試。
怎樣做好考試衛生？
第十五課
“饑不擇食”要不得
教學目標：
使學生知道“饑不擇食”會給身體產生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
教學重點難點：
使學生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教學過程：
1.今天我們學習新課，請同學們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。
2.誰能解釋一下課題？
3.什么是“饑腸響鑼鼓”？
4.大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？
7.哪些同學，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候，適當吃一些“涼性”的水果，可以適當地降“火”。）
8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。
冷飲吃多了會對胃不好！
空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體啊！
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。
11.總結：關于“饑不擇食”要不得的道理，同學們都清楚了嗎？
第十六課 毒品及危害
教學目標：
認識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害
教學重點難點：
了解毒品對人類的危害
知道青少年必須遠離毒品。
教學過程 1.導入：
今天我們來學習一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學們能不能談談自己的感想？
同學們講的都很好。有哪些同學聽說過或見過毒品？，在哪兒見到的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級的毒品，經過不斷的提純、加工就會生產出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現在吸毒者最常用，危害也最大的一種毒品。
當然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己，發癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。3.小結：
第十七課近視了，怎么辦
教學內容：
教學目標：
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。教學重點：
造成近視的主要原因，如何預防。教學難點：
眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。
（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。
（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。
（6）堅持認真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。課堂小結：
師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）
師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）
師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發現減退，及時矯治。
健康教育課教案小學六年級篇六
幫忙學生了解自己的注意特點、培養自己的注意本事。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
(一)導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的'努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
(二)學禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注)
(三)學生活動
1、說一說，討論后，找代表發言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發言。
e、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
(四)總結全課
健康教育課教案小學六年級篇七
幫忙學生了解自己的注意特點、培養自己的注意本事。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
(一)導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
(二)學禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注)
(三)學生活動
1、說一說，討論后，找代表發言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以教師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫忙學生歸納出以下幾點：
a、要用眼，仔細看。
b、要用耳，仔細聽。
c、要用腦，勤思考。
d、要動口，敢發言。
e、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，經過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的.注意力。
3、做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制本事差的特點，經過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時異常注意三點：
a、堅持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
c、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞;當教師在抄板書的時候，我們能夠放松一下;教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
健康教育課教案小學六年級篇八
學習目標：
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
學習重點：認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。
學習難點：正確迎接青春期的到來。
一．導入新課
1．與學生談論青春期的話題 2．板書課題：迎接青春期的到來
二．新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發生了什么變化？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
（1）迅速長高。
（2）心肺功能明顯增強。
（3）肌肉的發育十分迅速
（4）體重增加。
1（5）神經興奮性加強。
4．為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？
歸納：
（1）養成良好的習慣。
（2）加強營養、合理安排飲食。
（3）不吸煙，不喝酒。
（4）保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）加強體育鍛煉。
（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。
板 書
1、迎接青春期的到來
2、什么是青春期
3、青春期身體發育的變化
4、重視青春期的衛生
第二課：保持良好的情緒
學習目標：
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
學習重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
學習難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具（課前準備）學生準備：
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
學習內容及過程
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？
(生交流)
（生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書
1、保持良好的情緒
2、什么是良好的情緒
3、具有良好的情緒的重要性
4、為什么要控制自己
第三課：預防脊柱彎曲異常
學習目標：
1、教育學生認識什么是脊柱彎曲異常
2、使學生懂得怎樣預防脊柱彎曲異常
學習重點：認識什么是脊柱彎曲異常
學習難點：始終不渝地做到六個預防
教具（課前準備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖
學習內容及過程
三．導入新課
1、上節課我們學習了什么？
2、揭示課題：預防脊柱彎曲異常
四．新授
1、出示掛圖，討論：美不美？
什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
4．為了今后我們現在該怎么預防？
歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業光線要足；
（3）養成用雙手、雙肩扛提重物的習慣；
5（4）不要連續看書、做作業，要適時休息；
（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
板 書
1、預防脊柱彎曲異常
2、脊柱的正常彎曲
3、脊柱彎曲異常的原因
4、脊柱彎曲異常的預防
第四課 預防肺結核
學習目標：
1、教育學生認識什么是 肺結核
2、了解肺結核的傳染途徑及預防方法。
學習重點：認識肺結核的危害及傳染途徑
學習難點：始終不渝地預防肺結核
教具（課前準備）有關肺結核的掛圖
學習內容及過程
一、導入新課
1．上節課我們學習了什么？
2．揭示課題：預防 肺結核
二、新授
1、交流課前收集的有關肺結核的資料，讓學生初步了解肺結核的危害。
2、談談肺結核是怎樣傳播的。
3、教師總結：一種是空氣中結核桿菌，通過人的呼吸進入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會被傳染肺結核。另一種是血液傳播。
4、說說患肺結核的病人，有哪些癥狀？
5、大家一起朗讀“預防的措施有”下面一段。
板 書
1、預防肺結核？
2、什么是肺結核？
3、結核病的傳播途徑？
4、肺結核病的主要癥狀？
5、肺結核病的預防措施？
第五課 什么叫健康
學習目標：
了解人體健康的定義。
學習重點：健康的定義
學習難點：為什么說心理健康是身體健康的保證
教具（課前準備）多媒體演示
學習內容及過程
1、導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）
2、健康包含的幾個方面（講述）：
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發展，高于它們。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
5、指出青少年學生經常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學之間的關系，特別是差生
（2）如何對待殘疾人
（3）怎么處理和父母之間的關系
（4）關于自己的健康
第六課：皮膚的功能與保健
學習目標：
1、讓學生懂得保護皮膚的方法。
2了解有關皮膚的知識。
學習重點：懂得基本的保護皮膚方法
學習難點：懂得基本的保護皮膚方法
教具（課前準備）廣播、錄像、幻燈、多媒體
學習內容及過程
一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。
二、皮膚的作用。
1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。
2通過輻射、對流、傳導 形式或散發或吸收些熱量、調節溫度、排出廢物。
3感覺器官。
三、學會保護的方法。
四、總結。
第七課：煤氣中毒的預防和處理
學習目的：
使學生了解為什么會引起中毒，怎樣預防中毒，以及，一旦發生中毒應該如何處理？
學習重點：
煤氣中毒的概念；發生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預防；發生煤氣中毒時的處理。
學習難點：煤氣中毒的預防。
學習教具：圖片，錄像資料。
學習內容及過程：
1、教師講解：
每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發季節。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生命。
2、在日常生活中，發生煤氣中毒的常見情況：
（1）教師出示圖片并講述發生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2）學生分小組討論。
3、煤氣中毒的預防；
（1）教師播放錄像，學生觀看（2）學生觀看錄像后進行討論
4、發生煤氣中毒時的處理
12（1）學生以日常經驗來說說怎樣進行處理（2）同學模擬演練
第八課：吸煙的危害
學習目標：
1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。
學習重難點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。
學習準備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。
學習過程：
一、導人新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害
二、講解新課
1、出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、讀課文2、3、4自然段并指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭：
學生討論回答
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。（學生總結）
4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日” 商店不出售香煙 不做香煙廣告
三、總結課文
四、作業練習：
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準備怎樣勸他人戒煙？ 板書設計：
第八課：吸煙的危害
患肺癌 浪費金錢 牙黃口臭 引起火災
第九課 飲酒與健康
學習目標：
1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。
2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。
學習重難點：
了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛生習慣。
學習準備：
教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。（打架斗毆）（帶來疾病）（釀成車禍）（影響儀表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。
學習過程：
一、導人新課
1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。
2、板書課題：飲酒與健康
二、講解新課
1、出示掛圖：
過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。
2、讀課文第一 自然段，分析討論酒精的特點與飲酒的危害。
16（1）“醉酒”現象（2）急慢性疾病（3）讓人討厭
3、讀課文第三自然段，認識到青少年千萬不要學喝酒。（學生總結）
三、總結課文：
四、作業練習：
1、酗酒會造成那些危害？
第十課食品的選購
學習目標：
1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。
2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。
學習重難點：
指導學生 正確而科學的選購食品。
學習過程
一、導入新課
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和 半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題：食品的選購
二、講解新課
1、講解食品分類： 主食和副食 主食：糧食類
副食：葷菜 素菜 水果 點心
2、讀課文2、3、4、自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：
18（3）保存期：（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正規廠家，有無注冊商標。學生討論回答
三、總結課文
四、作業練習
談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？
板書設計： 第十課食品的選購 生產日期 保質期 保存期
第十一 課 家庭食物的儲存 授課時間： 授課人：
學習目標：
1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。
學習重難點：
使學生學會家庭食物的儲存方法。
學習準備：
幾幅有關照片或者掛圖
學習時間：一教時
學習過程：
一、導人新課 出示課題： 師：請同學們讀課題
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論回答）
二、講解課文
1、簡單講一下課前了解的情況-----------
2、同學自讀課文
（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。
三、總結課文
四、布置作業
學習反思：
第十二課 社區衛生 授課時間： 授課人：
學習目標：
1、明白社區衛生的重要性。
2、學習掌握搞好社區衛生應該注意的問題。
學習重難點：
掌握搞好社區衛生應該注意的問題。
學習準備：掛圖等
學習時間：一教時
學習過程：
一、導入新課
板書課題：社區衛生
二、講授新課
三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區衛生）
1、齊讀課文第一段，提出問題
師：同學們，你們這樣看待社區衛生這個問題呢？ 生：學生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區衛生呢？ 生：交流發言
3、引導學生討論（1）不亂扔垃圾
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛生管理。防止消化道疾病的發生。
三、總結課文
四、作業練習
調查你所在的小區的環境衛生工作情況？ 板書設計： 社區衛生（1）不亂扔垃圾
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛生管理。防止消化道疾病的發生。
學習反思：
第十三課：臨考前的情緒調節 授課時間： 授課人：
學習目標：
1、認識臨考前情緒的調節的重要性。
2、學習掌握復習臨考前情緒調節方法。
學習重難點：
掌握正確的情緒調節的方法。
學習時間：一課時
學習準備：掛圖等
學習過程：
一、導人新課
同學們，復習迎考是大家學習生活中的一件大事，老師和家長都很關注這個問題，那么我們怎樣才能發揮好，并考出好成績呢？（指名回答）
二、講授新課：
今天我們還要來學習與大家考試密切相關的內容。（1）齊讀課文第一段，提出問題 師：同學們，你是怎樣看待考試的呢？ 生：同學舉手回答。
（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。
師：我們應該怎樣做臨考前情緒調節？（學生交流發言）
（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學生讀第三段回答）
（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學生讀第三自然段回答）
三、總結課文
四、作業練習
1、考試前怎樣進行情緒調節？
學習反思：
第十四課：考試期間的衛生 授課時間： 授課人：
學習目標：
1、學習生認識考試前做好衛生的重要性。
2、掌握做好考試期間衛生的方法。
學習重難點：
使學生學會做好考試期間的衛生的方法。
學習準備： 幾幅有關照片或者掛圖。
學習時間： 一教時
學習過程：
一、導入新課
1、出示課題
師： 請同學們讀課題。
你們知道考試期間有哪些衛生？
二、講解新課
師：（簡單講一講課前了解的情況--------）請同學們自讀課文（學生自讀課文）
師；注意考期衛生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學習效果。（學生根據課文1、2、3段內容回答）師：它有什么重要特點嗎？（學生根據課文回答）我們應該如何做好考前衛生？（分別講解7點）
三、總結課文
四、鞏固練習
你考試時心情緊張嗎？談談你印象最深的一次考試。作業：
學習反思：
第十五課 “饑不擇食”要不得 授課時間： 授課人：
學習目標：
使學生知道“饑不擇食”會給身體產生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。
學習重點難點：
使學生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。
通過一些具體實例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產生不利影響，進一步說明“饑不擇食”要不得的道理。
教具和學具：掛圖、錄像帶
學習過程：
3.什么是“饑腸響鑼鼓”？
4.大家想一下，在什么時候肚子會咕咕叫？
7.哪些同學，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？
（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。
（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時候，適當吃一些“涼性”的水果，可以適當地降“火”。）8.除了香蕉以外，還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。
生大蒜有強烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。
9.還有哪些食物在空腹的情況下是不能吃的，知道嗎？（冷飲）
在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？
人在出大汗的時候是暫時不能吃冷飲的，因為“一冷”、“一熱”會使人生病的。
冷飲吃多了會對胃不好！
空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時的“痛快”，而傷了自己的身體啊！
10.人在饑餓的情況下還有一些食物是不能空腹食用的，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。
11.總結：關于“饑不擇食”要不得的道理，同學們都清楚了嗎？
學習反思：
第十六課 毒品及危害 授課時間： 授課人：
學習目標：
認識各種毒品。
了解毒品給人們帶來的危害
學習重點難點：
了解毒品對人類的危害
知道青少年必須遠離毒品。
教具和學具：有關禁毒宣傳畫、宣傳片、vcd光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。
學習過程 1.導入：
今天我們來學習一堂新課：
9、毒品及危害。2.新授
我們看過電影《林則徐》（或vcd禁毒光盤），同學們能不能談談自己的感想？
同學們講的都很好。有哪些同學聽說過或見過毒品？，在哪兒見到 34 的？
（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫院里“杜冷丁”的毒品等）。
看圖片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？
它就叫罌粟花。
誰知道這種花是干什么用的嗎？
這就是生產毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。
它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土。
看圖片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫生就給他吃一點點鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。
在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？
吸毒。時間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。
鴉片是一種初級的毒品，經過不斷的提純、加工就會生產出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現在吸毒者最常用，危 35 害也最大的一種毒品。
當然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產的窮光蛋了。
吸毒的人他們控制不了自己，發癮的時候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結局是可悲的，都悲慘地死了。
大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。3.小結：
學習反思：
第十七課近視了，怎么辦 授課時間： 授課人：
學習內容：
學習目標：
1、讓學生了解近視是怎樣形成的。
2、學會保護視力的方法。
學習重點：
造成近視的主要原因，如何預防。
學習難點：
為什么說患了近視的同學，一定要到醫院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。
教具（課前準備）眼球構造圖
學習過程
1．產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視
眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。
（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。（6）堅持認真做好眼保健操。
3．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。課堂小結：
師：今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）
師：得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）師：配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）反饋檢測：
（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發現減退，及時矯治。
學習反思：
健康教育課教案小學六年級篇九
使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的良好習慣。
從小養成勤洗手的良好習慣。
自己正確洗手。
媒體、黑板
一、介紹手的作用
1、 介紹手的作用。
可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要保護好手。
2、說一說手易感染細菌
讓學生說，在哪些地方手容易感染細菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。
二、做一做
請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案小學六年級篇十
1、讓學生知道不吃早餐有哪些危害？
2、教育學生從小就要養成吃早餐的好習慣。
讓學生知道一定要吃早餐。
一課時
小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學沒有吃早餐？你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎？今天學習了健康教育第8課就知道了。
1、師范讀課文
2、聽后指名說說你聽到了什么？
3、生自由讀課文。
4、師小結：不吃早餐的危害：營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。
1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什么危害？
2、課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么？
3、一日三餐巧安排
健康教育課教案小學六年級篇十一
1、找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學生，數到“一”。第一次：3個同學一組迅速抱成團。第二次：4個同學一組迅速抱成團。第三次：5個同學一組迅速抱成團（學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數一數：我贏了次，我輸了次。）
2、談一談
（1）我找到朋友時心里感到。
（2）我沒找到朋友時心里感到。（學生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
（1）仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
（2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧！（學生歸納：交朋友的秘訣。）
（3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家幫他出出主意，讓他交到更多的朋友。（學生進行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）
健康教育課教案小學六年級篇十二
中小學心理健康教育課程與
教學
教案 導讀：我根據大家的需要整理了一份關于《中小學心理健康教育課程與教學教案》的內容，具體內容：中小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發展的關鍵時期，因此我們要加強對中小學生的健康心理健康教育的建設，下面是我為你精心整理的，希望對你有幫助!篇 1 教學目標：引導學生了解青春期的生理特點，...中小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發展的關鍵時期，因此我們要加強對中小學生的健康心理健康教育的建設，下面是我為你精心整理的，希望對你有幫助!篇 1 教學目標：引導學生了解青春期的生理特點，從而做好心理準備,順利度過人生發展的黃金時期，為將來的事業發展、知識儲備形成健康心態打下堅實的基礎。
教學過程：
活動一：回顧自己及周圍同學、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產生該變化的原因。
學生給出的調查結論可能有：身高增加了，體重增加了，喉結有了，長了小胡子，變聲了......在學生調查的基礎上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點。
活動三：歸納總結青春期的生理特點：
1、身高體重迅速增加。原因：神經系統調節內分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發育：女：月經;男：遺精。
4、第二性征出現。它的出現是靠性器官分泌的性激素。
男：喉結突起，嗓音變粗，發音低氣，固聲帶長而寬，出現小胡須，陰毛、腋毛相繼出現。
女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發育，骨盆寬大臂部增寬變圓。
小結：青春期是生理發育突飛猛進的階段，是性成熟期，是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段.篇 2 一、教學目的 幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。
樂錄音)2.學文明理 提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/(學回答后教師小結)教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
(學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說?a >
(2)做個放松小游戲 出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃 分別將扇形的填字游戲及寫有"青、晴"等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結全課 同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。
篇 3 教學目標：
引導學生了解青春期的心理變化特點，并對照自身的心理發育階段，做到有的放矢地加以說明，使學生能順利地度過人生心理發育這一黃金時期。
教學過程：
活動一：引導學生回顧青春期的生理變化，進而引導學生回顧自身的心理發展過程，是否發現自己這幾年有了很大的變化。
學生七嘴八舌，經充分思慮后，說出自己的心理變化及感受，教師適時地加以小結。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，頂撞父母的事逐漸多了，不少人在這里開始寫日記，對《日記》傾訴自己的感受，他們不允許任何人接近自己的日記。
活動二：引導學生分析產生這些變化的原因，學生分組討論后，每組派代表發表各自的意見后，教師及時小結。
1、少年朋友在身高上迅速接近成人，學校、家庭和社會向他們提出了更多的要求，他們自己意識到不是小孩，于是要求父母用對待成人的態度來對待他們，而這種成人感，其實只是他們對自身的一種成熟的看法，而做父母的此時最擔心的也正是孩子這種貌似成熟實則不成熟的現象，父母還會象對待孩子一樣地對待這些小大人，這樣，兩代人之間難免要產生分歧。
2、孩子成人感的產生會導致孩子對父母的離心力增強，他們要求在處理事情時處于與父母同等的地位，要求更大的生活空間，孩子要按自己的意見行事。其實，孩子有自己獨立的見解，并敢于堅持，這意味著他們在走向成熟。
3、自我意識在青春期這一階段里飛躍發展，這是由于青春期的孩子生理上的迅猛變化。
心理健康課程教案模板
高中心理健康與教育教案模板
中小學心理健康教案三篇
小學心理健康課程教案模板
中小學美術課程教案教學設計圖
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健康教育課教案小學六年級篇十三
教學目標：
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
教學重點和難點:學會排解不良情，在自我喜怒哀樂時，不忘關心他人。
教學準備：
一些反映不一樣情緒的圖片。
教學過程:
一、暖身活動：（5分鐘）
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續進行活動。如果說：“小風吹。”就反著進行。如果說：“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結出：情緒與個人的態度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。
（三）排解不良情緒
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態，并且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發生過請舉例說明.
活動：1、煩惱大本營
例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦；
2、考試成績不夢想，感到悲哀；
3、教師表揚別人而自我不如別人，嫉妒他人；
4、父母、教師批評自我，情緒煩悶；
5、別人有好朋友，自我沒有，感到郁悶；
6、別人在背后說自我壞話，心生怨恨；
7、上課回答問題出錯，覺得自我好笨；
（給學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們教師可明白他們的真實心理）
2．活動名稱：煩惱大拍賣
師：一節課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環節就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
過程：分組競賽。學生大膽發言，各抒己見，且言之有理
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關心他人
創設情境，分析交流（課件展示）
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自我情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結：這天我們共同探討了關于情緒調節的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自我帶來不一樣程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，僅有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
輔導推薦：1、正確認識地震等自然災難。
2、學會調節這種恐慌情緒。
學生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節越好），分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最終面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放松。進入松弛狀態后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張再次發生，就再停止后放松，如此反復，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛煉，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學生按上述方法進行練習，直到感覺情緒舒暢為止。
