中職職業規劃教案

作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？以下我給大家整理了一些優質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。

中職職業規劃教案篇一

職業生涯規劃的意義和目的在于一個人對自己清醒客觀的對自己優劣勢的了解，同時對客觀的市場行情和客觀的發展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規劃，就是讓制動權掌握在自己的手里，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最向往和所要求達到的那個目的地。

一、職業規劃需考慮的因素

按照一般人的理解想到找工作，其實職業規劃的落腳點不在于找工作，職業規劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的決定作用。這是第一個方面的事情。

第二個事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。

最重要是兩者的匹配和結合，就是職業和行動，職業規劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發射器推進器的至今是4英尺8。2英寸，為什么是這個尺寸？反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度。火車為什么這么寬？因為鐵軌這么寬。為什么鐵軌這么寬？因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發射器的直徑，其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態。現在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。

我接觸過一個學生在北森做咨詢，是北大、清華這樣級別的學校計算機的博士，他咨詢以后說對這個專業非常不喜歡，他在讀碩士的時候想要退學。但是那個時候退學連碩士文憑都沒有，迫于外在壓力繼續讀，現在博士還有一年畢業了，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他說他可以放棄。找工作的時候說我是專科文憑，不是什么博士，其中的損失有多大。進入沉井效應，已經填了這么多，后期還要填，但是損失很大。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合學生發展的專業的話，將來的意義就很大了。

二、高中生職業規劃的意義

初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢？有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向；另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任；接下來就是學校里邊的規劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。

如果切入到職場，肯定是通過父母進行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點，而這些從后期來看，可能方向是沒有問題的，但是后來發現孩子并不喜歡這個專業，雖然這個專業有非常好的發展前景，卻并不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發展結合起來，這是最為關鍵的一點。而對于我們來講，需要對他們進行一些科學的測評和數據進行分析，結合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。

三、高中生職業規劃案例

我現在講一個女孩子是學習環境工程方面的學生，通過我們后來對她的職業測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發展，但是她高中時候選擇專業錯誤的選擇了建筑工程專業，她在四年的大學學習之中對這個專業毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之后由于建筑工程專業性很強，所以她畢業之后到一個建筑公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之后想轉向金融行業，自己辭職考了半年的研究生，最后考研失敗了。當她到我們公司來咨詢的時候我們告訴她，本科金融專業或者是財經專業的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業之后也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之后沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業。她非常可惜的一點就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由于她錯誤的選擇了專業。現在她已經很難轉行了，只有回到她的建筑工程方向去發展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業方面了。

有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20％的學生在大一的時候可以選擇轉換專業，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業。

我還有一個客戶，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做工作非常合適，但是她大學所學的專業是某農學專業，這樣她今年在大學畢業的時候就業就非常困難，有很多招人事助理職位的企業，職位的要求是人力資源專業或者工商管理專業或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業的話，她現在的就業會更加容易。

中職職業規劃集錦九篇

中職職業規劃合集七篇

中職生學習總結

中職醫學檢驗論文

中職學生實習證明

中職職業規劃教案篇二

這就是我

我的價值觀

三年校園生活之后，即將跨上工作崗位。90后的我們，形形色色，有的崇尚自由，有的拜金主義，有的張揚個性。而我，有自己的價值觀。錢，物質在我看來并不是第一位的。我更重視的是在最初的崗位上汲取經驗，有所進步，就沒有枉費。不在乎是否工作起點太低，工資太少，我要的，是充實自己的生活，充實自己的人生！例如：有一份工作可以讓我每天忙碌，遠離碌碌無為、消磨時間。在工作中尋找快樂，在事件中得到提升，在崗位上成熟思想。

結合自身，放棄大學夢

現在，我是一名護理中職學生，即將面臨的選擇是升入大學還是步入工作崗位。結合自身的實際情況，我選擇了后者。

首先，年齡，已是成年人了，若完成職中學業之后，再升入大學，畢業就快而立之年，對于我那時才開始發展事業，不太符合自身需求。其次，父母常年在外奔波，家里老人也年事已高，我不能再加重父母的負擔，反之，要早為家里出一份力。不抱怨自己的出身，不怨天尤人，因為我堅信沒有上天的不公平只有自身的不努力。放棄大學夢我一樣行。再者，我是一個敢闖敢拼的熱血青年，在校學好技術，跨入社會踏實工作，不怕跌倒，爬起來就是好樣的。最后，工作中我也不會放棄學習，跟其他升大學的同學一樣，不斷提升自己，在適應社會的同時成為社會的選擇。

中職三年計劃

即已決定三年后就業，那么這三年怎么有效的利用起來便對三年后的職業生涯至關重要。已經快過了一學期了，職中生活的適應還不錯，但對護理專業的了解還不夠深刻，功課也剛入門。我深知，按這種進度下去是肯定完成不了計劃的。都說有目標才有動力。下面便是我對職中三年學習的規劃：

高一：打好學習基礎。深入了解護理行業，對未來所要從事的行業培養濃厚的興趣。及時發現、排除入門時期的一丁點抵觸與逃避心理。剛接觸這個專業，基礎非常重要，若一開始便懶懶散散，也就沒有下文了。我要從身邊出發，向高二的學姐們汲取好的，有效的學習方法，從中琢磨出一套適合自身發展的學習方式。

高二：提升綜合素質。在優化專業技術的同時，培養與人交流溝通的能力。積極參加學校各項活動、社會實踐等，為高三的實習工作做鋪墊。

高三：實踐升華。進入崗位實習，適應從校園到醫院環境的過度，多向身邊護士及老師請教。調節心理，提高素質，學會服從、堅持、包容。做到不抱怨，不氣餒。實際接觸護理行業，肯定有很多意想不到的困難出現，比如病人的亂發脾氣等。一定要調整好心態，正確面對，爭取在8個月里，以最完美的弧度給實習畫上句號。

瞭望職業路

搜集并分析當時的就業形勢，盡最大的努力在榮昌縣城各醫院找工作。如若不能達到這樣目標，便先從鄉鎮入手。不在乎工資高低，先穩定下來。適應工作節奏與行業特點。同時，不放松對縣各醫院招聘的搜集。

在這一年里爭取達到在縣城上班的的目標。并以最快的適應速度融入社會。都說在家靠父母出門靠朋友，工作中我要建立屬于自己的交友圈，改善人際關系，為以后職業生涯的需求打好基礎做好全面準備。

參加自考，充實自己。并計劃在二十四歲的這一年完成人生的另一件大事，結婚。建立一個溫馨的家庭，對穩固事業起著輔助作用。并與另一半在工作上相互扶持、接濟，一起奮斗，爭取達到第一個事業的高峰期。

計劃在上班的同時開一家嬰幼兒用品的網店，作為副業。然而由于工作的繁忙和經商經驗的不足，我會有效的`利用家人和朋友的力量，在她們的幫助下，輔助我將網店逐漸轉向實體店，雙管齊下。

機會總是留給有準備的人，職業生涯的里程，我已備好行囊，蓄勢待發！

中職職業規劃教案篇三

摘 要：開展職業規劃對于提升當前中職學生的學習質量和就業率都十分必要。本文論述了開展中職學生職業規劃的重要意義，揭示了開展中職學生職業規劃需要處理好與學生家庭、學生性格、學生興趣之間的關系，最后提出了開展中職學生職業規劃的具體對策建議。

關鍵詞：中職學生 職業規劃 對策建議

職業規劃，又叫職業生涯設計，是指在對個體的內在心理特征和所處的環境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的職業發展目標，并制定相應的發展步驟和具體的活動規劃。職業規劃20世紀初起源于美國，最近幾年才被逐漸引進國內。因此，我國在中職學生中開展職業規劃也還處于初步探索階段。但職業規劃的出現，卻為中職生就業指導提供了新的思考方向和借鑒途徑，也為他們日后走向社會、融入社會、服務社會打下了堅實的基礎。

一、開展中職學生職業規劃需處理好的幾對關系

影響職業規劃的因素是多方面的，有家庭、社會、人際關系和個人心理等方面，它們之間既相互聯系又相互影響。因此職業規劃要具有可操作性就不僅要考慮到是否適應當前信息時代發展特征、就業市場形勢發展變化等宏觀形勢，更應考慮是否與學生本人的家庭背景、個人興趣愛好、個人性格特征等微觀因素相契合。

一是要處理好職業規與學生家庭的關系。中國人一般比較重視家庭，推崇尊老愛幼，雖然新時代的年輕人受西方外來文化的影響有些改變，但基本上家庭因素在各個方面都還有著重要的影響作用。如父母的地位、教育策略、觀念等對子女的職業生涯選擇以及職業認同的影響就十分明顯。研究表明：這些因素對子女擇業的影響直接而持久，子女選讀的專業很大程度受到父母的影響，也許是因為父母是干那一行的，或是他們尚未完成的心愿。也有研究表明兄弟姐妹之間也會產生影響，尤其是年長的.對年幼的影響較大。因此，職業規劃中不可忽視的因素就是家庭。此外中職學生上學期間的主要經濟來源是家庭，這也決定了他們在很大程度上對家庭的依賴。雖然在對中職學生的職業生涯發展影響因素中，家庭的影響會隨著年齡的增加而減弱，但中職學生大多年紀較小，畢業時也大多剛達到18歲，因此在職業規劃時，必須要首先考慮家庭（尤其是家長）的意向和需要。

二是要處理好職業規劃與學生興趣的關系。人們的興趣也決定著職業取向，職業愛好和身體特質是職業成功的前提。選擇職業的出發點應考慮學生自己的興趣，即使當天賦與興趣發生沖突時，也應該建議學生選擇自己感興趣的行業。比如“愿與人打交道”的人，往往喜歡銷售、采訪、傳遞信息一類的活動，相應的職業有記者、營業員、服務員、推銷員等。“愿從事抽象性和創造性工作”的人喜愛需要有想象力和創造力的工作，相應的職業有演員、創作人員、設計人員、畫家等。“不喜歡與人和動物打交道”的職業有修理工、制圖員、木匠、會計、出納等。要引導學生通過對自己經歷的分析，找到自己的興趣。俗話說，興趣是最好的老師。它是一個人事業騰飛的動力，一代球王貝利的成功以及微軟總裁比爾?蓋茨的創業史就是有力的證明。但是僅憑興趣是不行的，感興趣的事情并不代表自己有能力去做。宇航員、電視臺主持人、球星等職業可以說是眾多中職學生的興趣和夢想，但從事這些職業所必須的個性能力特征決定了不是只有興趣就能干好，還應該知道自己能干什么，適合干什么。

三是要處理好職業規劃與學生性格的關系。人的性格是千差萬別的，或熱情外向，或羞怯內向，或沉著冷靜，或火爆急燥。職業心理學家們經過研究表明，不同的職業有著不同的性格要求。因此一些發達國家在選擇員工時要進行性格測試。當然一個中職學生的性格不可能百分之百地適合某項職業，但我們卻可以根據每個學生自己的職業傾向來培養、發展相應的職業性格。實踐證明，不同性格特征的人，對企業而言，決定了每個員工的工作崗位和工作業績，對個人而言，決定著自己事業的成功與失敗。

二、開展中職學生職業規劃的主要對策與建議

開展職業規劃對中職學校而言，就是要改以往僅對畢業生進行的就業指導為在校期間的全程就業指導。要以全面提升學生的綜合素質和專業能力為目標，在校期間對學生進行全過程、全方位的就業培訓和指導，使學生帶著良好的學習習慣、較高的綜合素質、扎實的專業功底、強烈的創新意識、熟練的實踐技能、廣博的知識內涵、敏銳的觀察視野走向各自的工作崗位。 一是要引導學生進行正確的自我和職業認知。正確的自我和職業認知也就是要做好職業生涯規劃的心理準備。這是一個“知己知彼”的階段。“知己”就是認識自我，是對自我的認識，要明確“我是誰”、“我是一個什么樣的人”、“我要成為一個什么樣的人”的過程。在這個過程里，要通過科學認知的方法和手段，如借助職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對學生的評價，去幫助學生認識自己的個性傾向性，了解自己有哪些需要與興趣。同時還要認識學生自己的個性心理特征，了解其能力、氣質和性格，因為每一種職業都需要從業者具備與之相似的性格特征。學生通過分析自己的氣質類型和性格特征，明確自己所屬的氣質類型有哪些優點和缺點，自己的性格有哪些不好的因素，盡可能做到“揚長避短”，為自己的職業規劃打下堅實的基礎。“知彼”就是認識社會、了解社會職業結構的過程。進行職業規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對職業所在的行業現狀和發展前景做深入的了解，并對該職業所需求的一般和特殊的職業能力做到心中有數。在做好了這個準備階段后，學生才可以著手進行職業的選擇。

二是要引導學生做好學業規劃。擁有良好的專業素質和能力是中職學生求職成功的敲門磚。但良好的專業素質首先來自于在校期間高效率的學習。統計表明，在校期間成績拔尖的中職學生往往在就業過程中占有較大優勢。在引導學生正確認識自身和認識職業的前提下，中職學校還應該指導學生合理制定學業規劃，確保學生在將專業知識學精學透的基礎上，擴大相關知識面。也即結合學生各自的長處和弱項，規劃好中職生活和學習。隨著高等學校招生的逐年擴大，中職畢業生就業的競爭日趨激烈，只有高效利用在校時間，高質量完成學業規劃所確定的內容，才能確保中職學生在校期間就提前做好準備，實現學業和職業間的有機銜接。

三是要注重培養學生綜合職業適應能力。由于社會轉型過程中許多社會弊端一時還難以根除，加上一些消極的社會思潮影響、侵蝕，從而在社會失范狀態下不斷出現新的社會問題，如社會上存在的對中職學生不正確的認識和不公正的待遇等。中職學生在畢業找工作時被拒絕的經歷往往要比高職學院學生多，對所得到的工作的滿意度也往往不高。這些社會問題，使中職生感到困惑，也使他們產生了挫敗感。對此要注重引導中職生做好充足的心理準備，在做職業規劃時應對此有所預見，使學生本人能在行動中積極地調整心態，用堅強的意志來面對遲早會置身其中的現實。學會達觀而現實地看問題，適度調節自己的志向水平，努力挖掘自身的潛力，揚長避短，合理利用社會上的一切有利因素。

四是要完善合理的職業規劃指導。首先是要為中職生提供個性化的職業規劃指導。學校應充分認識職業規劃指導的重要性，從中職學生入校伊始即開展長期的、連貫的、個性化的指導。根據不同專業和不同年級，其教育教學任務，分階段、分步驟地有序進行。針對中職學生的身心特點和個體優勢，幫助他們及時進行準確的職業定位并制定系統的職業發展規劃。學校要建立職業生涯發展規劃指導機構，提供全方位輔導。通過系列理論和實踐課程，幫助中職學生自我分析、自我定位，根據專業特色、能力特點和性別特點進行職業生涯規劃，消除就業過程中的各種心理困惑和心理障礙，讓他們學會心理調整，提高心理承受力，掌握自我防御機制。其次是要培養一批專業的、高素質的職業生涯發展規劃教師。對中職學生進行職業生涯規劃教育，教師培養非常關鍵。學校應該組織專職人員進行相關培訓，全面提升職業生涯規劃指導教師的理論水平和職業生涯輔導課的質量。

中職職業規劃教案篇四

前言：

人生本沒有意義，每個人都要給自己規定一個人生的意義，我要思考的結果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。

— 于守泉

對我們每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代中專生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地呢？每一個生命都應以其獨特的方式去演繹自己的人生，我的人生不應該是一個簡單的依照命運安排前行。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。有了目標，才會有動力。

一、自我分析

我是一個在校中專生，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出逛街、還有上網。喜歡看小說、雜志，尤其愛看經營創富類的書籍，每月都追著看《商界》雜志。平時與人友好相處，群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛。喜歡搗鼓機械，動手能力較強。做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心、耐心。學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生。有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。不過，值得一提的是，口才相當不錯。

二、職業環境分析：

1.社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中扮演著越來越重要的角色。中國經濟近年來一直保持著7％-8％左右的增長速度；專家預計20xx年至20xx年，這一速度仍會維持在5.5％-6.6％。中央將城鎮化和西部大開發作為新世紀的兩大戰略重點，城鎮化意味著大量的農村人口轉為城市居民，意味著需要進行大量包括城鎮住宅、城市商業、市政基礎在內的建設。越來越多地方被開發，各大城市的的公共建設項目和商業住房項目紛紛上馬，幢幢高樓拔地而起，中國的房地產因此而成為全世界矚目的焦點！房地產業是我國目前最活躍、最繁榮的產業，其對中國經濟及關聯產業的拉動作用是別的產業無法企及的。

2.房地產業的特殊環境：

20xx年，去年保八的經濟增長目標實現，房地產功勞不小。當今，一二線城市百姓購房難，節節高攀的房價是媒體和百姓熱議的話題，“地王”“房奴”“樓市”等詞高頻率出現在人們的生活里。無房者居無定所的哀嘆，炒房者一夜暴富的神話，房開者日進斗金的流言，中國的房地產業，似乎承載著太多的黑暗與榮耀。“與其臨淵羨魚，不如退而結網”，唉聲嘆氣與無所行動乃懦夫所為，能在房地產饕餮盛宴中分一杯羹方顯時代弄潮兒本色。

3.學校環境分析

我所就讀的學校是淄博市信息工程職業學校，所就讀的數控專業是學校的拳頭專業，也是自治區示范專業，設備和師資處于區內一流水平。學校已經跟很多大型的企業合作辦學，以緊貼市場需求的專業設置贏得了學生的青睞和家長、社會的認可。這些企業絕大部分處于山東日照等沿海地區，學生進廠主要是在流水線上做工。從學哥學姐們的描述和我所掌握的情況看，在工廠打工解決溫飽不是問題，但要想出人頭地、擁有屬于自己的一份事業是很難的，青春無價，我不想將寶貴時間浪費在替人打工上。因此我決定從三年級的實習期起踏踏實實的在叔叔的店里做工，專心學習技藝，積累經驗、財富和人脈，立志做老板。

4.目標行業發展狀況分析

作為房子的“守護神”——大門，是建筑結構中不可或缺的部門。據了解，目前，中國門業已細分出鋼木門、木門、防盜門、自動門、車庫門、伸縮門、卷門、門禁系統等10多個細分行業，行業年產值在150億元以上。這的確是一塊散發著誘人香氣的巨型蛋糕！中國正在為所有的門業經營者實現宏大理想提供千載難逢的機會!

山東是個重工業城市，目前整個城區就像是個大工地，各個樓盤紛紛拔地而起，各縣市鄉鎮家庭如過江之鯽集聚來賓，顯示出強勁的發展勢頭。為解決民生，來賓市黨委政府發起了“城鄉風貌改造建設工程”，對具備條件的村屯住房實施改造，為老百姓精心打造美麗家園。有房必有門，來賓市門業市場潛力巨大。

目前山東市套房所需的鋼木門、木門、防盜門為廠家定制，工業化生產出來的產品工藝精致，但還沒有廠家定制車庫門業務，來賓市車庫門的生產控制在大大小小的作坊手中，產品質量參差不齊，價格陷阱重重，可謂正處于“戰國時代”。叔叔所經營的車庫防盜門經營店走的是“差異化”發展道路，門板為整體壓制的鐵面板，可塑造種類繁多的美觀圖案。更為特殊的是店里有烤箱，這在來賓市是獨一無二的，制造出來的產品為“烤漆門”，質量與大廠定制的產品不相上下，因此叔叔店鋪的生意紅火程度是別的店鋪望塵莫及的。

三、克服“自我分析”中的劣勢和缺點

1.恒心問題：

可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

2.耐心問題：

現階段主要是通過練習硬筆書法來鍛煉自己的耐心，即要練出一手好書法，又要培養出平心靜氣、榮辱不驚的氣度。

四、確立目標：

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該向房地產門業方面發展。圍繞這個方面，本人特對未來十五年作初步規劃如下：

1.20xx——20xx年，學業有成：

（2）個人發展狀況：做好職業生涯的基礎工作，認真干好校學生會和班級學習委員的工作，鍛煉自己的領導能力。與同學和老師相處融洽，構筑良好的人際關系。盡量形成比較有規律的良好個人習慣。學會羽毛球，經常參加體育鍛煉。

2.20xx——20xx年，就業適應期：

（1）工作情況：進入有前景的企業工作，努力賺錢，積累創業原始資金。

（2）學歷、知識結構：了解門業知識，不斷進修升值自己。

（3）個人發展狀況：結識一些門業界的精英人物，提高人際關系網的質量。

（4）爭取買一輛客貨兩用車。

3.20xx——20xx年，成長創業期：

經濟情況較好和人際關系較好的話，壯大叔叔的門面或成立自己的門業安裝部，積累財富，讓自己的安裝部日益壯大，成為集團公司。擁有一個完美的家庭。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。計劃雖好,但重要的是具體實施并取得成效。然而,往往有計劃趕不上變化的時候，不僅要及時面對，分析問題，更要有解決的辦法。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

中職職業規劃教案篇五

近年來，關于國內海歸的生存現狀問題引起了大眾的關注。關注的焦點必然是海歸們回國后的就業情況，海歸回國后變成“海待”成為了學生和家長們的“心病”，出國學習后的回報能否跟付出成正比就是大家關心所在。

有很多海歸學生造成“海待”的現象，主要是不懂得平衡自己的出國目的與回國后的期望，他們誤認為，留學之后找到一份“金領”工作就是最好的歸宿，卻沒有長遠看出留學的價值所在。留學專家認為，個人與家庭應理性的把出國留學和就業當作是長期的投資，不可焦急盲目的短期的利益。如果僅僅從留學成本和入職后薪水的數字進行比較后來決定留學，那么留學歸來“海待”問題終要面對。

職業規劃讓留學更成功，出國留學的最大優勢就是語言，留學回國的同學第一個想到的就是跟日語有關的行業。此外，某些領域先進的技術和管理也可以在工作中發揮很強的作用，尤其是具備專門技術和知識的人，它的存在價值愈加明顯。所以說赴日留學一定要學好語言和專業課，多參加社會實踐活動。

出國前的職業規劃的重要性，更體現在帶有明確的擇業目的去留學。留學的專家提示學生，要根據職業規劃選擇學校。從以往各個日本學校畢業生的就業率來看，不同學校，不同專業的就業率差別很大。那么大家要根據自己的愛好去選擇學科、確定未來的職業規劃，這種帶有明確性的選擇學校與專業都是為你日后的道路打下基礎的。

還有一些學生在出國之前已經為自己的職業規劃做好打算。比如，畢業之后選擇留日工作的學生，那么首先一定要了解日本人工作的精神與理念。雖然現在日本已經打破終身雇傭制，但是本質還是沒有變的。換一句話說就是日本仍存在一種理念：進入了一個公司工作后，那就是一輩子的工作。因此，同學們在選擇公司的時候要十分謹慎。在日本求職的過程中，面試的禮儀也極為重要。日本人講究見面寒暄時一種基本的禮貌，例如第一次到陌生的地方面試，不論見到誰都要很認真打招呼。這種自身的素質和能力同樣對留學很重要。

出國留學只是選擇成功的一個開始，出國留學與就業就像是關聯性極強的系統工程，留學前的職業規劃則是重中之重。留學專家提示，提前做好規劃，不僅可以明確在國外求學目的，更能快速的從學習狀態轉換到工作狀態，有了預先的準備才能適應突發的狀況。

中職職業規劃教案篇六

職業生涯規劃是一種建立在現實、理想和夢想之上的自我管理藝術。職業就像生命的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己。

人生理想是人生的奮斗目標和動力源泉。在社會分工日益明確的今天，一個人要想獲得勝利，光有遠大的理想是不夠的，所以我要將職業目標與人生理想有機地統一起來，確立我自己的職業生涯規劃書。

自我認識

我的名字是付思竹，而我的名字意思是做一個有思想有道德的人，同時也要像竹子一樣挺拔、堅強。我今年20歲了，是一名職業生，雖然還沒有工作經驗，但是我會認真仔細的對待每一個工作，把他們當作朋友來看待，所以我相信我會做好。我喜歡空閑時間讀一些書，來充實自己的知識，更有信心來面對將來的挑戰。

分析自己所處的環境和變化趨勢

我生活在一個四口之家，父親很溫善，從小教育我們要做一個誠實的人。而母親也很善良，我非常愛我的家庭。現在父母年紀大了，身體也不如從前了，以后的生活只有靠自己，不管站起來如何困難，我都要努力去面對每一份挑戰，我堅信，功夫不負有心人，誰笑到最后誰就笑得最甜。

目前，隨著社會經濟的了展，而我國的大學教育基本是專業教育，社會人才選拔也基本采用專業與學歷相結合的模式，要使自己在激烈的競爭時代立于不敗之地，只有努力學好專業知識并要不斷求索，才能找到一份好工作，才能有實現理想有一個自己的美麗人生。

分析自身的優缺點及應對辦法

我的優點是誠實，做事認直負責，自己的事自己完成，從不推給別人。我喜歡和朋友們一起學習，并且能把快樂帶給大家，大家都說我很幽默，所以我要把更多的快樂帶給大家。我的缺點是放假期間愛睡懶覺，但是在上學期間從沒遲到曠課的紀錄，所以我要改掉睡懶覺的習慣，每天堅持鍛煉，做一個身體健康的好青年。

分析自身條件及將來的職業

目前自己還是個職業生，還沒有工作經驗，對服務的行業還不熟悉，專業技能也不熟練，但是我堅信，只要努力的學習，將來我一定能做好。

我所學的專業是會計，我很喜歡這個專業，我認為它是一個服務行業，由于我從小的夢想就是要服務于大家，只要自己的能力能達到，我要用最真誠的微笑來迎接每一位顧客。

確立職業目標

我的專業是航空票務，我要用最好的服務質量去服務每一位顧客，做一個對社會、對國家有用的人。

規劃目標發展階段

短期目標(1——2年)：利用在校期間學習更多的專業知識，并把五筆打到及格，能找到一份好工作，做一個好員工。

中期目標(3——5年)：在公司有一份穩定的工作，并能在公司有一份好職務，和同事相處融洽，并能有一定的積蓄，有一輛自己的汽車。

長期目標(5——10年)：在成為一名優秀的領導同時，希望有家屬于自己的公司，并有一家服裝店，希望有一個幸福健康的家庭，父母親身體健康。

實現我的職業生涯目標對我的職業道德素質的要求

首先是要做到誠信，說到做到。二要吃苦布耐勞的精神，不能輕言放棄。三是要愛崗敬業，對本職工作盡職盡責。四是要做事辦事公道，還要真心實意的奉獻。

我已具備的職業道德素質

我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。從來都沒有欺騙、利用過別人。也正是由于如此，我才擁有了更多的朋友和快樂。無論做什么事，我都非常認真，從沒出現過差錯。所以我以后會更努力的學習來充識自己。

我尚不具備的職業道德素質

我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什么事都要堅持，生活工作中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。

我應怎樣去培養自己的職業道德素質

我要利用課余時間來讀一些關于勝利企業家的經歷，把他們當做我的榜樣，還要認真聽取別人的意見。正如搏擊商海的日本松下公司的創始人松下幸之助說過的，細心傾聽他人的意見，這樣才能有勝利的把握。我要多培養自己的思考能力與創新意識。每天定一個小目標，來培養自己的堅持不懈的精神。

俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋梁。”任何偉大的目標，偉大的計劃，最終必然落實到行動上。可見，行動是勝利的保證。所以讓我們用積極的行動去選擇并實現自己的璀璨人生，勝利的職業生涯就在我們腳下。

中職職業規劃教案篇七

金融危機正在給各行各業帶來巨大沖擊，卻也造就了一批新興職業的發展。日前，資深人才記者薛亞芳認為，在金融危機的“催化”下，職業規劃師、稅務籌劃師、心理咨詢師、能源管理師以及成本分析師這五種新興職業迎來了新的發展契機。

ccdm中國職業規劃師認證培訓中心指出，在人們求職、職業選擇、轉型、跳槽以及個人職業生涯長遠發展的過程中，素有“職場向導”之稱的職業規劃師，正發揮著不可替代的作用。由于企業大幅裁員、普遍降薪、縮減福利等舉措已經引起諸多職場中人的失業、生活水平下降、不滿和抱怨，越來越多的隱性問題被顯現乃至激化。早在全球金融危機爆發初期，職業咨詢權威機構——向陽生涯就預測過，國際金融危機將助燃職業咨詢業大發展。

怎樣在職場發展得更好，是一門學問。金融危機下，這門學問被放大。受到國際金融危機的影響，中國的就業環境變得愈發的惡劣。在我國，就業人口多，求職壓力大，尤其是高校畢業生們的就業問題，近年來已經上升為民生問題。薛亞芳認為，就業市場競爭日趨激烈，應屆大學畢業生求職亟待規劃，在職人士需要職業保健，被裁人員重新求職需要引導，這些都給職業規劃師帶來了大展身手的舞臺，也給職業規劃咨詢行業的發展帶來巨大的市場空間。人們對職業規劃、職業生涯管理的意識變得越來越強，期望得到職業規劃咨詢與輔導的需求也表現得相當迫切。

目前，職業規劃師的需求已經從專業化的職業規劃咨詢機構、職業介紹機構、勞務派遣機構、高校就業指導中心、mba職業發展中心逐步擴展到企業內hr部門、獵頭公司、人才市場、社區等各個領域。目前職業規劃師的工作主要以兼職形式提供服務。很多職業規劃師是在某一行業領域具備多年經驗后，通過參加職業規劃、咨詢方面的專業培訓，以兼職專家形式從事職業咨詢工作。他們的月收入，以職業咨詢機構為例，每月平均有萬元以上。

構，向陽生涯指出，當下有很多人誤以為只要有幾年人力資源管理經驗即可勝任這一職業，實際上要想做一名職業規劃師需要具備較高的基礎條件，要想做好并不是不那么容易。ccdm中國職業規劃師認證培訓中心指出，從事職業規劃咨詢的人必須經過專業訓練，接受專業熏陶，掌握基本的專業技術，考試合格者可獲得《上海市崗位資格證書》和《ccdm中國職業規劃師證書》，這是國內唯一獲得政府認可的職業規劃師資格證書。目前，ccdm中國職業規劃師認證培訓已成為全國各地的職業規劃領域專業發展的首要選擇，就職業規劃領域而言，ccdm是中國最權威的培訓，這也是吸引全國各地學員的重要原因。想要邁入職業規劃師行業，參加相關的專業培訓，獲取入行通行證是第一步。

向陽生涯認為，隨著人們對職業規劃意識的增強，職業規劃的需求將會更加凸現，職業規劃師作為稀缺的人才，更能在當前就業環境異常艱難的時局中，體現出其商業價值。ccdm中國職業規劃師認證培訓中心指出，職業規劃是每一位求職者和職場中人都需要的專業服務，這是解決職場問題最有效最快捷的方法之一，而素有“職場向導”之稱的職業規劃師，也必將成為最熱鬧的新興職業。

中職職業規劃教案篇八

現在這個社會，職業規劃必不可少，現在的學習是為了將來的生活，為了未來能在社會中安穩地生存，只有試著為自己擬定一份職業規劃，才能將來在社會上立足時不慌不忙，冷靜地照著自己設計好的路線走，不必愚蠢地浪費時間。中國是個人口擁擠的大國，就業難是個普遍的難題，若此時不為自己先布置好前程，又怎么能到時再社會上占據一席之地？因此，我在此為自己寫一份職業規劃書，設定目標，才有動力。

經過對自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未來，于是，我寫下了如下的職業規劃書：

人的一生中，理想總會隨著思想的成熟而變化，從很小的時候開始，我就擁有了許多理想，但小時候的離奇夢想，又怎能搬到現實當中來，所以，經過深思熟慮后，我下了決心，選定了一個明確的目標——平面設計師。

我喜歡繪畫與計算機，從小就喜歡設計各種各樣稀奇古怪的東西，我相信，我的興趣愛好能夠成就我的職業，因為這便是我的職業理想，我熱愛它。

我現在是一個平面設計專業一年級的在校讀書的中職生，正在初步學習素描和計算機，下個學期，將開始學習我期待已久的平面廣告設計課程，我將一絲不茍，專心致志地學習，不荒廢時間，定要為將來打好基礎，做一個優秀且出色的平面設計師，畢業后在深圳找一份設計師的工作，實現自己的終極目標，開始新生活。

在下，是一個典型的雙子座女孩，好奇心特別強，接受新事物快，喜歡打破常規，這對于設計新事物，有著很大的幫助，我認為自己非常適合平面設計這門專業，而且一定能勝任，我的性格是比較溫和，低調，有責任心，有公德心，與周圍的人相處非常融洽。在學校，我是個幽默，調節人際關系強的人，老師交給我做的事情，一定全力以赴，做到最好，經常得到老師的贊賞。班里時常要求我們設計手抄報，開動我們的思維，為此，我愈來愈喜歡這個專業，我對自己設計出來的東西，有成就感。

職業價值觀

我認為，先就業，在擇業，是最好的就業方式，先就業，再仔細地尋找與自己最匹配的，最適合自己的工作。這份工作，不一定要高薪，不一定要高職位，最重要的是自己喜歡，并且合適自己，自己能掌握得當。同時，仍舊要不斷提高自身素質，學習更多的能幫助提升自己專業的技能，鍛煉自我，豐富生活，為自己創造一個美好的未來。

所以，一開始，我只希望進入一家廣告公司當一個小的設計師，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高處走，繼而創業。

優勢

1性格外向卻溫和，人緣好，待人處世成熟，責任心強，有耐心。

2興趣廣泛，接受新事物極快，寫作能力甚強。（曾得過全國作文大賽獎項）

3專業基礎扎實，知識了解范圍廣。

劣勢

缺乏實際工作經驗和社會經驗。

家庭環境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里經濟能力不太好。我自知這一點，所以從小獨立意識就非常強的我，從初中開始就學會利用暑假寒假的時間，找臨時工作，雖然家里條件不太好，但從小到大，我受的卻是最好的教育，爸爸媽媽希望我勤奮努力，自立自強，他們自己亦為了生計而奔波勞累，為了我和弟弟的學業。父母總是無條件為我們付出，把希望寄托在我們身上，愿我們以后走的道路能夠通暢。一個平凡的家庭，一個平凡的我，都很幸福，很無憂無慮地生活著。家人給我的不離不棄，是我拼搏的最大動力。