【3260】領(lǐng)導心理

（胡月星著，研究出版社，印張22.25，2017年1月第1版，49.8元）

△本書結(jié)合領(lǐng)導心理研究的基本理論，圍繞領(lǐng)導者的成就動機、自我意識、心理資本等，對領(lǐng)導心理健康進行了專題探討。

○感情心理體驗積極特征：人際和諧而溫暖、了解自己多自得、心態(tài)寬松狀態(tài)好、樂觀開朗威信高、親和接納有魅力、富于同情關(guān)愛多。

○領(lǐng)導美好情感“六個心”：責任擔當心、感恩快樂心、組織忠誠心、利他關(guān)愛心、積極進取心、敬畏自律心。

○領(lǐng)導力從“心”里來：①崇尚信仰，追求目標；②學習積累，豐富閱歷；③注重修養(yǎng)，擁有魅力；④著眼未來，視野開闊；⑤積極進取，堅持不懈。

○領(lǐng)導者的職責：①規(guī)劃目標，設計任務；②建立組織結(jié)構(gòu)，制定規(guī)章制度；③科學決策，調(diào)查研究；④推進工作，選人用人；⑤提升合力，建設團隊。主要功能：組織、激勵、協(xié)調(diào)、宣傳、創(chuàng)設組織文化的功能。

○在領(lǐng)導活動中，領(lǐng)導者的智慧品行對領(lǐng)導者事業(yè)的興衰成敗具有決定性的作用。領(lǐng)導智慧體現(xiàn)在尚道、厚德、崇法、公正、養(yǎng)氣、選賢、誠信、勤政等各個方面?！胺仓翁煜?，必因人情”。

○美國心理學家吉伯認為，領(lǐng)導者應具有7項天生的特質(zhì)：善言辭、外表英俊瀟灑、智力過人、具有自信心、心理健康、有支配他人的傾向、外向而敏感。

○德魯克認為，善于利用時間；注重貢獻，確定自己的努力方向；善于發(fā)現(xiàn)和用人之所長；分清主次，集中精力，做有效的決策。

○公務員關(guān)鍵品質(zhì)要素7個：務實精神、責任心、廉潔、進取心、大局意識、公道正派、誠信。

○通用能力：政治鑒別、依法行政、公共服務、調(diào)查研究、學習、溝通協(xié)調(diào)、創(chuàng)新、應對突發(fā)事件、心理適應能力。

○領(lǐng)導心理障礙：①唯我獨尊；②自我萎縮；③自我混亂；④自我膨脹；⑤自我否定。

○培根：“順境最易見敗行，逆境最可見美德”。

○馬克·吐溫：“一句美妙的贊語可以使我多活兩個月”。

○正確認識自我：站在他人、大局、社會、未來的角度看自己；自覺、合理尊重自我；客觀、有效表現(xiàn)自我；積極、持續(xù)發(fā)展自我；重視積極實現(xiàn)自我。

○著名心理學家密特爾曼認為，“充分了解自己，并對自己的所學所能做出適當?shù)脑u價”是成熟自我意識的標準之一。

○懂得感恩就懂得快樂。

○構(gòu)成團隊的共同要素是目標、定位、職權(quán)、計劃和人員。

○自我認知失調(diào)、負面情緒困擾、價值取向扭曲、目標追求失落。

○人們擔憂的事情有40%永遠不會發(fā)生；30%的憂慮及過去做出的決定，是無法改變的；12%的憂慮集中于別人出于自卑感而做出的批評；10%的憂慮與健康有關(guān)，而越擔憂問題就越嚴重；8%的憂慮可以列入“合理”范圍。

○人們在感到痛苦時，從大自然、社會和朋友中獲得安慰。

○心理學家給出了個人最佳健康狀態(tài)的10個處方：①有規(guī)律地進行鍛煉；②保持飲食的營養(yǎng)平衡；③保持適當?shù)姆€(wěn)定的體重；④確保每天7—8小時的睡眠；⑤每天都要適當休息和進行放松；⑥有安全意識，如開車系的安全帶；⑦煙不沾、酒適量；⑧性生活正常；⑨定期檢查身體和牙齒；⑩保持樂觀的情緒、發(fā)展友誼。

○在日常學習中、社會實踐中、人際交往中、實際工作中、社會知覺中提升情商。

○“內(nèi)修涵養(yǎng)，外塑形象”。

（2017年10月29日晨0:15閱畢）