關于描寫冬季晨練的句子集錦五篇

關于晨練的經典句子

晨曦徐徐拉開了推幕，又一個絢麗的早晨，帶著清新降臨在人間。小編收集了關于晨練的經典句子，歡迎閱讀。

【第1句】： 選擇晨跑，還是選擇肥胖，選擇晨跑，還是選擇體弱，選擇晨跑，還是選擇病榻，選擇晨跑，還是選擇……你自己選擇

【第2句】： 晨跑是一種毅力，晨跑是一種堅持，晨跑是一種生活方式。

【第3句】： 晨跑可以增強體質，晨跑可以改善習慣，晨跑可以強身健體!

【第4句】： 晨跑是一種精神，晨跑是一種鍛煉，晨跑是一種習慣。

【第5句】： 晨跑能夠強壯我們的身體，增強我們的動力，鍛煉我們的意志。

【第6句】： 選擇晨跑，選擇苗條;選擇晨跑，選擇健壯;選擇晨跑，選擇健康。

【第7句】： 那些早起鍛煉的人們，在晨霧籠罩中川流不息。我拉著爸爸的手邊跑邊跳，幾位老爺爺正在練氣功、打太極拳。

【第8句】： 星期天清晨，空氣非常新鮮，有很多人去公園晨練，有白發蒼蒼的老人，有身強體壯的年輕人，還有活潑可愛的小朋友。

【第9句】： 有的老奶奶在舞扇子，一會兒折起來，一會兒又展開來，好象蝴蝶在飛舞呢!有的老奶奶舞太極劍，好象花木蘭在奮勇殺敵呢!有的老爺爺打太極拳，一會兒向左轉，一會兒向右轉，把人的眼睛也看花了。

【第10句】： 年輕人有的百米賽跑，你看，他們有的頭仰面朝天，還有的看著地面，好象在為自己加油。

【第11句】： 有的年輕人拉鐵環，他們使出吃奶的力氣拉來拉去，真好玩。

【第12句】： 再來看看我們小朋友吧，他們有的做早操，有的玩單、雙杠，小明做早操，一會兒踢踢腿，一會兒彎彎腰，小剛玩單杠，翻跟頭。

【第13句】： 校園里陽光普照，空氣新鮮，晨練的項目可多啦!沙坑旁、跑道前、乒乓室里，到處是熱氣騰騰的場面。

【第14句】： 冬季，每天早晨五點半鐘，天還沒亮，只有幾顆星星在天空閃爍，他們來到學校，冒著凜冽的寒風鍛煉，同學們漸漸地也加入了這個行列。

【第15句】： 跑著跑著，眼前出現一道“亮麗景觀”，在路邊的一個廣場，有幾十個穿著紅色衣服的老阿姨，手持花扇，面帶笑容，擺手扭腰，在晨風中翩翩起舞，看上去她們很開心。

【第16句】： 漸漸的，愛晨練的老人們陸續來了。他們自動分成了兩隊：太極拳隊和扇子舞隊。他們和著音樂有節奏地跳起來了!

【第17句】： 一些頭發花白、滿臉皺紋的退休老人，在老教練的帶領下，正打著太極拳，那一招一式都是那么認真。

【第18句】： 他每天都要練上個多小時。每次練完，渾身上下汗水淋淋，臉也通紅通紅的。

【第19句】： 她的動作多么輕巧，多么自如!毽子好像有一根彈簧繩拴在腳上似的，不停地在她腳上跳上跳下，她臉上也不時地露出一絲甜蜜的微笑。

【第20句】： 涼爽的清風伴隨著我晨跑，我輕快地跑過了益陽大橋。當我停下腳步，抬頭仰望的時候，一輪明月還懸掛在西方。

【第21句】： 無論是三九還是三伏，小山和他的隊友們都堅持體育鍛煉。他們憑著那么一股堅韌不拔的毅力，煉就了強健的體魄。

【第22句】： 綠色的大草坪上，一群“小武術家”正大顯身手，他們個個手持了刀槍，欲爭高低.英姿煥發。

【第23句】： 湖邊，三位老太太正在晨練。她們的頭發全部白了，瞼上手上都刻滿了皺紋她們的動作很整齊，又很優美。

【第24句】： 一個扎小辮的小姑娘在一旁舞著劍，上蹦一下跳;一位白發蒼蒼的老人做著“五禽戲”，緩緩而來;幾個年輕小伙子湊在一塊兒比比劃劃地練著什么，格外起勁……

【第25句】： 有一位斑斑白發的老奶奶在練劍，你瞅大伙們都回家去了，可她還在那兒專心致志地練劍!

【第26句】： 愛運動的叔叔、阿姨們來了。他們三個一群五個一伙地組成小隊，在公園四周的人行道上有秩序地跑了起來，邊跑還邊喊著：“一二【第1句】：一二一……“瞧，他們多精神呀!

【第27句】： 打拳的老爺爺們身穿白色的衣褲，精神抖擻，顯得十分年輕;跳扇子舞的老奶奶們個個面帶微笑，“唰“地一聲展開了舞扇，十分漂亮。

【第28句】： 晨曦徐徐拉開了推幕，又一個絢麗的早晨，帶著清新降臨在人間。江濱公園的廣場上，有許多退休的老人在廣場正中央，有的在跳舞，有的在練劍，有的在散步，有的在跑步，有的在呼吸新鮮空氣……

【第29句】： 瞧，那里有一位白發蒼蒼的老爺爺沿著長長的水泥小路在倒著走呢!

【第30句】： 湖邊遍是晨練的人們，老年人居多。有在空地上列隊打拳的，幾柄太極劍舞得行云流水氣定神閑。有亭下結伴唱曲的，幾個老人圍成一圈各個雙手叉腰“咿——呀——”地練聲，儼然即將登臺的大腕。

【第31句】： 你看!一群群老奶奶、老爺爺們，正隨著一位老伯伯“一二三四“的口令在打太極拳。

【第32句】： 公園里有的在鍛煉，有的在散步，有的在朗讀課文，還有的`在拉小提琴公園里越來越熱鬧了，進進出出的人們數也數不清。

【第33句】： 看!在前面那個小山坡上有許多老人在打太極拳。他們的動作是那樣地慢，一個拳頭提起來都要半分多鐘，仿佛是在回放慢動作。

【第34句】： 花兒張開了笑臉，迎接著每一位來學習和鍛煉的人們?？矗瞧咸烟偌芟抡阱憻捜藗?。他們有的在跳舞，有的在打太極拳，有的在長跑。特別是長跑的人們，他們顧不得自己跑得滿頭大汗，似乎也想加入奧運會長跑的其中一員。

【第35句】： 瞧!一位身體健壯的中年人，帶著幾個青年在舞劍。劍在他手中飛快地舞動著，只見一陣陣寒光閃閃的劍影從眼前掠過，不時還發出“嚓嚓”的響聲。圍觀的人們都不由得翹起大拇指嘖嘖稱贊。

【第36句】： 湖邊是一大片公園，園里卻是另一番景象你看!不知哪個體校的學生在練習打拳。他們身穿藍運動衫，在教練員的指導下，先是一個馬步，然后一手高舉拳頭，一手下挽拳頭，一副英姿勃勃的樣子。

【第37句】： “呼呼呼”在我身后又來了一個年輕的小伙子。他是在跑步，從他的肌肉可以看出他是個經常鍛煉的人。天是這么冷，都過了冬至了，他還只穿了一件單薄的背心和一條平腳褲，他似乎沒有感到天氣的寒冷。

【第38句】： 晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，他們悠閑地跑著。

【第39句】： 玩雙杠也可以練習倒立，還有的小朋友玩蕩秋千，一會兒蕩過來，一會兒蕩過去，真好玩。晨練不僅鍛煉身體還能減肥，所以，我每天早晨都出來晨練。

關于晨練的作文三篇

（一）

我媽媽有個習慣，就是每天早上六點都準時去我家附近的文心廣場晨練，風雨無阻。

星期天的早晨，我心血來潮，也想跟去看看，于是和媽媽一塊出發了。出了門才知道，六點的天空原來這么亮，平時這個時候我還在被窩里做夢呢！唉，真是慚愧！

我一路上看見很多人都在跑步小學四年級優秀作文350字，有年過七旬的老人，也有朝氣蓬勃的年輕人。他們好像一點都不累，都是十分開心的模樣。一轉眼，媽媽已經牽著我到廣場的中心位置了。這里的景象更加壯觀，廣場上，站滿了形態各異的'人，他們都很精神。我和媽媽過去，廣場上的人們就開始圍著日月山走了起來。

原來這就是媽媽說的晨練呀，真有意思！我以后也一定天天早上都跟著媽媽出去晨練。

晨練之后，我發現人們都特別有精神，無論是哪兒，都充滿著清新的氣息。

（二）

今天天氣格外晴朗，一大早我和阿姨、哥哥一起去公園晨練。

一大早的公園里可真熱鬧呀！有的然沿著河邊散步，有的人在打太極，有的人在跳繩，有的人在跑步，有的人一邊做器械一邊聊天?！境烤毿W生四年級作文6篇】晨練小學生四年級作文6篇。“小強，別看了，我們要跑步了?！备绺缭谇懊婧拔?。于是我開始慢慢地跑起步來了。

一路上，我首先看見一位叔叔正在跳繩，只見他一肘為軸，小臂迅速搖繩。繩子從他頭上越過，“啪啪”地打在地上，又從他腳下鉆出。接著，我看見一群老奶奶，穿著整齊的衣服，跟著音樂，舞動著身子。接下來，我又看見一群人穿著白色的衣服，動作優雅、舒展，原來在打太極呀。

我一邊跑，一邊看，一邊想：晨練的人真多呀！一些人是為了自己的愛好吧，一些人是為了鍛煉身體吧，一些人為了聊天吧。我呢？我當然是鍛煉身體，暑假每天在家玩玩、吃吃可不行，要不然上學去就變小胖子了。

“快跑，怎么又落下去了?！备绺缬衷诖吡耍绎w快地跟了上去。

（三）

每天早晨不到6點鐘，爸爸準時叫我起床，和他一起去晨練，從不睡懶覺，即使是休息日也不間斷。

為了增加新鮮感，我們經常變換路線，(.)這幾天跑這條路，那幾天跑另一條路。由于有新鮮感，跑起步來很輕松、很有勁。

剛開始跑步時，我的腳落在地上發出很重的“咚咚”聲，不一會兒就感到累了，直喘粗氣。爸爸見了，笑著說：“孩子，這說明你還不會跑步。跑步時，首先落地要輕，有彈性，因為如果腳重重地落到地上，對膝蓋關節沖擊力大，時間長了就會對腿造成傷害。其次，跑步時盡量不要用嘴直接吸氣，因為冷空氣直接進入腹腔，容易著涼，肚子疼，所以應閉上嘴才好?！蔽衣犃税职值脑?，噢，原來還有這么多道理呀。按照爸爸的話試了試，還真感到輕松了許多。

爸爸說：“跑步有許多好處，可以使身體長得高，身體強壯，抵抗力增強，不容易得病，人的精力旺盛?！奔热挥羞@么多好處，我一定要堅持鍛煉下去。

哈哈！小朋友們，告訴你們吧，我已經堅持了一個多月了?，F在我的身體越來越壯了，還長個了呢！你們也來試一試吧。呀！對了，千萬別忘了上面講的跑步時應該注意的事項。祝你們也能有一個好身體！

有關晨練的作文

晨練不僅讓我們鍛煉了身體，還讓我們增添了許多樂趣，小編收集了有關晨練的作文，歡迎閱讀。

　　第一篇：晨練

早上六點，睡夢中只聽得鬧鐘“叮鈴鈴”一響，我彈簧似地咕嚕坐了起來。是做惡夢嗎?不，因為昨天我和爸爸說好今早要早起打羽毛球的。我是男子漢，可不能失約啊。第一天晨練，不能讓爸爸笑話我。于是，我趕緊穿上運動服，蹬上運動鞋，喊醒了熟睡的爸爸媽媽一起來到樓下。

哇!早上的空氣真清新呀!淡淡的，有一股新鮮的香氣，沁人心脾。我禁不住深深地吸了一口。媽媽說：“你和爸爸打羽毛球，我轉呼啦圈。”我說：“好。”于是，我和爸爸開始打羽毛球，剛開始我老是接不住球，爸爸鼓勵我：“別灰心，剛開始都這樣，熟能生巧，只要你掌握了正確的要領和方法，就能得心應手。繼續努力，爸爸相信你!”聽了爸爸的話，我信心大增。經過我的努力，我終于能接住球了。我高興地跳了起來：“我能接住球了!我能接住球了!”……時間過得真快呀!只覺得一會兒工夫，媽媽說：“七點了，我們該回家吃飯準備上學了。”這時，我才戀戀不舍的踏上回家的路程。

第一次晨練的感覺真好，我以后要天天堅持晨練。

　　第二篇：晨練

早晨，我的特別鬧鐘響了，爸爸來叫我起床。我還睡意沉沉，不想起床。爸爸說：“你不起床，我就不讓你吃飯。”我被逼無奈，只好去鍛煉。

我們全家做好準備出發去了公園，到了公園，我開始領著全家一起跑步。“一二【第1句】：一二一”我邊跑邊喊著口號。“媽媽，不準偷懶，快跑。”剛才還特別精神的媽媽已經氣喘吁吁落在后面。我們圍著公園水池跑了五圈后熱身運動結束了。

“籃球場上，一位叔叔精彩的投籃動作吸引了我。我們全家來到籃球?？粗鴦e人打得可好了，而我不會打，心里癢癢的，只有羨慕的份。爸爸好像看出了我的心思說：“我來教你吧!”我說：“好啊!”爸爸認真地教我。“用兩只手的手指肚抓住球，腳蹬地，身體向上用力把球朝籃筐的地方拋出……”我認真地學了起來，最后，我終于學會了。

通過今天的早晨的.鍛煉，我的心情非常愉快，而且，身體也感覺更輕松了。一天之計在于晨，我決定每天早晨早早起床，晨練。

　　第三篇：晨練

我們已經是三年級的學生，老師們為了提高我們的身體素質，要求我們每天做完操后還要進行晨練。

晨練的主要內容是跳繩和踢毽子?？?一位男同學正在一邊跑一邊跳，看他跳得多輕盈啊。有的高年級同學正在練習跳雙飛，只見他快速揮動著繩子，從腳下穿過兩次。還有的同學跳大繩，兩位同學負責揮動長繩，其余同學排成一隊，依次跳過長繩。他們的動作非常敏捷，就像一只只小兔子。

踢毽子主要是女生。你看，那位高年級的大姐姐還會盤腿踢，左右腳輪流踢，真是高手啊!我們低年級的女生只會最簡單的踢法，但也踢得很好。只見五顏六色的毽子忽上忽下，在空中飛舞。

這時，連老師也忍不住加入我們的隊伍中。瞧，張老師一口氣踢了幾十個，真厲害。

晨練不僅讓我們鍛煉了身體，還讓我們增添了許多樂趣，我們都很喜歡晨練。

晨練作文500字

每天早上，迎著和煦的陽光，伴著優美的音樂，在操場上走一走，你會感到無比的幸福，快樂。伴著陽光的`還有我們的同學們，他們在干什么呢？去看看吧。

同學們在操場上晨練呢，一個個神采奕奕，臉上掛滿了笑容?？矗覀儼嗟耐瑢W和別的班的同學都在那兒呢，去看看他們都在干什么。他們有的在跳皮筋，有的在打乒乓，有的在打羽毛球，有的在打籃球，有的在踢足球，有的在跑接力，還有的在滾鐵環……看著他們玩得那么起勁，我也有些躍躍欲試了。

瞧，王振旗和張銘還有一些同學在打乒乓呢。一張球臺上雖然只有兩個同學在打，可是圍觀的人和“替補”的人可不少。看，張銘又輸了，人群中有人為贏的人高興，也有人則為張銘嘆息。張銘撿起球，又開始了新的一輪。只見對手把球打到了邊緣，張銘猛地一接。可是最后還是輸了。去別的地方看看同學們在干什么吧。哇，進球了，萬歲。你以為我在看足球賽！那你就錯了，我看的是“籃球賽”，而且還是現場直播，開玩笑啦，其實我在看同學們打籃球啦。同學們打球時雖然不太守規則，可是還是很努力了。同學們把籃球傳過來傳過去，看得我眼都花了。終于，一位同學把球搶了過來，這次他不再傳球了，看準籃筐，一個扣殺，投進了。幾局下來勝負已定，不過輸了也不難過，反正也是玩玩的，鍛煉鍛煉的，大家臉上依舊帶著陽光般的笑容。

晨練不僅鍛煉了身體，還讓我們增強了免疫力，所以大家要多多鍛煉身體哦！