描寫阿斯湯加句子合集5篇

瑜伽課期末總結(jié)（精選5篇）

總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編為大家整理的瑜伽課期末總結(jié)（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　瑜伽課期末總結(jié)1

這學(xué)期的體育課我十分幸運(yùn)的選上了瑜伽課。以前只知道瑜伽可以幫助我們很好的塑形，可以幫助我們練就漂亮的身材。于是我?guī)е@份憧憬夾著一知半解的疑惑選擇了瑜伽。

剛開始上瑜伽課的時(shí)候，老師就給我們介紹了瑜伽的真正內(nèi)涵，可是毫無瑜伽基礎(chǔ)的我，在當(dāng)時(shí)是怎么也無法體會(huì)到那種感覺的。直到上了幾節(jié)瑜伽課之后，我才真正體會(huì)到了她的真諦——瑜伽是與自然的完美結(jié)合，感覺到瑜伽不能只算是一項(xiàng)純粹的體育運(yùn)動(dòng)，她更是一門可以修身養(yǎng)性的學(xué)問。

瑜伽課是健康的。在課堂上我們不僅學(xué)了很多瑜伽的體位，而且這些體位都與我們的健康和生活緊密的聯(lián)系在一起。瑜伽可以矯正不正常的腺體，去除疾病，使身體正常的發(fā)展；也可以去除消極的情緒，使心神達(dá)到鎮(zhèn)靜與平和；還可以活化腺體，使身體年輕化，富有彈性及充滿活力；可以使身體及心靈得到平衡；還可以使身體心靈準(zhǔn)備好，接受更精細(xì)更高層的靈修。比如說壘殿坐的姿勢(shì)有助于腸胃消化，蝴蝶式有助于緩解痛經(jīng)……這些常識(shí)都是我們可以終身受用的，瑜伽課是快樂的。每次結(jié)束的時(shí)候，我們感受到的內(nèi)心的輕松愉悅，而且跟著老師大聲的唱著快樂的瑜伽歌曲，心中很是高興！

課堂上老師很耐心的教我們做瑜伽的各種體位。并且為了保證我們的安全，老師一再的告誡我們，只需要做到自己的極限就行了，不強(qiáng)求我們做的體位有多么標(biāo)準(zhǔn)，更不強(qiáng)求我們?nèi)コ借べご髱?，只需要我們所作的瑜伽達(dá)到它的功效就行了。這一點(diǎn)在其他任何體育項(xiàng)目中都會(huì)是一種奢求。也正因?yàn)檫@一點(diǎn)，周圍的其他同學(xué)都很羨慕我們。但是說實(shí)話，雖然老師沒有要求我們的動(dòng)作幅度有多大，可是練完瑜伽之后真的挺累的。主要是全身的肌肉都拉伸的很厲害，有時(shí)候到達(dá)極限的過程也是很痛苦的！

但這種累又與一般的累是不完全相同的。輕松的瑜伽體位讓我們認(rèn)真地關(guān)注自己的呼吸，在一呼一吸之間釋放人世間的種種壓力和煩惱。因此可以說這種累未必不是一種釋放了全身壓力和煩惱之后的異樣的輕松！

伴著瑜伽語音的練習(xí)，心中積蓄已久的壓力頓時(shí)幾乎都可以在這個(gè)時(shí)候得到釋放，這未嘗不是一種發(fā)泄的好方式！我覺得最重要的一點(diǎn)就是在做完瑜伽體位之后，身上很多部位都酸疼得厲害，可是我們緩解的方法不再是盲目的胡亂揉胡亂按，我們學(xué)會(huì)的是用呼吸去緩解這些疼痛。這是一種心里暗示的方法，通過我們內(nèi)心對(duì)疼痛的審視，通過一呼一吸去放松，去消除疼痛感。這種方法對(duì)于我們修養(yǎng)身心也有很大幫助的。

經(jīng)由瑜伽的練習(xí)我們?cè)诓恢挥X中學(xué)會(huì)了冷靜的對(duì)待疼痛，沉著冷靜的對(duì)待事情，讓我們注重思考，注重我們對(duì)內(nèi)心的審視！

　　瑜伽課期末總結(jié)2

本學(xué)期，我體育課選修了袁老師的瑜伽課，感覺獲益匪淺。大一時(shí)，我學(xué)的是健美操；大二上學(xué)期選的是形體藝術(shù)，這兩門課都很是女孩子們爭(zhēng)相選擇學(xué)習(xí)的體育課，也很適合女生學(xué)習(xí)。延續(xù)了之前選課的傳統(tǒng)，這一學(xué)期，我選修了瑜伽。

近年來，很多女性，甚至是男性都相繼學(xué)習(xí)瑜伽，瑜伽課報(bào)名十分火熱。人們更加關(guān)注自己的身體狀況，也對(duì)放松身體提出了更高的要求。出于對(duì)自身氣質(zhì)的培養(yǎng)，我選擇了瑜伽課，希望進(jìn)一步加強(qiáng)身體在形體方面的訓(xùn)練，鍛煉身體，增強(qiáng)身體的柔韌性。同時(shí)也彌補(bǔ)小時(shí)候沒學(xué)跳舞的遺憾。在老師悉心的指導(dǎo)下，我真正感受到了美，達(dá)到了最初學(xué)習(xí)的目的。

瑜伽（Yogi）是一個(gè)通過提升意識(shí)，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。古印度人更相信人可以與天合一，他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的動(dòng)作、穩(wěn)定的頭腦、宗教性的責(zé)任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創(chuàng)造。

與健美操和形體藝術(shù)相比，瑜伽課上做的動(dòng)作顯得更加專業(yè)，做完之后，也會(huì)更加放松和舒適。因?yàn)閯?dòng)作大都比較緩慢，聽的音樂更為舒緩，每次完成一套動(dòng)作之后都會(huì)感到身心愉悅。瑜伽主要訓(xùn)練了我們身體的柔韌性。提高身體柔韌性不論對(duì)于男生還是女生，都很有益處，我們都可以通過形體方面的訓(xùn)練使自己行動(dòng)更協(xié)調(diào)，身型更勻稱。

開始時(shí)，我們學(xué)習(xí)了瑜伽的一些基本動(dòng)作。隨著課程的進(jìn)行，我們動(dòng)作的難度也越來越大?！鞍萑帐健笔俏矣龅降牡谝粋€(gè)困難。起初我怎么也做不好這一套動(dòng)作，更別提像老師那樣既優(yōu)美又輕松地做好了。當(dāng)時(shí)我特別羨慕老師，能把每個(gè)動(dòng)作都做得充滿美感。對(duì)于初學(xué)的我們來說，難免遇到困難，但我們都不放棄，盡力做到自己的極限，毫不怠慢。在老師的專業(yè)指導(dǎo)下，我們的訓(xùn)練都很認(rèn)真，每次上完課，我都感覺全身放松，筋骨也變得更靈活了。

在練習(xí)瑜伽的過程中，感受身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練以及特殊心境、心理體驗(yàn)、自我塑造的同時(shí)，身體與精神雙重感受在音樂的配合以及長(zhǎng)期感染下積累成優(yōu)美的形體、姿態(tài)和高雅的氣質(zhì)。同時(shí)也是對(duì)內(nèi)在的自信、自尊和自身的修養(yǎng)。

不知不覺地，一個(gè)學(xué)期即將過去，我們的瑜伽課也已進(jìn)入尾聲。短短幾周的訓(xùn)練讓我有些意猶未盡，真希望今后還有機(jī)會(huì)進(jìn)行更多這方面的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。通過訓(xùn)練，我知道明顯感覺到自己身體靈活性、可塑性在慢慢增強(qiáng)。

我深深地體會(huì)到瑜伽的魅力與益處，非常感謝老師這個(gè)學(xué)期對(duì)我們的指導(dǎo)和幫助！

　　瑜伽課期末總結(jié)3

練瑜伽整整一年了，切實(shí)體會(huì)到它的好處，真正的調(diào)理身心，難怪上到大牌明星下至小老百姓都對(duì)它如此熱衷。

因本人體質(zhì)實(shí)在是差勁，完全體會(huì)不到吃喝拉撒等人生享受，導(dǎo)致對(duì)玩樂也提不起興趣。想到這個(gè)歲數(shù)就這樣，十年后豈不是更嚴(yán)重，至此醒悟到身體健康的重要性，在去年12月辦理威爾士健身年卡，辦理美容院的開背、疏通經(jīng)絡(luò)按摩卡，主動(dòng)健身加被動(dòng)健身加中藥調(diào)理全面出擊，大出血了一把，現(xiàn)在看下來健康是自己的，還是值得的。

在威爾士1600辦的年卡，盡管可以游泳、健身器械等全項(xiàng)目使用，但是考慮本人的身體特質(zhì)全年只參加了瑜伽課程，累計(jì)共180次，合每次不到10元錢。特別強(qiáng)調(diào)的是課后的洗浴加桑拿幫我度過了沒有常溫供暖的南方陰冷的寒冬（每次出來都身體都暖乎乎的，感慨啊~）。

會(huì)所的`所有瑜伽課基礎(chǔ)瑜伽、哈達(dá)瑜伽、阿斯湯加瑜伽、熱瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、熱·流瑜伽、舒緩流暢加普拉提全部參加過體驗(yàn)過，各有各的特點(diǎn)，也相互有共通的動(dòng)作，最終選擇了適合自己的瑜伽課，為避免練成肌肉發(fā)達(dá)的強(qiáng)壯體格，就避開阿斯湯加瑜伽，想出汗排毒時(shí)就多選擇熱瑜伽。根據(jù)瑜伽老師的不同每周基本固定上幾節(jié)課外加普拉提。用通俗易懂的話講就是把身體向前彎、向后彎、向左右彎再加上象擰麻花似地向兩側(cè)擰轉(zhuǎn)，起到了按摩內(nèi)臟、拉伸柔韌筋骨活絡(luò)關(guān)節(jié)的作用，并通過特有的wujjayi（梵語）腹式呼吸方式來調(diào)理氣息使緊張的身體和情緒放松下來，從而達(dá)到身心的凈化。上課時(shí)老師偶爾會(huì)說明那些動(dòng)作對(duì)身體哪個(gè)部位有何等好處，有這種毛病的人可經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作等。做瑜伽時(shí)可以不用勉強(qiáng)達(dá)到某種程度，量力而行，做多了自然就會(huì)做到標(biāo)準(zhǔn)或接近標(biāo)準(zhǔn)了，比如劈腿，多做了筋骨就拉伸開了，還有倒立和下腰這些都是目前為止完全沒做過的動(dòng)作，看到自己能力上的變化還是很欣喜的。再來說說普拉提，普拉提是專門鍛煉腰腹臀腿的，呼吸方式也是和瑜伽有區(qū)別的鼻吸口呼，動(dòng)作不能使用爆發(fā)力而是緩慢進(jìn)行的，這樣可以鍛煉到深層肌肉，讓肌肉由里向外的結(jié)實(shí)起來。

接下來說說一年定期做瑜伽下來的身體上的變化。手腳尤其是腳掌變寬，因?yàn)轶w重落在手上或單腳上時(shí)，腳掌手掌的接觸面越大就越穩(wěn)。肩變寬，以前是肩窄的體型，現(xiàn)在正合適啦?？韫亲冃?，長(zhǎng)期坐著不動(dòng)肯定是胯骨越來越寬的，瑜伽可以校正骨盆。身高長(zhǎng)了近2cm，夸張啦！

不是長(zhǎng)高了而是多年佝僂著的身體變得筆直挺拔了，是今夏體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的，嘻嘻！還知道自己身體左右的不對(duì)稱，因常年坐著時(shí)有蹺二郎腿的習(xí)慣，導(dǎo)致脊柱一側(cè)傾斜，做瑜伽時(shí)躺在墊子上身體包成團(tuán)前后滾動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn)身體朝向斜了，滾動(dòng)多次就已經(jīng)轉(zhuǎn)了45度了，趕緊注意糾正壞習(xí)慣。腰腹的贅肉沒有了，都是拜普拉提所賜啊。肺活力變強(qiáng)中氣變足，以前沒用的連氣球都吹不起來啊，雖然沒試過現(xiàn)在應(yīng)該沒問題了?？傊眢w的整體比例比一年前勻稱，體重沒變化，但衣服都寬松出來了，尤其是褲子的腰臀腿都小了一碼。其他的如提胸提臀的一些細(xì)節(jié)就不做細(xì)綴了。

接下來健身年卡的年費(fèi)上漲了，目前全球金融危機(jī)的狀況下全民都在精減支出，但是為了身體健康此筆費(fèi)用還是不能省的，因?yàn)樗梢詭臀屹I來健康、美麗和愉快心情，我要接著做下去，繼續(xù)體驗(yàn)第二年的瑜伽感受。

　　瑜伽課期末總結(jié)4

一個(gè)學(xué)期的瑜伽課結(jié)束了，但我的“瑜伽生涯”才剛剛開始。

接觸瑜伽，始于高中的課堂學(xué)習(xí)。但那時(shí)的課程教學(xué)很零散，缺乏條理，所以，我就只能做些動(dòng)作，還要是跟著老師做。悲哀的是，這節(jié)課結(jié)束了，我所學(xué)無幾，更談不上課余練習(xí)了。

但大一的一學(xué)期瑜伽課，我學(xué)得更認(rèn)真，興趣更濃厚了。我覺得最重要的是上課要有計(jì)劃，有重點(diǎn)，有目標(biāo)。整節(jié)課下來，你會(huì)覺得很緊湊，沒有浪費(fèi)時(shí)間。首先做暖身性練習(xí)，然后跟著老師學(xué)新知識(shí)，接著自主練習(xí)，互相學(xué)子，鞏固知識(shí)。必要時(shí)，老師會(huì)從旁指正，這個(gè)過程顯得很充實(shí)。暖身性練習(xí)部分、自主練習(xí)的部分都很好地提高了我們的自覺性和領(lǐng)悟能力，讓我們更大膽地去做各種不同的動(dòng)作。我提個(gè)建議就是：老師您應(yīng)提點(diǎn)我們每個(gè)動(dòng)作的注意事項(xiàng)、易錯(cuò)事項(xiàng)；當(dāng)然，如果有機(jī)會(huì)，多點(diǎn)選擇戶外練習(xí)。讓同學(xué)們知道，瑜伽的練習(xí)理應(yīng)與大自然相融合，心境應(yīng)保持平和狀態(tài)，意志力應(yīng)集中。在這種環(huán)境下，我們可以敞開心扉，放下雜念，享受整個(gè)瑜伽的過程。

一個(gè)學(xué)期的時(shí)間慢慢培養(yǎng)了我對(duì)瑜伽的興趣。本以為，練習(xí)瑜伽只是為了讓身材更修長(zhǎng)，提高柔韌性，消耗熱量，跟一般的減肥方法差不多。但當(dāng)我堅(jiān)持每晚都練習(xí)20分鐘以后，我發(fā)現(xiàn)，瑜伽帶給我的更多是心境的平和。每次進(jìn)入狀態(tài)，我真的可以把生活中的事情統(tǒng)統(tǒng)放下，腦子里一片空白，感覺到整個(gè)人都放松下來，安靜下來。雖然拉退、壓腿很痛，但是忍過去了，會(huì)感到全身舒服，好像把一切煩惱都釋放出來。當(dāng)然，大部分動(dòng)作都是鍛煉我們意志力的，如蹬自行車、90度抬腿、前仰支架式。每次做這些動(dòng)作，我都跟自己說：“堅(jiān)持啊，堅(jiān)持??！”成功后，很有滿足感。雖然會(huì)大口大口地喘氣，但整個(gè)過程，我都覺得很平靜。

瑜伽，可以讓大家更具“曲線美”，但更重要的是，它很好地培養(yǎng)了我們良好的心理狀態(tài)。讓我體會(huì)到堅(jiān)持、集中、平和，這種狀況讓我可以更積極地融入生活中。一開始聽到老師的聲音，很平和、舒服，我就想，這就是瑜伽的魅力，它可以更內(nèi)在地塑造一個(gè)人。

所以，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持我的“瑜伽事業(yè)”，更好地調(diào)整自己的生活。

如果要給瑜伽課打分，我會(huì)打90分。90分，是因?yàn)橛性敿?xì)的課堂教學(xué)計(jì)劃，充實(shí)的課堂授課，更重要的是通過課堂練習(xí)，向同學(xué)傳達(dá)了瑜伽的本質(zhì)，增添了同學(xué)的興趣。另外，扣掉的10分主要是：同學(xué)難以確定自己的動(dòng)作是否正確；缺少戶外練習(xí)。

好了，感想還有很多，只是很難用語言表達(dá)。我會(huì)一直堅(jiān)持，從簡(jiǎn)單做起！

　　瑜伽課期末總結(jié)5

通常的瑜伽課程，都把重點(diǎn)放在瑜伽體位的練習(xí)上，同時(shí)也配合短時(shí)間的調(diào)息練習(xí)，從而很容易使對(duì)瑜伽理解不深的人產(chǎn)生一種認(rèn)識(shí)上的偏差，那就是，體位是最重要的瑜伽練習(xí)方法。而在我所見的許多練習(xí)者中，有許多人是抱著非常功利的想法開始練習(xí)瑜伽的，其中，想通過瑜伽體位練習(xí)而減肥、美體是最常見的原因。

我本人通過近三年的瑜伽練習(xí)，越來越深地體會(huì)到，瑜伽，并不是簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，而是一套思想深邃的哲學(xué)體系。它通過體式、呼吸、冥想的長(zhǎng)期修煉，不僅修身，更是修心，從而最終達(dá)到身、心、靈的和諧統(tǒng)一。我想，這正是其他任何運(yùn)動(dòng)所無法比擬的，也是瑜伽的魅力能夠經(jīng)歷五千年滄海桑田而歷久彌新的原因所在吧。

在印度最經(jīng)典的八支分法瑜伽（也稱王瑜伽或勝王瑜伽）中，體位是第三支，呼吸是第四支，而冥想則是第七支。我個(gè)人的理解，這也就是說，體位比呼吸冥想容易掌握，而冥想的境界要比體位和呼吸更高。

因此，課堂上練習(xí)的瑜伽體式，只是瑜伽練習(xí)的一小部分。如果想了解瑜伽的博大精深，只靠課堂上的體位練習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。好的瑜伽老師會(huì)在體位練習(xí)中引導(dǎo)學(xué)員體會(huì)動(dòng)作給身體帶來深層感受，令其漸漸領(lǐng)悟到瑜伽的魅力，進(jìn)而對(duì)瑜伽的更高層面產(chǎn)生求知欲，而不是單純追求體位動(dòng)作的難度和花樣翻新。

以我個(gè)人的體會(huì)，其實(shí)在課下與老師交流是加深對(duì)瑜伽了解的最好也最便捷的方式。瑜伽館提供給大家練習(xí)瑜伽的平臺(tái)，而老師則是瑜伽最直接的傳播者。好的瑜伽老師不僅能很好的引導(dǎo)體位，還需要具備良好的文化素養(yǎng)及對(duì)瑜伽的深刻理解，更重要的是，在生活中踐行瑜伽的理念與生活方式，與其合而為一，這樣，學(xué)員才能從老師身上最真切地體會(huì)到瑜伽的真諦。身體力行，是最好的教育。

為此，我們?cè)诔Ｒ?guī)的瑜伽課之外，曾不定期的安排了一些其他的瑜伽課程，如呼吸法，潔腸法等，希望瑜友們對(duì)瑜伽有更多了解和理解，并能從中受益。這次的瑜伽公益講座，也是基于這方面的考慮。

我們計(jì)劃今后繼續(xù)舉辦這樣的活動(dòng)及課程，希望有更多的朋友走進(jìn)瑜伽的魅力世界，認(rèn)識(shí)瑜伽，了解瑜伽，感受瑜伽給我們的身、心、靈帶來的可喜變化。

語義學(xué)課期末總結(jié)

總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料，通過它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)有什么格式呢？以下是小編幫大家整理的語義學(xué)課期末總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。

語義學(xué)課期末總結(jié)1

本學(xué)期，我擔(dān)任五年級(jí)的級(jí)部主任，同時(shí)兼任學(xué)校數(shù)學(xué)教研組工作。學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期工作小結(jié)如下。

【第1句】：關(guān)于五年級(jí)級(jí)部工作

【第1句】：積極營(yíng)造一個(gè)和諧的人際氛圍，讓大家在充滿和諧的氛圍中工作。

良好的人際氛圍是我校的一個(gè)優(yōu)秀傳統(tǒng)，這得益于我校老一輩的老師們。我進(jìn)入這個(gè)學(xué)校工作以來，感受最深的就是能有一個(gè)這樣優(yōu)秀的人際環(huán)境，在這樣的環(huán)境中工作，是一種享受。因此，在我擔(dān)任級(jí)部主任工作以來，我極力營(yíng)造這樣一種和諧的氛圍，使得這種氛圍得以延續(xù)。

和諧氛圍的營(yíng)造，需要我們自身的引領(lǐng)和示范。我每天早晨爭(zhēng)取早一點(diǎn)到學(xué)校，從五年級(jí)的每一個(gè)教室走過，給每一位早到校的班主任和任課教師一個(gè)微笑，給每一個(gè)早讀的學(xué)生一個(gè)欣賞、鼓勵(lì)的眼神，給辦公室打上兩瓶熱開水，讓老師們感到學(xué)校的溫馨。

和諧氛圍的營(yíng)造，源于對(duì)青年教師的真誠(chéng)關(guān)心。青年教師王曉麗由于工作時(shí)間較短，工作經(jīng)驗(yàn)不足，有時(shí)遇到一些難題會(huì)引起情緒波動(dòng)，這時(shí)，我會(huì)及時(shí)地進(jìn)行引導(dǎo)和開導(dǎo)，讓她排除不良情緒的影響積極投入到班主任工作和教學(xué)工作中，本學(xué)期再次獲得語文校內(nèi)賽課一等獎(jiǎng);余軼老師因特殊情況經(jīng)常要檢查身體，我不僅表示理解還經(jīng)常給她安排課務(wù)給她解決實(shí)際困難。如此等等，給老師們真誠(chéng)的關(guān)心，讓大家感到在這樣的環(huán)境中工作，有一種愉悅的心情。

和諧的氛圍能夠在心與心之間傳遞，使得我們的工作更好地得以開展。在五(1)班、五(3)班、五(5)班、五(7)班的學(xué)生因水痘而被隔離的時(shí)候，除了班主任余軼、龍福珍、王曉麗、張京培等人投入更大更細(xì)的工作之外，還看到袁傳波、許媛媛、趙林、桑小維等任課老師幫著忙碌的身影，他們由于任幾個(gè)班級(jí)的課務(wù)，要多跑許多路，但他們不僅沒有抱怨，相反地還主動(dòng)到被隔離的'教室，協(xié)助班主任組織學(xué)生，給學(xué)生分飯分菜，還和學(xué)生一起吃飯，讓這些班主任感到溫暖，讓學(xué)生學(xué)生和家長(zhǎng)感到放心和安心。余軼老師因身體原因不得不在家休息的時(shí)候，她心中仍丟不下全班的學(xué)生，時(shí)刻念著學(xué)生、念著教學(xué)進(jìn)度，是本年級(jí)的幾位語文老師主動(dòng)接過了五(1)班的教學(xué)任務(wù)，輪流分工，及時(shí)交流和備課，使得這個(gè)班的教學(xué)不受一點(diǎn)影響，這才使得余老師和全體家長(zhǎng)放心。此外，類似的事情還有很多很多，這其中凝聚了這個(gè)團(tuán)隊(duì)的集體主義精神以及和諧的人際氛圍。

【第2句】：安全工作時(shí)刻不能松懈，全員參與安全管理。

安全工作時(shí)刻都是第一要?jiǎng)?wù)，安全教育是常規(guī)管理中的首要工作。在級(jí)部學(xué)生集會(huì)時(shí)，都要把每一個(gè)時(shí)期的安全事項(xiàng)明確地提出來，讓學(xué)生心中有安全意識(shí)，每班的安全員時(shí)刻牢記安全檢查;班主任更是安全工作的第一道防線，我們時(shí)刻提醒班主任的安全教育，各班有專門的安全主題班會(huì);護(hù)導(dǎo)老師是日常安全的守護(hù)者，他們時(shí)刻在樓道間檢查護(hù)導(dǎo)。每天，我都要到各個(gè)教室去看一看，早晨看看開門通風(fēng)情況，課間看看水電關(guān)閉情況，下班前看看門窗上鎖情況，每天的檢查，把可能引起安全問題的苗頭及時(shí)解決。

【第3句】：質(zhì)量是學(xué)校工作的重中之重，不間斷地關(guān)心各科質(zhì)量工作。

關(guān)于各科的教學(xué)質(zhì)量，我始終堅(jiān)持一個(gè)原則，這就是關(guān)注平時(shí)的教學(xué)。平時(shí)的教學(xué)工作不放松，教學(xué)質(zhì)量就不可能下降。關(guān)注平時(shí)的教學(xué)工作，主要是關(guān)注一些教學(xué)工作的細(xì)節(jié)。

⑴早讀是否抓好抓實(shí)。特別是語文和英語兩門學(xué)科，抓好早讀，是一種有效的手段。根據(jù)學(xué)生的早讀情況，就能看出任課教師平時(shí)的教學(xué)常規(guī)是否抓得好抓得牢。

⑵平時(shí)的作業(yè)和檢測(cè)是否有成效。五年級(jí)語數(shù)外三科的老師們對(duì)平時(shí)的檢測(cè)非常重視，包括平時(shí)的單元測(cè)驗(yàn)、百詞競(jìng)賽、課文背誦等等。由于大家都很用功，都能做好提優(yōu)補(bǔ)差工作，所以，各班之間的檢測(cè)質(zhì)量基本沒有明顯的差距。

⑶關(guān)注特殊學(xué)生。特殊學(xué)生，既包含那些特別優(yōu)秀的學(xué)生，也包含那些學(xué)習(xí)上比較吃力的學(xué)生，還包含少數(shù)偏科的學(xué)生。進(jìn)入五年級(jí)以來，我們掌握的優(yōu)秀學(xué)生一直很優(yōu)秀，在級(jí)部的家長(zhǎng)會(huì)上，我們表揚(yáng)了幾十名學(xué)習(xí)成績(jī)始終優(yōu)秀的學(xué)生，簡(jiǎn)要地介紹了他們的一些成功做法，讓他們的成功經(jīng)驗(yàn)得以推廣。我們還關(guān)注了那些學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生，讓任課教師隨時(shí)給他們查漏補(bǔ)缺，并及時(shí)地與家長(zhǎng)聯(lián)系交流，雙方共同督促他們進(jìn)步。

⑷落實(shí)常規(guī)工作，推進(jìn)“三個(gè)學(xué)會(huì)”。

在進(jìn)入四年級(jí)時(shí)，我們就向全體學(xué)生再次重申了各項(xiàng)常規(guī)工作要求。進(jìn)入五年級(jí)，我們要求各班把常規(guī)工作細(xì)則張貼在教室的顯眼處，讓學(xué)生自己去對(duì)照。各班根據(jù)實(shí)際情況，還提出了各班的具體規(guī)則。尤其可貴的是，各班為了培養(yǎng)學(xué)生的自主意識(shí)，都設(shè)置了相應(yīng)的學(xué)生自主管理的一系列方案，讓學(xué)生自己主持班隊(duì)會(huì)，值日班長(zhǎng)介紹一天的常規(guī)檢查情況，每天的常規(guī)管理結(jié)果在教室內(nèi)公布，讓學(xué)生時(shí)刻對(duì)照，明確主人意識(shí)。對(duì)比四年級(jí)的情況來看，五年級(jí)的學(xué)生自主管理水平有了較大的提高。

⑸存在的問題。

首先是五年級(jí)的提優(yōu)工作盡管有了一點(diǎn)成績(jī)，但是相比于學(xué)校的要求還有一定的距離，力爭(zhēng)在五年級(jí)的下學(xué)期能拿出一個(gè)較為詳細(xì)的、可行的提優(yōu)方案，爭(zhēng)取使得一部分優(yōu)秀的學(xué)生有一個(gè)明顯的再提高。

其次是本學(xué)期，五年級(jí)的教室都在教學(xué)樓的西邊四樓，每次出操路途較遠(yuǎn)，到達(dá)指定的場(chǎng)地較慢一些。下學(xué)期爭(zhēng)取在細(xì)節(jié)上找到優(yōu)化之處，能有實(shí)質(zhì)性的彌補(bǔ)。

語義學(xué)課期末總結(jié)2

自從放假后一直在寫論文，沒有好好看看趙老師近期的博客，語義學(xué)課程的期末總結(jié)拖到現(xiàn)在才寫，感到非常抱歉。今天看到趙老師完成了《道德經(jīng)》的翻譯特別高興，又一部經(jīng)典誕生了。為趙老師高超的學(xué)術(shù)能力贊嘆，也為趙老師孜孜不倦的學(xué)術(shù)精神感到敬佩。其實(shí)，這也是在與趙老師學(xué)習(xí)半年后的總體感受?；仡欉^去的一學(xué)期，我從趙老師那里學(xué)到的不僅是在每節(jié)課后總結(jié)里的學(xué)術(shù)知識(shí)，更重要的是趙老師身上所煥發(fā)出來的“軟實(shí)力”。他的為人和對(duì)待學(xué)術(shù)的態(tài)度就是那樣一點(diǎn)一點(diǎn)溫暖著大家的心，從一個(gè)陌生的老師到大家親切地在私底下喊他“老趙”，從剛開始對(duì)趙老師所講的內(nèi)容摸不著頭腦到每周期待上趙老師的課，對(duì)于剛剛步入研究生階段的我們，趙老師深深地影響了我們，是一位關(guān)鍵的引路人。對(duì)于我們學(xué)生，趙老師是一位可愛的人，課堂上時(shí)不時(shí)爆發(fā)出歡樂的笑聲；而對(duì)于那些玷污學(xué)術(shù)的無恥之徒，趙老師卻態(tài)度堅(jiān)決，絕不手軟，揚(yáng)正氣。老師的行為讓我們明白了人要有是非觀，要有擔(dān)當(dāng)，敢擔(dān)當(dāng)。我們?nèi)齻€(gè)來自文學(xué)方向的學(xué)生受到了趙老師的許多關(guān)注與鼓勵(lì)，每當(dāng)老師講到和文學(xué)相關(guān)的知識(shí)時(shí)我們還有些小小的自豪，每當(dāng)看到趙老師向我們投來鼓勵(lì)的眼神時(shí)，心里很是溫暖。在最后一節(jié)課上，趙老師還不忘提醒我們要有堅(jiān)持的精神，不要懈怠。他擔(dān)心我們會(huì)走了歪路，建議我們下學(xué)期繼續(xù)去聽他的課。我們?nèi)嘶ハ嗫纯?，心里很是感?dòng)。趙老師真是用心良苦。還有趙老師贈(zèng)予我們的《英韻三字經(jīng)》及注解我們總是愛拿出來向周圍的同學(xué)炫耀一下，再次感謝老師的贈(zèng)書。

半年的研究生生活過去了，期末之前忙著小說、戲劇、詩歌，期末了又是各種論文”來襲“，就連放假了也有好幾篇論文要寫，大家免不了抱怨研究生的日子太苦。但是當(dāng)我沉下心來，我就會(huì)想起趙老師曾經(jīng)說過人千萬不要偷懶，比起像趙老師這樣的老師們的學(xué)術(shù)投入和勤奮，我們實(shí)在是差遠(yuǎn)了，他們是我們前進(jìn)中的榜樣。想想當(dāng)初選語義學(xué)為的就是在文學(xué)之外開闊眼界思路，此時(shí)我想說的是我的選擇是正確的。我很幸運(yùn)與趙老師相識(shí)。

最新科學(xué)課期末總結(jié)

科學(xué)課進(jìn)行了一個(gè)學(xué)期了，一個(gè)學(xué)期以來，在教學(xué)工作中有許多感受，拿出來與大家分享。

【第1句】： 科學(xué)課教學(xué)的成績(jī)：

激發(fā)了學(xué)生對(duì)科學(xué)課學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生對(duì)科學(xué)進(jìn)行探索的積極性。使學(xué)生能夠自覺自愿地了解有關(guān)科學(xué)技術(shù)與社會(huì)關(guān)系的知識(shí)和信息。使學(xué)生立志在科學(xué)領(lǐng)域內(nèi)進(jìn)行深造。

在本學(xué)期內(nèi)包含有每年一次的諾貝爾頒獎(jiǎng)典禮，借這一“東風(fēng)”。我對(duì)學(xué)生開展了學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)的主題教育活動(dòng)。要求學(xué)生屆時(shí)收集有關(guān)諾貝爾頒獎(jiǎng)的有關(guān)信息?？梢允切侣?、通訊；也可以是史料文章。總之，學(xué)生在尋找資料，整理資料的過程中，不可避免地要閱讀資料。從而，對(duì)科學(xué)發(fā)展的現(xiàn)狀有了直接的感性認(rèn)識(shí)。對(duì)于學(xué)生對(duì)科學(xué)產(chǎn)生興趣，進(jìn)一步立志在科學(xué)領(lǐng)域進(jìn)行探索奠定了基礎(chǔ)。此次活動(dòng)共收集學(xué)生剪報(bào)作品150份，受版面限制，共舉辦展覽三期，使學(xué)生得到充分的鼓勵(lì)。

鼓勵(lì)學(xué)生建立氣象角，使學(xué)生對(duì)于天氣預(yù)報(bào)的表示方法有了直觀和科學(xué)的了解。糾正學(xué)生原有錯(cuò)誤概念，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。

對(duì)于實(shí)驗(yàn)考查是本學(xué)期又一成功經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生對(duì)于顯微鏡和天平的使用規(guī)范有了充分的了解，并確實(shí)熟練掌握了兩種儀器的使用。多數(shù)孩子能在15分鐘之內(nèi)正確完成二者的'操作。最快的只需要3分鐘。一半以上在5~10分鐘左右，而且動(dòng)作規(guī)范無誤。

【第2句】： 科學(xué)課教學(xué)中遇到的困難：

作為一門新興學(xué)科，在試行的過程中難免會(huì)有不盡人意的地方，出現(xiàn)這樣或那樣的問題是在所難免的。關(guān)鍵在于要如何看待這些困難，積極想辦法進(jìn)行解決。而不是坐壁上觀，等待其自行解決。我們把自己在教學(xué)中遇到的困難拿出來大家一起討論，找出解決方案，以供大家參考。

1．教學(xué)環(huán)境太差：教育是一個(gè)復(fù)雜的職業(yè)，也是一個(gè)收益周期特別長(zhǎng)的職業(yè)。因此，一個(gè)老師的教學(xué)方法是否能夠獲得成功，更多的取決于其周圍是否有“教育合力”存在。都說《科學(xué)》是“主科”。但是從上到下，只有極少的教師、學(xué)生和家長(zhǎng)把《科學(xué)》當(dāng)成是主科來對(duì)待。表現(xiàn)在：學(xué)生不把書拿回家、課下不讀《科學(xué)》書、家長(zhǎng)不問學(xué)生科學(xué)課考試的問題、其它科目教師對(duì)于科學(xué)課的歧視和另眼看待。他們多數(shù)是被中考“指揮棒”所左右，只顧眼前利益，“鼠目寸光”。沒有看到學(xué)生發(fā)展的未來是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，需要綜合素質(zhì)人才。但因?yàn)楝F(xiàn)在我國(guó)高中錄取的方法還沒有改變，評(píng)價(jià)學(xué)生只有單一的“一次考試定終身”的方法，沒有其它切實(shí)可行，又科學(xué)有效，又能被廣大群眾所認(rèn)同，并得到他們的支持的方法。得不到家庭、社會(huì)的廣泛支持，學(xué)校教育形同虛設(shè)。無法發(fā)揮其應(yīng)有的作用，有時(shí)還會(huì)事倍功半。其實(shí)，許多老師和學(xué)生不是不知道“素質(zhì)教育”；也不是不知道“知識(shí)經(jīng)濟(jì)”。只是在中考“指揮棒”的鞭撻下，不得不循規(guī)蹈矩地做這他們不愿做的事。

2．應(yīng)有的教學(xué)服務(wù)不到位：“工欲善其事，必先利其器?！睕]有良好的教學(xué)服務(wù)和配套的硬件設(shè)施，談不上教學(xué)效果的登峰造極；如果連起碼的教學(xué)服務(wù)和基本的教學(xué)用具都不能準(zhǔn)備齊全的話，那么就連教學(xué)任務(wù)都不能如期完成，也就無教學(xué)效果可言。在這樣的條件下開展教學(xué)改革，可以說是“空中樓閣”。表現(xiàn)在：學(xué)校沒有給科學(xué)課開辟屬于自己的活動(dòng)空間。從行政安排上沒有專門的教研組，教師們?nèi)匀环謱僭萄薪M，卻得不到所在教研組的任何支持和幫助。學(xué)校沒有明確科學(xué)課的地位，以致，實(shí)驗(yàn)的安排和工作量的計(jì)算都不明確，因此阻力重重。

3．學(xué)校對(duì)于教改活動(dòng)宣傳不到位：起初學(xué)生、家長(zhǎng)、其他老師都不知道什么是科學(xué)課，我們?cè)谡n上給學(xué)生做了解釋。而許多家長(zhǎng)都不了解此事，紛紛問及《生物》和《地理》何時(shí)開展。其他老師還覺得《科學(xué)》是小學(xué)《自然》課的“延續(xù)”。甚至有人覺得《科學(xué)》統(tǒng)考是耽誤了其他三科的學(xué)習(xí)，屬于得不償失！

4．《科學(xué)》教材編寫有很大問題：教材體系缺乏科學(xué)根據(jù)。有許多違反思維和記憶規(guī)律的地方。教材的難度過大，使得重點(diǎn)不突出，次重點(diǎn)不可知，非重點(diǎn)喧賓奪主。學(xué)生在掌握時(shí)很難把握。

5．實(shí)踐活動(dòng)落實(shí)不易：這里所謂不易乃指課上時(shí)間緊，不容許對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的操作注意事項(xiàng)進(jìn)行細(xì)致的說明，而課后是否完成又鞭長(zhǎng)莫及。

學(xué)生網(wǎng)課期間學(xué)習(xí)總結(jié)精選

學(xué)生網(wǎng)課期間學(xué)習(xí)總結(jié)精選1

今年的春節(jié)與往年的春節(jié)大大不同，因?yàn)槿珖?guó)的一場(chǎng)瘟疫使我們大家都“宅”在家里，但我也感覺到了“宅”在家里的樂趣，每天過得很充實(shí)。由于疫情的原因不得不使得我們上課推遲，但學(xué)校給我們安排了“停課不停學(xué)”網(wǎng)絡(luò)課堂。

網(wǎng)絡(luò)課堂的知識(shí)豐富多彩，學(xué)習(xí)內(nèi)容除了學(xué)習(xí)主要課程外，還有游戲形式的，有美術(shù)，有音樂，有體育，還有實(shí)踐活動(dòng)等等。從中我學(xué)到了如何和同學(xué)成為好朋友？如何從小故事中了解大道理？還有學(xué)到了很多我不明白的道理，我們可以一邊學(xué)一邊玩，跟老師一起互動(dòng)，一點(diǎn)也不覺得累。老師講課的過程也是津津有味，這種學(xué)習(xí)方式我很喜歡，使我對(duì)學(xué)習(xí)更加愛好！通過網(wǎng)絡(luò)課堂，使我了解到自己的不足，在以后的學(xué)習(xí)過程中，我要繼續(xù)充實(shí)自己，好好利用網(wǎng)絡(luò)課堂給我們帶來的學(xué)習(xí)便利。除了學(xué)習(xí)之外我還會(huì)每天鍛煉身體，做一些力所能及的家務(wù)活，我們都要做到勞逸結(jié)合。

網(wǎng)絡(luò)課程雖好，收獲也多，但是缺少了與老師和同學(xué)的親密接觸與交流，舍不得與老師、同學(xué)的那份感情。

我非常期待春暖花開之際，我們能相約在美麗的校園一起學(xué)習(xí)交流

學(xué)生網(wǎng)課期間學(xué)習(xí)總結(jié)精選2

隨著社會(huì)的進(jìn)步，電子時(shí)代的迅速發(fā)展，渴望求知的人是越來越多，然而網(wǎng)絡(luò)教育給了我們一個(gè)大好時(shí)機(jī)——再次重返校園。尤其對(duì)于在職人員來說，遠(yuǎn)程教育的到來，為我們提供了新的人生起點(diǎn)。迎來了新的教育方式，讓我們隨時(shí)隨地不受地區(qū)、時(shí)間與空間的限制，更快捷、方便地接受更多的新知識(shí)，尋找屬于自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

自離開校園參加工作后，我心中曾經(jīng)有一個(gè)愿望就是能再一次重返校園進(jìn)行學(xué)習(xí)。因?yàn)槿松谑溃瑳]有經(jīng)歷過最努力、最艱辛的拼搏，就不會(huì)嘗到在生活中奮斗的快樂。想要在事業(yè)上取得成功，那就必須用更多的知識(shí)充實(shí)自己的頭腦。對(duì)于在職人員來說，工作與時(shí)間不充許我們這樣去做。但是可喜的是，21世紀(jì)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給了我們求知的希望，找到了求學(xué)之路——奧鵬遠(yuǎn)程教育。也讓我重新找到了人生的新里程。有了這樣好的機(jī)會(huì)，我們何嘗不去把握呢？這次，我是不會(huì)放過這千載難逢的好機(jī)遇，機(jī)遇是來了，最為重要的是把握，如果沒有付諸實(shí)際的行動(dòng)，只有一個(gè)好的機(jī)會(huì)，再好的機(jī)遇也是紙上談兵。

去年的一個(gè)很偶爾的機(jī)會(huì)，我在網(wǎng)上不經(jīng)意間查到了奧鵬遠(yuǎn)程教育。此時(shí)心中求知的愿望已經(jīng)萌發(fā)，充滿著新的希望。此時(shí)此刻有誰能體會(huì)到我的快樂呢！這種快樂，就好比沙漠上迷失很久的行路人，終于找到了解渴的水源一樣欣喜若狂。

說起遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育，我也是第一次接觸，它給我的感覺是新穎、好奇。或許就是這種好奇心，像一個(gè)強(qiáng)大的磁場(chǎng)，使我對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的樂趣。

經(jīng)過一番努力，第一學(xué)期的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)我很快順利地完成了，這更是讓我在學(xué)習(xí)上信心百倍。有了目標(biāo)，有了希望，有了動(dòng)力，有了沖勁，有了恒心，有了毅力，我才有信心把網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)搞好。我白天努力工作，晚上抽空刻苦學(xué)習(xí)。我的付出，得到了可喜的回報(bào)！我從內(nèi)心為自己感到驕傲。在這段短暫的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，我得到了榆林_學(xué)習(xí)中心的老師與北京_遠(yuǎn)程教育中心老師的諄諄教導(dǎo)，還有與我共同努力學(xué)習(xí)的校友們的幫助，我很感謝他們，給了我學(xué)習(xí)上的動(dòng)力，更給了我無微不至的關(guān)懷。讓我在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中感覺到了人生從未有過的快樂與欣喜。

學(xué)生網(wǎng)課期間學(xué)習(xí)總結(jié)精選3

網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)還是個(gè)新生事物，如同罩著一層神秘的面紗，使不少人望而卻步，不知自己是否能夠適應(yīng)這種全新的學(xué)習(xí)模式。隨著家用電腦的普及，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)愈來愈呈現(xiàn)出其特有的優(yōu)勢(shì)。學(xué)習(xí)資源豐富，學(xué)習(xí)時(shí)間靈活，其教學(xué)資源亦日趨成熟。網(wǎng)絡(luò)不只是新新人類的寵兒，而已演變成為大眾的學(xué)習(xí)媒介。

本人于20xx年春季參加XX網(wǎng)院的英語學(xué)習(xí)，迄今已一年有余，并榮獲了北X網(wǎng)院X屆優(yōu)秀學(xué)員稱號(hào)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)有了一定的了解。北外網(wǎng)院為學(xué)生提供了非常全面的學(xué)習(xí)平臺(tái)，每一位學(xué)員都可以根據(jù)自身要求，有選擇的利用其中的部分資源，便可以順利完成學(xué)業(yè)。

本人在XX網(wǎng)院學(xué)習(xí)期間能夠按照網(wǎng)院的要求進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，積極參加面授輔導(dǎo)課，認(rèn)真聽講，作筆記，在課堂上與同學(xué)進(jìn)行充分交流。每次面授輔導(dǎo)之前基本做完兩個(gè)單元的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到有備而來。每天登錄平臺(tái)學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課件，做到聽讀互換。每學(xué)完一個(gè)單元，便及時(shí)填寫學(xué)習(xí)記錄卡，對(duì)一個(gè)單元的學(xué)習(xí)進(jìn)行即時(shí)的檢驗(yàn)。認(rèn)真完成作業(yè)并按時(shí)提交，這也是回顧已學(xué)知識(shí)點(diǎn)的很好的途徑。經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽網(wǎng)院通知，掌握網(wǎng)院動(dòng)態(tài)。登錄學(xué)習(xí)論壇，瀏覽與所學(xué)課程有關(guān)的帖子，汲取所需。

此外，本人每學(xué)期初都會(huì)按照成功指南提供的學(xué)習(xí)策略做一個(gè)大概的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所有的學(xué)習(xí)活動(dòng)盡量按計(jì)劃進(jìn)行。偶有調(diào)整，但是并不影響整個(gè)學(xué)習(xí)情況。本人認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)與課堂學(xué)習(xí)的區(qū)別在于自我約束和自我管理，網(wǎng)院已經(jīng)為網(wǎng)絡(luò)學(xué)員提供了充分的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)資源，只要按照網(wǎng)院要求，根據(jù)自己所需善加利用，必能收到良好的學(xué)習(xí)效果。

學(xué)生網(wǎng)課期間學(xué)習(xí)總結(jié)精選4

這段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)對(duì)我來說無疑具備著十分深遠(yuǎn)的意義，無論是家長(zhǎng)的監(jiān)督還是老師在學(xué)習(xí)上的關(guān)心都讓我備受感動(dòng)，但是對(duì)于高中階段的學(xué)習(xí)來說網(wǎng)絡(luò)課程的不便也讓我感受到了較大的壓力，只不過我是始終相信自己能夠克服網(wǎng)絡(luò)課程中的困難從而實(shí)現(xiàn)成績(jī)的提升，即便有時(shí)學(xué)習(xí)效果并不理想也要重視網(wǎng)絡(luò)課程的內(nèi)容并加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)。

上網(wǎng)課的時(shí)候令人印象較深的便是授課進(jìn)度的緩慢，也許是為了照顧網(wǎng)絡(luò)信號(hào)不好以及成績(jī)差的學(xué)生的感受導(dǎo)致老師授課的進(jìn)度比較慢，看似我們已經(jīng)上網(wǎng)課很長(zhǎng)時(shí)間卻沒有學(xué)到太多新內(nèi)容，我在理解老師苦衷的同時(shí)也加強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)以至于從側(cè)面提升自己，畢竟在沒有老師監(jiān)督的情況下學(xué)習(xí)效果的體現(xiàn)更加注重學(xué)生的自主性，所以我在學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程的同時(shí)也要求父母能夠嚴(yán)格地監(jiān)督自己，無論是上課時(shí)的不認(rèn)真還是沒能按時(shí)完成作業(yè)都需要進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng)，正因?yàn)槊靼拙W(wǎng)絡(luò)課程在某種程度上并不方便從而能夠力理解老師教學(xué)的辛苦。

由于高中階段的課程內(nèi)容十分重要導(dǎo)致我在近期上課的時(shí)候感到有些浮躁，既希望遇到的難題能夠盡快解決也希望學(xué)習(xí)進(jìn)度能夠跟上他人的腳步，后來通過家長(zhǎng)的教導(dǎo)才讓我明白面對(duì)網(wǎng)絡(luò)課程中的難題光憑焦慮的心態(tài)是難以得到解決的，所幸的是老師比較關(guān)心我們的學(xué)習(xí)從而經(jīng)常利用自己的休息時(shí)間進(jìn)行額外講解，我在打電話請(qǐng)教問題的時(shí)候也能夠得到老師耐心的講解，也許所有師生都明白對(duì)待網(wǎng)絡(luò)課程應(yīng)當(dāng)予以重視并加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)才能夠取得更好的效果。

雖然上網(wǎng)課的日子還要持續(xù)一段時(shí)間卻早已讓我適應(yīng)了這種學(xué)習(xí)方式，即便沒有老師和父母的強(qiáng)調(diào)我也會(huì)認(rèn)真對(duì)待高中課程的學(xué)習(xí)，在網(wǎng)絡(luò)課程中應(yīng)當(dāng)多一些包容與體諒并站在老師的角度思考問題，畢竟成績(jī)的提升需要自己予以重視才能夠在學(xué)習(xí)的過程中取得更好的效果，再加上老師進(jìn)行線上教學(xué)也很辛苦導(dǎo)致我在學(xué)習(xí)的過程中十分感激，能夠擁有這么負(fù)責(zé)的.老師對(duì)我來說無疑令人感到十分幸福，為了不辜負(fù)老師的期待還是應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程的同時(shí)更加認(rèn)真些。

須知即便是些許的懈怠都有可能在學(xué)習(xí)進(jìn)度方面被其他同學(xué)超越，而且網(wǎng)絡(luò)課程更加注重學(xué)生自身素質(zhì)自然不能夠落后于人，無論是網(wǎng)課的內(nèi)容還是老師額外布置的作業(yè)都要認(rèn)真對(duì)待從而提升自身的綜合素質(zhì)才行。

學(xué)生網(wǎng)課期間學(xué)習(xí)總結(jié)精選5

不知不覺，為期一個(gè)月的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，回顧這一個(gè)月來的學(xué)習(xí)，感到既緊張又充實(shí)，通過這次學(xué)習(xí)，使我收獲了許多。

整個(gè)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)設(shè)置了八個(gè)學(xué)習(xí)模塊，每個(gè)模塊又分為閱讀、閱讀測(cè)驗(yàn)、討論、作業(yè)幾個(gè)小的學(xué)習(xí)版塊。既有邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚撝R(shí)，又有貼近生活的教學(xué)范例，既有知識(shí)的傳授，又有實(shí)際的操作。讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)當(dāng)中不知不覺提高了自己的網(wǎng)絡(luò)教育技術(shù)水平。下面是我這一個(gè)月以來的學(xué)習(xí)體會(huì)。

首先，提高了教育技術(shù)水平。通過這一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我在教學(xué)組織形式，教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)媒體選擇，教學(xué)評(píng)價(jià)方面都有了不同程度的提高，課堂上我們要能夠從多個(gè)角度創(chuàng)設(shè)情境，化抽象為具體，使教學(xué)生動(dòng)形象，通俗易懂，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

其次，加強(qiáng)了同事之間的交流。每個(gè)模塊都設(shè)置了討論版塊，向我們提供了學(xué)習(xí)與交流的平臺(tái)，平時(shí)我們工作都非常的緊張，同事之間沒有多少時(shí)間進(jìn)行交流，這次學(xué)習(xí)無疑給我們提供了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在這個(gè)版塊，你可以自由發(fā)表自己的觀點(diǎn)，供大家交流。你可以瀏覽小組其他成員的帖子，學(xué)習(xí)他們好的地方，取長(zhǎng)補(bǔ)短。另外，你有不懂的地方也可以通過這個(gè)平臺(tái)向老師和同時(shí)請(qǐng)教。這次學(xué)習(xí)加強(qiáng)了同事之間的交流，增強(qiáng)了我合作學(xué)習(xí)的能力。

第三，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的自學(xué)能力，這次學(xué)習(xí)沒有教師的當(dāng)面講授，是學(xué)員自己通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)，這就給自學(xué)提供了空間。我每次都利用閑暇時(shí)間到機(jī)房進(jìn)行學(xué)習(xí)，閱讀每個(gè)模塊給出的理論知識(shí)，然后根據(jù)要求進(jìn)行發(fā)帖和做作業(yè)，力求比較好的完成每個(gè)模塊的學(xué)習(xí)任務(wù)，通過這次學(xué)習(xí)，極大的提高了我自主學(xué)習(xí)的能力，為我在今后工作中進(jìn)行繼續(xù)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)更新了我的教學(xué)理念，提高了我的教育教學(xué)質(zhì)量。這次網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，比較注重過程性評(píng)價(jià)和表現(xiàn)性評(píng)價(jià)，不僅對(duì)學(xué)員的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行評(píng)價(jià)，另外也注重對(duì)學(xué)員學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)價(jià)，這對(duì)我在教學(xué)評(píng)價(jià)方面提供了幫助，我改變了以往只注重作業(yè)成績(jī)方面評(píng)價(jià)的教學(xué)理念，加入了對(duì)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度與課堂表現(xiàn)方面的評(píng)價(jià)，它打破了傳統(tǒng)考試和測(cè)驗(yàn)的“唯分?jǐn)?shù)論”，對(duì)學(xué)生的知識(shí)和技能，創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力、探究能力以及情感、態(tài)度與價(jià)值觀等方面進(jìn)行了全面的評(píng)價(jià)。激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，端正了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍較為濃厚，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

雖然這次學(xué)習(xí)收獲很多，但也有一些不足之處。首先，對(duì)知識(shí)的理解不夠透徹。由于平時(shí)的工作比較繁忙，所以只能抽出空暇時(shí)間來進(jìn)行學(xué)習(xí)，而且時(shí)間安排比較緊，四天一個(gè)模塊，所以就沒有很多時(shí)間來深入學(xué)習(xí)理論知識(shí)，另外感覺有些知識(shí)理論性較強(qiáng)，理解起來較為困難，因此有些知識(shí)理解不夠透徹。其次，由于學(xué)習(xí)時(shí)間有限，只閱讀了本組學(xué)員的帖子，沒有更多時(shí)間來閱讀其他組的帖子，失去了與他們學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。

這次學(xué)習(xí)給我留下了深刻的印象，學(xué)習(xí)的過程中，在強(qiáng)調(diào)理論和實(shí)踐并重的同時(shí)，學(xué)習(xí)活動(dòng)始終貫穿著一些真實(shí)的任務(wù)，以任務(wù)驅(qū)動(dòng)的形式組織學(xué)習(xí)，學(xué)員對(duì)該任務(wù)的完成情況是學(xué)習(xí)是否完成及其有效性的重要評(píng)估依據(jù)?；顒?dòng)中大家也都提出自己的看法和疑問，在此我學(xué)到很多東西。就我個(gè)人認(rèn)為，以真實(shí)任務(wù)來組織學(xué)習(xí)過程，能夠貼近教師的真實(shí)教學(xué)背景，從而極大地激發(fā)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高我們的參與意識(shí)。在學(xué)習(xí)過程中，經(jīng)過一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我感到了學(xué)習(xí)的快樂。同時(shí)也希望今后能多舉辦一些這樣的學(xué)習(xí)，因?yàn)榻逃畔⒓夹g(shù)更新是很快的，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能掌握最新的知識(shí)，把工作做得更好！