減肥的說說 朋友圈【100句文案】

一、減肥朋友圈簡短說說

1、我為什么要減肥，我又不是吃不起。

2、不是褒誰貶誰，而是胖和瘦從外形上說，還是瘦了顯精神，買衣服好買，穿衣服也好看。據說有人為了刺激減肥，就是花了讓自己肉疼的錢買一套衣服，號碼剛剛好是自己減下來后才能穿上的。掛在顯眼的地方，一天看幾遍。

3、想要人前顯瘦，必定人后掉肉。

4、胖子就算心靈再美也是好心的胖子，那個可恥的稱號永遠也脫不掉。

5、至于什么樣的體重算超重，或者肥胖，有一個指標，叫體質指數，也就是BMI，計算方法是：

6、不是我不想減肥，而是敵人太過強大

7、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好睡好。

8、你在吃，稱在看。

9、跟我比瘦，有本事上稱。

10、每天運動五分鐘，愛豆想和你見面

11、跳舞運動只有一個理由，瘦下來一切都美好

12、肥胖的背后，顯露的是你對待生活的態度，你對欲望的控制，對自我的要求。

13、是去年還是前年春晚，賈玲和瞿穎的小品《女神和女漢子》，塑造了兩個女人間胖和瘦的對比，今年的春晚，賈玲和另一個女演員，據說年齡相差沒幾歲，直接在小品里是婆婆和媳婦的區別了。

14、你沒有驚世之才，沒有顯赫家世，沒有花容月貌，還放縱自己一胖再胖，這是完全作死的節奏啊。

15、見面你就叫我肥肥子，難道我姓肥嗎？叫肥子嗎？

16、那些減肥減不下來的女孩，一定是特別誠實、特別感性的，因為根本她違背不了本心，做不到為難自己。

17、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。

18、每天少吃一粒飯，天天這樣，日日這樣，我不瘦誰來瘦。

19、體重秤上日益減少的數字比什么都有說服力

20、分手多年后再次和前任相見，你過的好不好他未必看得出來，但是你的胖！他一眼就能看出來。

二、減肥的說說 朋友圈

1、我的減肥方法：許愿······

2、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。

3、要做一個自信的人，首先你應該認識自己，接受自己。我相信每個人都有自己不認同的過去，也包括你吧！也許你有過一些讓你感覺非常不愉快的事情，也許你覺得自己的物質生活不如你身邊的人。。。這些種種的猜想都很容易讓自己陷入自卑的深淵的，其實，只要你知道如何去過好每一天，知道怎樣去生活，不要太在意別人的話語。你要相信你自己的生活是很精彩的。也許明天你就會遇見奇跡哦！

4、不是我們不想減肥，只是敵人太過強大。

5、魔法變變變，肥肉減減減，魔變減肥，就這么神奇(簡單)。

6、一次減肥，終生“瘦”益！

7、我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的！

8、我爸面對我發胖一事發表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。

9、如果真瘦不了，讓我長高點也行啊！

10、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿，有木有？

11、運動只有一個理由，瘦下來一切都美好

12、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我這個是肥嗎？我是豐滿。

13、多吃水果和蔬菜，你的愛豆把你愛

14、沒有丑女人，只有懶女人。

15、想證明給其他人看看，我可以!你的志氣哪兒去了?

16、我正準備開始減肥,朋友拔火罐一個月瘦了十多斤,才六百多塊錢。我因為還在哺乳期,不能拔,準備入手一款安全的,還在考慮中,如果試過有用,分享給你哈。

17、減肥第一天一定要發張自拍記錄，不然怕堅持不住，哈哈哈哈。

18、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！

19、我太能吃了我上輩子一定是胃無限

20、萬物蔬菜養生寶，飲食多樣經你調。白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效，韭菜溫中開胃口，夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高，祝你身康一夏好。

三、減肥發朋友圈的說說

1、胖子的人生就像量筒，注定估讀一生。

2、空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。

3、減肥從來都不是說說而已，我還會發朋友圈和微博

4、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心!

5、沒有平坦的肚子，就沒有平坦的人生

6、每次我說減肥只不過是想嚇嚇我的小肉肉們

7、減肥的決心有多大取決于你想睡的人有多帥

8、沒有吃飽只有一個煩惱，吃飽了就有無數個煩惱。

9、誰的故鄉，說有小狗叫的膽小，誰的月亮，說有嫦娥減肥時在奔跑，誰的顏色，說有別人看不到的獨特，親愛的，謝謝你給我的，最真實的你。

10、減肥就是要餓的效果最小。

11、跟閨蜜在一起，想減減不掉的肉肉。

12、不運動不節食，“偷偷瘦”出健康楊柳小蠻腰。

13、剛被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你終于被甩了啊！還在痛苦里暴食！那你就等著下個男人也甩了你吧！

14、我減肥的時候，你一定要來哦，因為看見你，我會沒有食欲感。

15、胖瘦都一樣，反正幾十年后都是一起跳廣場舞的。

16、沒癱瘓的都給我動起來!

17、減肥是一個飽了之后才會想起來的人生課題

18、減肥真的沒那么容易，每一塊肉都有它的脾氣。

19、我減肥的時候你一定要來哦，因為看見你，我就沒有食欲了。

20、不是自己不自信，而是肥胖太油膩。一旦堅持減下去，世界應你而美麗！

四、堅持減肥朋友圈說說

1、世上瘦的人那么多憑什么不能多我一個

2、看美女一個個活得更滋潤，為啥？

3、回眸一笑百媚生，可是胖的人，連回頭都回不了

4、其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。

5、跟朋友出去見面吃飯的時候您吃飯的速度可以慢下來。就是吃一口,嚼20次30次。或者一次夾菜夾很少一點慢慢的吃。并且給自己設一個限制吃半碗飯。或者我只吃一碗。不多吃。并且不要和飲料。堅持和水。如果非得喝酒和白的。

6、待我長發及腰、在跟你說我要減肥

7、在花一樣的年紀里，卻長成了一顆多肉。

8、鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎!

9、別老說減肥，想當年姐最瘦的時候才五斤半。

10、要想脫單，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜歡胖的plmm

11、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！活該！死胖子！

12、窮途末路都要瘦，不極度瘋狂不痛快，發會雪白，土會掩埋。

13、這個應該多多少少,可能都會有點效果的,就是怕會有反彈的作用,自己可以最好多運動一下更好。

14、愿得一人心，白首不相離，這清晰的話語，嘲笑孤單的自己。

15、不要讓廉價的食物填滿自己的身體。

16、因為不自律導致的肥胖，沒有一兩肉是無辜的。

17、問題：怎樣才能每天免費收到這種文章？

18、胖子沒資格吃！等你瘦了再說。

19、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進去！

20、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。

五、減肥的發朋友圈說說

1、多年前你一句保重我至今沒瘦

2、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆！

3、管住嘴邁開腿！嘴都管不住還能管住點啥了！

4、從前有個胖子，聽說瑜伽能減肥。皇天不負有心人！兩個月后，他變成了一個柔軟的胖子。

5、人到中年胖成球，提到減肥就上頭！

6、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？

7、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。

8、現在不停下吃東西的，明天胖10斤。

9、每天吵著要減肥只是嚇嚇肉而已。

10、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的牌氣

11、如果你知道去哪全世界都會為你讓路。

12、你同事比你瘦，你閨蜜比你瘦，你前男友的現女友也比你瘦。

13、阻礙中國年輕人富起來的最大原因就是總想犒勞一下自己

14、連肥肉都控制不住你憑什么控制自己的人生？

15、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？

16、假如生活出賣了我，我希望是論斤賣。

17、少熱量多低卡明天你是金泫雅

18、你要做的就是讓成功的速度大于父母老去的速度。彼時不知相逢，等閑忘卻初衷。減肥沒有那么容易，每塊肉有它的脾氣。我們都有一個，想回卻回不了的過去。寵愛自己，就是讓自己有任性的自由。一個是你喜歡的人，另一個是你喜歡的人喜歡的人。你長得這么好看，除了當我對象還有什么卵用。不要總是對我忽冷忽熱，那樣的話我怕感冒。也許有些人就像我，注定在緬懷愛的時候，失去愛。我說減肥，也就是嚇唬嚇唬我身上的肉肉們。

19、別穿紅色羽絨服，穿上就跟西紅柿似得。

20、體重位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！