我很重要讀后感300字(我很重要讀后感300字左右)

我很重要——讀后感

《我很重要》是一本心理學類圖書，作者是美國心理學家克利夫頓·斯特雷奇。這本書深入淺出地解釋了人們為什么會感到自卑，以及如何樹立自信心。在閱讀中，我受益匪淺，下面就來談談我的讀后感。

自信來自哪里？

在閱讀《我很重要》之前，我總是以為自信來源于外部的贊揚和肯定。但是，在這本書中，作者告訴我們，“真正的自信來自于內心的接納和認可?！?也就是說，當我們接受并認可自己的不足之處，并且不斷地提升自己的能力時，我們會變得更加自信。

如何樹立自信心？

在書中，作者提出了許多方法來幫助人們樹立自信心。比如說：“堅持做你喜歡做的事情”，“與積極樂觀的人交往”，“多關注他人而不是只關注自己”等等。這些方法看似簡單，但實際上都需要我們用心去實踐。

如何克服自卑感？

在生活中，我們經常會遇到自卑的情況。而在《我很重要》中，作者也為我們提供了一些有效的方法來克服自卑感。比如說：“承認自己的不足之處”，“堅信自己是有價值的”，“改變消極的想法”等等。這些方法看似簡單，但實際上都需要我們用心去實踐。

結語

通過閱讀《我很重要》，我深刻地認識到了自信和自卑的本質以及如何樹立自信心和克服自卑感。對于每個人來說，都需要不斷地提高自己的能力和價值觀念，才能更好地面對挑戰和困難。因此，在未來的日子里，我會繼續努力，提高自己的能力和水平，并且堅信“我很重要”。