學游泳-694字作文

放暑假了，由于天氣很炎熱，為了使自己的暑假生活更豐富，同時也為了學到一門自救本領，經過爸爸媽媽商榷，我決定和朱秋玲一起去學游泳。

第二天，我們早早坐車來到游泳館，我穿好泳衣，戴好泳鏡后，就來到泳池邊，四季春游泳館的泳池分三個部分：淺水區0。8米；中水區1。5米；深水區2。2米。游泳池的水很干凈，清澈見底。我用手試了試，游泳池里的水即不冷，也不熱，若人泡在水里，一定舒服極了。學游泳的小朋友很多。學習游泳開始了，教練首先教我們學憋氣。我們慢慢下了淺水區，按教練的要求深吸一口氣，就把頭浸進水里，由于沒練習過，心一下子慌了，“咕咚咕咚”嗆了三四口水，就結束了第一次練習。

當我第二次準備把頭浸進水里時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水里，止住呼吸，自己鼓勵自己：“我一定要鎮靜，不要害怕。”經過幾次練習，我居然成功了。教練夸了我幾句，我心里美滋滋的。接著，教練又教我們做蛙泳動作。我們拿著游泳輔助練習板，在教練的指揮下一字排開，聽教練講完動作要領后，就開始下水練習，我發現看似簡單的動作在水里做比在岸上做難得多。岸上做動作很輕松，可一到水里就覺得腳上像掛了東西似的，怎么也游不動。

我在嗆了幾口水之后，身體隨著水的波動不停地漂浮、晃動，雙手用力一不平衡，游泳輔助練習板一下子被打翻了，我四腳朝天仰翻在水里害怕極了。教練把我抱上岸，鼓勵我說：“不要害怕，再練習幾次就好了，蛙泳要趴在水面上，身體放松，讓身體趴在水上，手和腳要配合好，這樣就可以很輕松地游了。”我聽了教練講的話，想了一下動作要領，心想：“有志者事竟成。只要我努力做，就一定會成功的！”我按照教練說的去做，經過自己多次努力練習，終于可以向前游了！

我感受到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！通過這次學游泳，我悟出了一個道理：不論做什么事情，都會遇到困難，但只要自己勇敢面對，經過自己不懈努力，最終就會取得成功！